Cauzele și tratamentul neuromului lui Morton la domiciliu

Mulți oameni simt durere în picioare după o plimbare lungă. Deseori cauza senzațiilor neplăcute - boli ale articulațiilor sau oaselor, care sunt declanșate de tulburări metabolice, răniri sau purtarea pantofilor de picior dăunători. Una dintre cauzele indispoziției este progresia unei boli destul de rare - Neuroma lui Morton (fibroza perineurală). Dacă durerea și senzația de greutate sunt însoțite de amorțeală a degetelor sau chiar de o parte a piciorului, senzație de furnicătură și absența deformărilor vizibile - merită să începeți imediat tratamentul acestei boli.

Cauzele bolii

Nefromurile lui Morton se găsesc în primul rând la femei, precum și la sportivii profesioniști (patinatorii, alergătorii, patinatorii). Cauza senzațiilor dureroase este stoarcerea nervului care se află între a treia și a patra falangă a degetelor de la picioare. Ca rezultat, în picior există o ușoară senzație de arsură, furnicături și, uneori, durere severă sau chiar senzație de prezență a unui obiect străin. Ceea ce este important - în stadiile inițiale ale bolii, puteți să scăpați de senzații neplăcute, luându-vă pantofii și masând piciorul zonei dureroase.

Ceea ce provoacă exact dezvoltarea lui Morton Neuroma - oamenii de știință încă nu au dat seama, dar principalii factori care cresc riscul de a dezvolta boala sunt deja cunoscute:

  • prelungirea stoarcerii nervilor în zona tălpii, un nivel crescut al stresului;
  • maladii congenitale ale sistemului musculoscheletal (inclusiv picioare plate) sau leziuni la picioare;
  • prezența Wen (lipoame) în tars;
  • excesul de greutate;
  • procese inflamatorii în zona articulației gleznei;
  • pantofi, purtarea cărora deformează arcul piciorului (în primul rând - pantofi clasici pentru femei cu toe lungi și tocuri înalte).

Dacă nevoia de a trata neuroma este ignorată, în timp, simptomele neplăcute vor crește și va fi dificil să scapi de senzații dureroase chiar și în repaus. Cazurile lansate de Neuroma lui Morton sunt tratate numai chirurgical, dar în stadiile incipiente este posibil să se facă față bolii cu ajutorul unui tratament conservator (respingerea pantofilor cu probleme, a tălpilor ortopedice, a tratamentelor de masaj și a corticosteroizilor). Ajutați-l să vindece boala și rețetele populare.

Remedii populare

Rețetele simple de casă sunt eficiente în cazurile în care tratamentul în stadiile inițiale ale bolii și deteriorarea semnificativă a piciorului nu a avut loc. În acest caz, unul dintre următoarele produse poate fi atașat la locul inflamat.

  1. Sucul de pelin amar sau frunzele zdrobite ale plantei servesc ca o compresie excelentă.
  2. Noaptea, o frunză de varză proaspătă poate fi legată de zona dureroasă.
  3. Kalanchoe ajută, de asemenea, la ameliorarea durerii: este posibil să se folosească atât o frunză a unei plante (după ce a fost respinsă), cât și sucul proaspăt.
  4. Ca o compresă, puteți folosi cartofi brute - se recomandă ca tocanul de la rădăcină cu bandaj să se lege de picior și să se lase peste noapte.
  5. Decocarea puternică a brusturelui este un alt remediu care poate ameliora simptomele bolii dacă decoctul este utilizat ca bază pentru o compresă.

Reteta pentru tratarea Neomromului Morton cu oțet a fost cunoscută de secole. Este de dorit să se utilizeze naturale (măr sau vin), jumătate de litru din care este amestecat cu apă fierbinte și utilizat ca o baie de picioare.

Aceasta va ajuta la eliminarea simptomelor maladiei lui Morton și a unei frecări speciale, făcută din piper roșu măcinat, muștar uscat și sare de masă. Toate componentele sunt amestecate în cantități egale, se toarnă 200 grame. vodka și insista timp de o săptămână, ocazional tremurând. După efort, puteți aplica amestecul pentru frecarea piciorului în perioadele de durere acută.

Pentru tratamentul bolii se poate aplica și decoctarea semințelor de in. La 1 litru de apă se iau 4 linguri. semințe uscate, care sunt fierte cu un minim de încălzire timp de un sfert de oră. Apoi, bulionul rezultat este răcit și sucul de miere sau de lămâie se adaugă la gust. Trebuie să beți o jumătate de pahar de 3 ori pe zi și să continuați tratamentul timp de cel puțin 14 zile.

Decocția semințelor de in nu ar trebui să fie luată de persoanele cu afecțiuni hepatice sau pancreatice.

Ce unguente ajută la educația patologică?

Remediile la domiciliu vă permit să faceți față cu formele inițiale ale Neuromului Morton în 1-2 săptămâni.

  • Pentru fabricarea de unguent încălzitor 100 gr. badger, carne de porc sau de gâscă este amestecat cu 1 lingura. sare. Unguentul rezultat se aplică pe locul inflamat și acoperit cu un bandaj. Nu fi inutil să purtați o șosete caldă pe partea de sus și lăsați o compresă până dimineața. Pentru ca tratamentul piciorului să fie eficient, procedura trebuie efectuată zilnic, până când simptomele dispar și în timpul zilei să purtați pantofi cu tălpi ortopedice.
  • O soluție eficientă pentru neuromă este și un unguent bazat pe frunze de dafin. 2 linguri. lauri frunze amestecate cu 1 lingura. ace de pin, zdrobite într-un măcinător de cafea și combinate cu 50 gr. unt. Unguentul rezultat este utilizat pentru a lubrifia piciorul inflamat, iar rezultatul utilizării instrumentului va fi vizibil într-o săptămână.

Se comprimă cu neuroma interdigitală

În timpul tratamentului cu Neuroma lui Morton, utilizarea compreselor poate ușura semnificativ durerea. Puteți utiliza fondurile pe bază de alcool (tinctură de propolis, salcâm sau tulpini de mlaștină Sabelnik), și rețete pe bază de plante pe deplin.

  • Se amestecă în părți egale mustar și ulei de floarea-soarelui sunt aduse la fierbere, și după răcire acestea sunt amestecate cu o cantitate mică de miere. Agentul rezultat este umezit cu un bandaj, iar comprimatul finit este aplicat pe zona bolnavă a piciorului timp de cel puțin 60 de minute. Tratamentul oferă rezultate vizibile într-o săptămână.
  • Ardeiul rosu cald vă ajută să scăpați de neuromă. Este suficient să amestecați în părți egale orice grăsime animală, ceapă tocată și piper roșu tocată. Se adaugă amestec suc de plante proaspăt. Pentru a recupera de la boală, se recomandă utilizarea compreselor zilnic timp de o lună.
  • Ca o compresă pentru picior, puteți folosi un amestec de triple colonia, precum și comprimate de dipyrone și aspirină, luate în 5 bucăți.
  • Tratamentul poate fi eficient folosind flori de trandafir infuzate pe otet de masă. La 5 linguri. l. plante materie primă este luată o jumătate de litru de oțet. Amestecul este infuzat pentru o zi, după care este fiert într-o baie de apă timp de 20 de minute. Astfel de gadgeturi cu neurom ar trebui să fie făcute cu precauție, deoarece prezența unei piele delicată delicată nu exclude posibilitatea unei arsuri.

Prevenirea dezvoltării Neuromului Morton este mai ușoară decât vindecarea bolii. Alegerea pantofilor ortopedici confortabili, puteți reduce semnificativ riscul de deformare a piciorului.

Dacă boala a început deja să progreseze, atunci cu siguranță nu merită amânată tratamentul. În stadiile inițiale ale neuromii, este vindecat cu remedii accesibile la domiciliu, iar în cazuri avansate - numai prin intervenții chirurgicale.

Tratamentul piciorului neurom cu remedii folclorice

Sindromul Morton este o boală rară a piciorului. Se caracterizează printr-o creștere a fibrelor nervoase în cel de-al treilea decalaj metatarsal. În stadiile incipiente, boala lui Morton este aproape imposibil de detectat. Cel mai des manifestată patologie în etapele ulterioare. Simptomele și tratamentul bolii sunt direct dependente de cauzele patologiei. Tratamentul cu diagnosticul de neurom a piciorului poate fi efectuat atât din punct de vedere medical cât și acasă.

Cauzele patologiei

Motivele pentru apariția acestei anomalii pe care nimeni nu o poate explica. Este însă cunoscut faptul că există o serie de anumiți factori care pot provoca dezvoltarea unei boli.

Acestea includ:

  • formarea unui wen sau a unei lipomi în intervalul interplusus;
  • inflamații care afectează ligamentele, țesuturile și articulațiile piciorului;
  • prezența excesului de greutate, exercitând o presiune crescută asupra picioarelor inferioare;
  • jogging și sărituri;
  • picioare plate;
  • mers afectat, care provoacă tensiune în fibrele nervoase;
  • deformările piciorului, inclusiv "vârful lui Morton" (o condiție în care al doilea deget este mai lung decât primul);
  • leziuni ale picioarelor și picioarelor, în special dacă oasele au crescut împreună, nu cum era de așteptat;
  • ateroscleroza, care provoacă blocarea vaselor de la nivelul extremităților cu plăci grase.

De asemenea, motivele pentru manifestarea bolii includ purtarea de pantofi incomod, necorespunzătoare în dimensiune, cu nasuri înguste sau tocuri înalte, deoarece sarcina principală este transferată pe degete.

simptomatologia

Primul semn al manifestării bolii - durere în picioare, care apare după o plimbare lungă sau în picioare într-un singur loc. Dacă nu începeți tratamentul neuromului Morton în timp, atacurile de durere devin mai lungi, iar diferența dintre ele este redusă.

Durerea are un caracter de fotografiere și se simte în regiunea degetului al treilea și al patrulea. Există, de asemenea, o senzație de furnicături și arsură în partea inferioară a picioarelor. În plus, o persoană nu lasă sentimentul că ceva este în pantofi. Dar, în repaus, durerea trece. O astfel de manifestare a bolii poate dura până în momentul în care boala devine neglijată.

Când este privită din patologia piciorului, nu se observă aproape deloc. Acest lucru poate fi explicat prin faptul că metatarsalgia nu este o tumoare. Experții descriu boala ca o colecție de țesut nervos inflamat care este închisă într-o membrană. Din acest motiv, piciorul pare sănătos.

La detectarea primelor semne, se recomandă să se consulte cu specialiștii, deoarece nevralgia și alte boli ale picioarelor au, de asemenea, simptome similare.

Trebuie remarcat faptul că, mai devreme de diagnostic este făcut, cu atât mai ușor este de a face cu boala. În plus, în stadiile incipiente, patologia poate fi vindecată doar cu unguente și remedii folclorice.

diagnosticare

Diagnosticul bolii, medicul trebuie să înceapă cu un studiu al pacientului. Rolul principal este jucat de plângerile legate de locul în care se resimte durerea. În plus, trebuie să aflați ce fel de încălțăminte și încălțăminte pe care persoana preferă să le poarte. Specialistul este, de asemenea, obligat să afle dacă pacientul are alte boli, deoarece dezvoltarea neuromului lui Morton poate fi declanșată de artrită, leziuni cronice, inflamarea țesuturilor nervoase și musculare.

Pentru a clarifica diagnosticul, este imperativ să palpați membrul pacientului. Medicul stoarce ușor piciorul. O astfel de manipulare permite aflarea zonei de localizare a inflamației. Uneori, cu neuroma lui Morton, pe piciorul afectat pot apărea pete amorțite.

Pentru a exclude alte boli care au simptome similare și pentru a afla cum să tratăm neuromul lui Morton, este prescrisă pacientului o radiografie a gleznei. În cazuri extrem de grave, în plus față de radiografie, ele fac de asemenea un RMN.

tratament

Există mai multe modalități de a trata neuroma. Tratamentul clasic include utilizarea medicamentelor speciale, fizioterapia, terapia exercițiilor și așa mai departe. În plus, este prevăzută UHT, deoarece, cu ajutorul terapiei cu val, inflamația poate fi eliminată și durerea poate fi atenuată. În cele mai avansate cazuri, se aplică un tratament chirurgical.

De asemenea, atunci când neuroma lui Morton poate fi folosită remedii folclorice.

Medicina tradițională pentru neuroma

Rețetele tradiționale care sunt folosite în tratamentul bolii oferă o oportunitate de a elimina disconfortul și durerile durerii. Principalul avantaj al acestui medicament este că toate mijloacele pot fi pregătite acasă.

Cel mai frecvent tratat de remedii folclorice pentru boala Morton implică utilizarea:

  • pelin. Frunzele și fantele de pelin proaspăt sunt măcinate într-un măcinat, după care se aplică pe o cârpă moale sau tifon. O astfel de compresă se aplică pe piciorul afectat și se lasă timp de câteva ore (de preferință peste noapte). Nevoia de comprese din pelin are loc numai cu apariția durerii;
  • grăsimi animale (cea mai frecvent utilizată grăsime de porc). Pentru a face un unguent acasă, trebuie să luați 100 g de grăsime și să o mutați cu o lingură de sare de masă. Amestecul rezultat este frecat în piele, iar partea de sus este acoperită cu un bandaj sau o cârpă caldă;
  • decocții de ierburi. Pentru a relaxa țesutul muscular, pentru a îmbunătăți fluxul de sânge și pentru a ameliora inflamația, se recomandă să faceți băi sănătoase pentru picioare în fiecare seară, cu adăugarea decocturilor pe bază de plante. În acest caz, cel mai adesea sunt folosite musetelul, mistrețul, salvia;
  • oțet. De câteva ori pe săptămână, puteți face baie cu adăugarea de mere sau de oțet de masă. Oțetul este diluat într-o cantitate mică (aproximativ 1 litru) de apă fierbinte, apoi picioarele coboară acolo. Această procedură ar trebui să dureze 30 de minute, după care trebuie masate membrele.

De asemenea, la tratament la domiciliu, puteți lua medicamente antiinflamatoare nesteroidiene care reduc pufarea și un atac de durere, cum ar fi, de exemplu, Ibuprofen sau Diclofenac. Principalul avantaj al acestor medicamente este că acestea sunt vândute fără prescripție medicală.

Un alt mod de a reduce atacul durerii și de a ușura umflarea - masaj cu gheață. Pentru a face un astfel de masaj este simplu: un recipient de hârtie cu gheață este înfășurat într-un prosop de terry și aplicat în zona dureroasă.

complicații

Dacă pacientul nu este tratat în timp util, boala începe să progreseze și simptomele sale se înrăutățesc. Atacurile durerii din transformarea temporară în permanentă. Este dificil pentru o persoană să meargă și să stea. În plus, pacientul trebuie să-și schimbe toate pantofii obișnuiți la ortopedie. De asemenea, este necesară abandonarea practicării unor astfel de sporturi care exercită presiune asupra picioarelor (dans, jogging, schi, sărituri etc.).

Boala nu este periculoasă pentru o persoană, dar, în cazuri avansate, aduce un anumit disconfort, agravând astfel nivelul de trai.

profilaxie

Mai întâi de toate, ar trebui să vă schimbați pantofii și să abandonați încălțămintea cu toc înalt, cu un nas îngust. Înălțimea optimă a tocului nu trebuie să depășească 5-8 cm, ceea ce va permite redistribuirea încărcăturii pe picior. De asemenea, este recomandat să faceți un masaj, să mergeți desculți pe nisip sau pietre mici. Și dacă întâmpinați simptome de neuromă sau flatfoot de la Morton, ar trebui să mergeți imediat la o întâlnire cu un specialist. La urma urmei, o vizită în timp util la medic vă va permite să vă mențineți picioarele sănătoase.

Ce și cum să tratăm neuroma lui Morton la domiciliu?

Neutromul lui Morton este o patologie mai puțin frecventă a articulației piciorului. Boala este adesea însoțită de dureri crescute în timpul fiecărei mișcări și alungiri ale fibrelor nervoase. Tratamentul neuromului Morton la domiciliu poate fi eficient numai în etapele inițiale ale patologiei. Dar nu este întotdeauna posibilă diagnosticarea bolii la etapa inițială. Simptomele limpezi sunt observate într-un stadiu târziu, când terapia cu medicamente este indispensabilă.

Descrierea patologiei

Cel mai adesea, patologia se dezvoltă la femeile din menopauză. Neuroma Morton se simte simțită în timpul mișcării, exercitând presiune asupra nervului plantar al piciorului.

Simptomele neuromiei lui Morton apar datorită comprimării prelungite a nervului plantar și sunt însoțite de patologii precum:

  • Picioare plate transversale;
  • Leziuni și vânătăi frecvente;
  • Prezența infecțiilor cronice ale arcului piciorului;
  • Obezitatea.

Consecința neuromă a lui Morton este o schimbare a fluxului sanguin al piciorului și dezvoltarea obliteranelor de ateroscleroză ale picioarelor.

Aflați independent că neuroma este aproape imposibilă. Acest lucru se explică prin faptul că metatarsalgia piciorului nu este o tumoare și se pare că nu este vizibilă. Boala este o concentrație a țesuturilor nervoase unite de o membrană obișnuită. Prin urmare, în timpul inspecției, piciorul arată absolut sănătos.

Dacă o persoană suferă de durere, observă o tulburare a mersului sau prelungirea celui de-al doilea deget, există un sentiment de pietricele în pantof, trebuie să consultați imediat un medic. Diagnosticarea independentă a neuromiei lui Morton este dificilă, deoarece imaginea clinică a bolii seamănă cu nevralgia și alte patologii ale picioarelor.

Recomandări generale

Există mai multe metode pentru tratamentul sindromului Morton. Terapia tradițională este utilizarea de droguri, numirea de terapie exercițiu, masaj, fizioterapie. Ajută la ameliorarea inflamației arcului degetelor, pentru a elimina durerea. În absența efectului tratamentului conservator, este prescrisă o intervenție chirurgicală. Este important!

Pentru a reduce încărcătura pe picior și a scade presiunea asupra nervului, se recomandă folosirea tălpilor ortopedice. Aceasta va oferi o oportunitate de redistribuire a încărcăturii pe membrele inferioare.

De asemenea, pacientul va trebui să schimbe pantofii. Refuzați șuruburile, preferând modelele din piele moale, cu un vârf lat și un călcâi stabil. În stadiul avansat al bolii pot necesita pantofi ortopedici făcuți la comandă.

Odată cu implementarea sistematică a prescripțiilor, tratamentul bolii Morton cu remedii folclorice poate fi o alternativă la intervențiile chirurgicale.

Această terapie este accesibilă și are un minim de contraindicații și reacții adverse. Cum și cum să tratăm neuromul lui Morton acasă depinde de stadiul bolii. Medicina tradițională va ajuta pacientul să reducă durerea și să restabilească mobilitatea țesuturilor articulare. Dar, dacă boala are o natură progresivă, un astfel de tratament este inutil.

Tratamentul medicamentos

NVP-urile (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene) vor ajuta la ameliorarea durerii și la eliminarea procesului inflamator în oase și țesuturi moi. Cel mai frecvent prescris:

Cursul tratamentului pentru AINS este de la 2 la 3 luni. Dacă terapia cu medicamente nesteroidiene nu a fost eficientă, se utilizează injecții cu anestezice (analgezice) și steroizi (medicamente hormonale) - Kenalog, Diprospan, Hydrocortisone și Dexametozon.

masaj

Masajul cu neuroma Morton are drept scop reducerea durerii. Durerea apare chiar și în prima etapă a bolii și, în timp, duce la imposibilitatea de a purta pantofi familiari și de a se deplasa independent.

Executarea independentă a masajului în caz de neurom este permisă numai în cazuri excepționale. Chiar dacă se ia o astfel de decizie, trebuie să participi la mai multe sesiuni cu un specialist. În medie, 7-15 proceduri sunt suficiente pentru a obține un efect terapeutic. După 2-3 săptămâni, cursul de masaj ar trebui repetat.

Mișcările de masaj în neuroma din Morton nu trebuie să creeze o presiune crescută asupra capului oaselor piciorului. Aceasta poate declanșa o creștere a compresiei nervoase și poate crește durerea. Cea mai eficientă este tehnica de masaj a țesuturilor moi.

Cursul de masaj cu neuroma din Morton vă permite:

  • Eliberați tensiunea musculară;
  • Consolidarea fluxului sanguin și a fluxului limfatic;
  • Normalizează activitatea motoarelor articulațiilor;
  • Eliminați riscul de apariție a unui spasm muscular.

După mai multe sesiuni, un specialist poate fi masat acasă. Înainte de procedură, nervul inflamat trebuie răcit. Acest lucru va ajuta la ameliorarea durerii. Pentru a face acest lucru, într-o cutie de plastic de unică folosință trebuie să înghețe apa. O bucată de gheață trebuie efectuată cu atenție pe picior, rămânând în zonele cele mai dureroase. Realizarea unui "gheață" de masaj va ajuta la reducerea inflamației și durerii cu neuroma.

Efectuarea de exerciții speciale este o altă metodă de casă de tratare a sindromului Morton. Terapia prin terapie va reduce simptomele neplăcute și va ajuta la restabilirea mobilității articulațiilor. Exercițiile pot fi găsite pe Internet, dar trebuie să fie coordonate cu medicul dumneavoastră.

Toate exercițiile de terapie cu exerciții în tratamentul patologiei Morton au ca scop:

  • Tulpina musculară;
  • Fortificarea lor;
  • Menținerea echilibrului

În ciuda faptului că pacienții cu neuroma arată odihnă. Majoritatea medicilor recomandă terapia de exerciții pentru a întări mușchii și ligamentele piciorului.

Exerciții pentru întindere

Întinderea mușchilor vă permite să reduceți presiunea asupra neuromului. La efectuarea acestor exerciții, piciorul trebuie fixat într-o poziție timp de 10-15 secunde. Acest lucru va crește efectul tratamentului.

Exerciții pentru întărirea părții plantare a piciorului:

  • Cu mâna dreaptă strângeți călcâiul și degetele de la stânga. În continuare, ar trebui să trageți șoseaua spre piciorul inferior. Repetați de 3-5 ori;
  • Repetați exercițiul fără mâini. Numărul de repetări este același.

Exerciții pentru ameliorarea tensiunii musculare:

  • Stați în fața peretelui, întindeți-vă picioarele la distanța dintre umăr. Puneți palmele pe perete, mutați piciorul drept înapoi la 30-50cm. Apăsați tocurile la pământ, îndoiți genunchii, lăsați timp de 10-15 secunde. Repetați de 3-5 ori;
  • Congelați sticla de plastic din plastic. Pune-l pe podea. Pune piciorul de sus. Rotiți sticla înainte și înapoi, tensionând mușchii piciorului;
  • Luați un prosop. Stați pe podea, întinzându-i picioarele. Așezați degetele de la picioare în mijlocul prosopului. Mâinile pentru a trage prosopul, astfel încât șoseaua picioarelor să-i privească tibia. Repetați de 7-10 ori.

Exerciții de construcție musculară

Pentru a consolida mușchii piciorului va necesita exerciții zilnice, cum ar fi:

  • Mergând pe podea, întindeți degetul mare al piciorului, tragând o figură opt în aer. Creșteți treptat amplitudinea mișcărilor. Repetați de 10-25 de ori;
  • Acum, cu degetul mare, ar trebui să scrieți alternativ toate literele alfabetului;
  • Rotiți ușor piciorul în sens orar și apoi în direcția opusă. Asigurați-vă că amplitudinea este maximă. Repetați de 10-15 ori.

Exerciții pentru echilibru

Stabilitatea bună va crește mobilitatea articulațiilor piciorului, va reduce presiunea asupra neuromului și va reduce durerea. Astfel de exerciții sunt utile:

  • Alternativ, stați pe piciorul drept și pe stâng, încercând să păstrați echilibrul pentru timpul maxim. Pentru a complica exercițiul, puteți închide ochii sau puteți efectua mișcări cu cel de-al doilea picior;
  • Aranjați picioarele la lățimea umerilor. Se ridică ușor pe șosete, rămânând în această poziție timp de 5-10 secunde. Repetați 15-20 de ori.

Atunci când efectuați exerciții pentru tratamentul neuromului, ar trebui să creșteți sarcina treptat pentru a nu crește compresia nervului. În caz de agravare a durerii, terapia cu exerciții fizice trebuie întreruptă și consultați un medic.

Remedii populare

Tratamentul prin prescripții medicilor tradiționali va fi eficient dacă neuroma este diagnosticată în prima etapă. În această situație, aplicațiile vor ajuta la:

  • Frunze sau suc proaspăt stors de suc de Kalanchoe (efect analgezic);
  • Frunze frunze proaspete cu care să înfășurați petele de sânge;
  • Cartofi brute răzuite;
  • Coaja de brusture sau decoctul concentrat.

Un bun efect terapeutic în sindromul Morton are o frecare de piper roșu măcinat, sare și muștar uscat. Ingredientele se amestecă într-un raport de 1: 1: 1, se toarnă un pahar de vodcă. Îndepărtarea elimină o durere ascuțită la nivelul nevromei.

Unguent pentru neurom

Unguent pentru tratamentul neuromului lui Morton poate fi pregătit de acasă de la sine. Cursul tratamentului cu unguent este de la 7 la 15 zile. Cele mai populare rețete pentru unguente:

  • Încălzirea - combinați 100 de grame de grăsime de bursuc, de porc și de gâscă, adăugați o lingură de sare. Aplicați în zona dureroasă înainte de culcare;
  • Bay unguent de frunze - grind frunze de dafin și ace de pin într-un raport 2: 1 într-un polizor de cafea. Adăugați unt topit. Tratează zilnic zona afectată.

Tratamentul cu comprese

Utilizarea compreselor în tratamentul sindromului Morton vă permite să reduceți rapid nivelul durerii. Acestea sunt realizate pe bază de spirit sau pe un decoct de ierburi. Aplicați aceste comprese:

  • Mustar și ulei vegetal sunt amestecate în părți egale, adus la fierbere. După răcirea amestecului, adăugați o lingură de miere. În masa rezultată ar trebui să fie bine umezi tifon sau bandaj și impune pe picior timp de o oră. Cursul de tratament este de 7-10 zile;
  • Pentru smalțu și chili (1: 1) adăugați ceapă și boia de ardei, zdrobite într-un blender. Astfel de comprese se aplică zilnic (peste noapte) timp de 30 de zile;
  • În triplul colin dizolvă 5 comprimate de dipironă și aspirină. Desfășurați procedura de la 7 la 15 zile;
  • Florile șoldurilor se umple cu oțet și se lasă să se infuzeze timp de 3-5 zile. O astfel de compresă se aplică timp de 20 de minute pentru a nu provoca arsuri.

Pentru a preveni reapariția sindromului Morton, ar trebui să abandonați încălțămintea cu un vârf conic pe vârf. Ideal ar fi un călcâi larg de nu mai mult de 5 cm. În acest caz, va fi posibil să se optimizeze sarcina pe terminațiile nervoase ale piciorului. Este util să mergeți desculți pe pietricele sau nisip. Și când apar primele simptome, consultarea medicului devine necesară. Toate acestea vor păstra sănătatea picioarelor și activitatea fizică.

Neuroma Morton: tratamente eficiente

Nebuloza lui Morton este o boală la care femeile sunt mai susceptibile. Dorind să arate spectaculos, adesea poartă pantofi înguste, cu tocuri înalte sau inconfortabile, fără a observa cum dăunează piciorul. Sau munca poate fi asociată cu o poziție îndelungată (profesor, vânzător, chelner, stewardesă etc.). Nu atât de des, dar sindromul lui Morton este, de asemenea, diagnosticat la bărbați.

Aceasta este o creștere benignă a țesuturilor nervului plantar, localizată în cel de-al treilea interplusoneu (de obicei între baza al treilea și al patrulea degetele de la picioare). Compactarea apărută cauzează durere la nivelul piciorului, provoacă disconfort, mai întâi în timp ce mersul pe jos, și mai târziu într-o stare de repaus. În cele mai multe cazuri, neuroma apare pe de o parte, dar în cazuri rare poate fi bilaterală. În caz de diagnoză târzie și tratament tardiv, poate duce la intervenții chirurgicale.

"Este important! Boala lui Morton nu este periculoasă pentru viață, dar poate provoca disconfort semnificativ și poate limita mișcarea activă. "

Procesul de formare a tumorii

Pentru a înțelege principiul formării unei tumori, trebuie să știți ce se întâmplă în picior în timpul mișcării. Conectarea articulațiilor metatarzilor (parte a piciorului dintre călcâi și baza degetelor) are loc prin ligamentul transversal. Sub el sunt nervii interdigitali obișnuiți, care se rostogolesc pe laturile laterale ale degetelor, situate lângă ele, astfel încât fiecare dintre nervi este implicat în asigurarea inervației suprafețelor degetelor îndreptate unul spre celălalt. Capetele oaselor metatarsale se află în imediata vecinătate, iar nervul se află în spațiul îngust între oase și ligament.

Atunci când mersul pe jos sau în picioare pentru perioade lungi de timp pe picioare, există o sarcină mare, astfel încât există schimbări și tulburări în articulații, ligamente, terminații nervoase și vase. Dacă încălțămintea este liberă și potrivită corect, sarcina nu va fi la fel de vizibilă. Cu un pantof îngust și inconfortabil stoarcerea terminațiilor nervoase situate între oase și articulații. Acest lucru provoacă dureri în picioare și le face să fie deteriorate. Acest lucru este cel mai acut în cazurile de leziuni de picior existente anterior - fracturi, modificări legate de vârstă etc.

Cele mai frecvente cauze ale neuromului lui Morton includ:

  • purtând încălțămintea greșită (strânsă, cu toe îngustă, cu tocuri prea înalte sau cu un pantof incomod);
  • excesul de greutate, exercitarea stresului nejustificat asupra întregului picior;
  • sport, dans sau alte activități legate de concentrarea asupra mișcării picioarelor;
  • violarea posturii, mersul;
  • lungi în picioare, lungi de mers pe jos.

Grupul de risc include, de asemenea, persoanele care au deja picioare plate, au suferit anterior leziuni asociate cu deteriorarea trunchiului nervos sau încălcarea hematomului său. Procesele inflamatorii care apar în articulații sau alte tumori care exercită presiune asupra nervului sunt, de asemenea, considerate a fi factori provocatori.

Sub influența acestor factori, se produce o încălcare a nervilor, care duce la edeme. Odată cu creșterea sa în structurile țesutului conjunctiv se formează sigiliul, care nu este suficient spațiu între ligamente, cauzând durere. Baza neuromului este un țesut conjunctiv excesiv.

Manifestarea semnelor de neuromă Morton

Principalele simptome ale neuromiei lui Morton:

  • durerea piciorului;
  • senzația de corp străin;
  • amorțirea degetelor

În stadiul inițial al bolii, pacientul este îngrijorat de durere, dar neoplasmul nu este resimțit de pacient, nu se manifestă. Pacientul urmărește legătura dintre purtarea pantofilor strânși și apariția senzațiilor dureroase și scoaterea acestuia, devine scutire de durere și ușurare semnificativă. Durerea trece, dar se întoarce după un timp.

În acest stadiu, pacientul nu vede un motiv pentru a merge la medic, deoarece simptomele dispar sau sunt semnificativ reduse. Mai târziu, când boala intră în stadiul avansat, durerea este permanentă, poate crește și devine mai intensă. Chiar dacă este într-o poziție predispusă sau este desculț, pacientul va avea senzații asemănătoare cu cele pe care le-ați experimentat când umblați pe pietre ascuțite. Procesul de exacerbare are loc în valuri, când există o alternanță între perioada de odihnă și durerea intensă.

Odată cu dezvoltarea bolii, devine tot mai dificil pentru pacient să stea pe picioare pentru o lungă perioadă de timp. Dacă, în caz de durere severă, vă scoateți pantofii și masați picioarele, durerea va scădea și poate să dispară complet. Dar aceasta este doar o măsură temporară. Pacientul vine la numirea medicului atunci când toate căile de a scăpa de durere sunt încercate.

Durerea este concentrată în decalajul interdigital, adesea pacientul se plânge de amorțeală, furnicături în degete, prezența unei "pietricele inexistente" în pantof. O neuromă deja formată se simte ușor între degete sub forma unei mici etanșări între oasele metatarsale.

diagnosticare

Chirurgul, chirurgul sau neurologul ortoped se ocupă de tratamentul sindromului Morton. Pentru a face un diagnostic, uneori este suficient să interviu pacientul și să examinați piciorul. Dar, în același timp, este important să excludem bolile cu simptome similare - artrita și fractura osoasă.

  • Pentru a confirma diagnosticul, se efectuează fluoroscopie sau tomografie computerizată. Ei nu definesc neuroma datorită țesutului său moale, dar exclud fracturi, picioare plate, etc.
  • MR. Este puțin informativ, deoarece studiul arată prezența sigiliilor, dar este posibil ca diagnosticul să fie eronat.
  • SUA. Cea mai informativă modalitate de a diagnostica neuroma, care nu are contraindicații și oferă o imagine exactă a naturii și localizării tumorii.

Cum să scapi de durere

Pentru tratamentul neuromului Morton folosit ca metodă conservatoare, și chirurgie, diferite remedii folclorice. Dar prima și principala condiție este schimbarea pantofilor. Pantofi bine alesi, destul de spațioși și confortabili, cu toc confortabil, cu un branț ortopedic inferior față de bărcile înguste de pe "tăieturile de balet" de tip "stiletto" și la modă, pe o talpă plană, dar aduce pacientului o ușurare remarcabilă, formând corect poziția piciorului.

Înălțimea corectă a călcâiului este de aproximativ doi centimetri. Această înălțime corespunde stării fiziologice și este capabilă să suporte o greutate mare a greutății corporale. Este necesar să se limiteze temporar starea îndelungată sau mersul pe jos, ceea ce contribuie la creșterea durerii.

Metoda conservatoare

Baza acestei metode este ameliorarea durerii. În acest scop, se utilizează agenți antiinflamatori și analgezici. Acestea sunt prescrise sub formă de tablete, pulberi, unguente, geluri. Medicul selectează medicamentul și dozajul în funcție de bolile concomitente, deoarece antiinflamatoarele nesteroidiene au un număr de contraindicații.

În plus față de tratamentul medical, medicul recomandă ca pacientul să facă un masaj zilnic de picior, începând de la glezne și scăpând treptat la vârful degetelor, întinzând articulațiile.

Dacă sindromul de durere nu poate fi îndepărtat printr-o metodă conservatoare, mai multe blocade pot fi efectuate cu ajutorul anestezicelor direct în zona nervoasă. Dacă, după trei luni, metodele conservatoare nu dau o îmbunătățire semnificativă, medicul poate prescrie o operație.

Tratamentul chirurgical

Operația este prescrisă într-un stadiu târziu al bolii, când tratamentul medicamentos nu a produs rezultatul așteptat. Când neuroma lui Morton poate fi folosită mai multe metode de eliminare a tumorilor:

  • printr-o incizie;
  • excizie;
  • arteră osoasă artificială.

Când se îndepărtează printr-o incizie, țesutul fibros se îndepărtează împreună cu o mică bucată de nerv. Sunt aplicate cusăturile, iar în ziua următoare după operație, pacientul poate păși cu grijă pe picior. În a paisprezecea zi, cusăturile sunt îndepărtate. Și sarcina pe picioare crește treptat.

Excitarea părții inflamate a piciorului este extrem de rară. Cu această metodă radicală, sensibilitatea degetului este complet pierdută, simptomele durerii nu se reiau.

O fractură artificială (osteotomie) este recursă ca o ultimă soluție, când nu este posibil să se scutească nervul de comprimare în orice alt mod. Fractura celui de-al patrulea os metatarsal se efectuează sub controlul razei X printr-o puncție, fără o incizie. După intervenția chirurgicală, procesul de recuperare durează aproximativ o lună.

Remedii populare

Metodele tradiționale de tratament sunt, de obicei, folosite în primul rând, chiar înainte de a vizita un medic. Trebuie să înțelegeți că aceste metode nu vor duce la vindecarea completă și pot ajuta doar la ameliorarea durerii și la reducerea parțială a inflamației.

Printre masele de tot felul de rețete, există mai multe dintre cele eficiente. Acestea pot fi utilizate atât independent, cât și în asociere cu prescripțiile medicului.

Cele mai frecvente dintre ele - loțiuni sau pansamente cu pelin. Ele pot reduce semnificativ durerea. Pentru a face acest lucru, pelinul frecat într-o mustă, răspândit pe un șervețel de tifon și plasat într-un loc dureros. Puteți lăsa o loțiune care a fost fixată pe toată noaptea.

Un unguent de încălzire cu grăsime de carne de porc sau de gâscă și sare de masă (1 lingură de sare pe 20 g de grăsime) este frecat într-un loc inflamat și se aplică un bandaj gros încălzit.

Tangibil relief va aduce o baie cu un decoct de musetel, calendula sau lavanda. În apă se adaugă o cantitate mică de sare de mare. Temperatura apei nu trebuie să fie mai mare de 38 ° C. Infuzarea ierburilor recoltate în avans. 2 linguri. l. materiile prime sunt preparate cu 2 cesti de apa clocotita, se lasa sa fiarba timp de 3-5 minute si se infuzeaza timp de o ora.

Importanța utilizării tălpilor interioare

Pacienții diagnosticați cu neuroma de la Morton sunt recomandați de ortopedii să folosească tălpi ortopedice. În fiecare caz, medicul face o selecție individuală. Uneori se recomandă utilizarea suplimentară a inserțiilor interdigitale siliconice.

Care este importanța utilizării tălpilor interioare? Ele ajută la rezolvarea unor probleme de bază pentru a reduce încărcătura pe picior:

  • micșorează presiunea din masa corporală pe partea din față a piciorului, ceea ce contribuie la refacerea arcului transversal;
  • reduce sau oprește presiunea oaselor de pe nerv, ceea ce oprește dezvoltarea bolii;
  • presiune redusă asupra nervului plantar, care ajută la eliminarea durerii;
  • îmbunătățește circulația sângelui și o fixează în poziția dorită, astfel încât pacientul să poată pune corect piciorul.

Selectarea și fabricarea tălpilor intră în mod individual. Puteți începe să le utilizați imediat după diagnosticare - în acest caz, șansa pentru cea mai rapidă recuperare crește. Se recomandă utilizarea poală după operație.

profilaxie

Cum de a preveni boala lui Morton? Mai întâi, alegeți pantofii potriviți care se potrivesc cu dimensiunea, fără a comprima arcul piciorului, pe un călcâu stabil și cu un pantof confortabil. Dacă, dintr-un anumit motiv, este imposibil să renunțăm la călcâie, femeia trebuie să limiteze timpul de mers pe jos în ea, iar seara să facă baie pentru picioare sau să le pună pe o mică înălțime.

Șanse semnificative de a se îmbolnăvi de neuroma la persoanele cu picioare plate. Prin urmare, indiferent de vârstă, li se recomandă să purtați încălțăminte ortopedică sau încălțăminte specială.

Nu mai puțin important - respectarea modului motor. Evitați plimbările lungi sau lungi. Ar trebui să luați întotdeauna pauze pentru a reduce încărcătura pe picior și să îi oferiți ocazia de odihnă. Dacă apar simptome anxioase, trebuie să consultați imediat un medic. Tratamentul conservator într-un stadiu incipient este cel mai eficient și va permite evitarea intervențiilor chirurgicale.

Masaj și Neuroma lui Morton

Terapia prin compresie nervoasă

Nebuloza lui Morton este una dintre cele mai frecvente boli asociate cu ciupirea nervilor din extremitățile inferioare. Termenul "neuroma" distorsionează într-o oarecare măsură adevăratul sens al acestei probleme, deoarece nu este întotdeauna cauza dezvoltării acestei boli: neuroma - un chist sau o tumoare a țesutului nervos. În neuroma lui Morton, se produce leziune nervoasă în zona piciorului. În mod strict vorbind, în cele mai multe cazuri vorbim despre sindromul de compresie a nervilor, în ciuda faptului că această problemă poate fi cauzată de fibroza țesuturilor din jurul nervului. Această boală este denumită și metatarsalgia lui Morton (adică durere în partea metatarsală a piciorului) sau nevrită interdigitală. Neuromaul lui Morton este o problemă asociată compresiei nervoase, prin urmare, masajul poate fi un mare ajutor în ameliorarea simptomelor.

REFERINȚA ANATOMICĂ

Această problemă asociată cu comprimarea nervilor este uneori confundată cu degetul lui Morton, caracteristică caracteristică a structurii piciorului, în care cel de-al doilea os metatarsal al piciorului este mai lung decât primul. Datorită acestei structuri, al doilea deget este mai lung decât primul (mare). Cu toate acestea, degetul lui Morton nu are nimic de-a face cu comprimarea nervilor, care se dezvoltă în timpul neuromiei lui Morton. Inervația degetelor de la picioare și a picioarelor este asigurată de nervii digitali plantari. Nervii degetului sunt ramurile nervului plantar medial și lateral, care, la rândul lor, sunt ramurile nervului tibial. Nervul tibial este o continuare a nervului sciatic (Figura 1).

Studiul căilor nervilor digitali plantare a făcut posibilă înțelegerea motivului pentru care, în timpul dezvoltării acestei boli, acestea sunt supuse compresiei între capetele oaselor metatarsale. Capetele oaselor metatarsale sunt legate intre ele de ligamentele transversale profunde si superficiale, formand astfel o gaura mica, un tunel intre ele. Nervii planari trece prin aceste tunele înguste între capete (Figura 2). Pentru nervurile digitale plantare, culoarul dintre ligamentele metatarsiale superficiale și adânci transversale este destul de îngust. În același timp, acești nervi trebuie să treacă între capete, ceea ce îngustă tunelul chiar mai mult.

Deși acești nervi pot fi strânși între orice pereche de capete, cel mai adesea apăsarea nervilor digitali planari are loc între cel de-al treilea și al patrulea os metatarsal. Între capetele acestor oase metatarsale distanța este deosebit de mică.

Un alt factor care conduce la ciupirea nervilor digitali planari este anomalia anatomică a separării fibrelor nervoase. Această anomalie implică prezența unei ramificații de legătură între nervii digitali adiacenți. În prezența acestei ramuri de conectare crește probabilitatea compresiei nervoase datorită scăderii mobilității sale. Mai mult, există și alți factori biomecanici cheie care duc la dezvoltarea neuromiei lui Morton.

BIOMECHANICA ȘI COMPRESIA NERVILOR

Compresia nervului digital plantar este cea mai frecventă la femei. Conform unui studiu recent, probabilitatea de a dezvolta această boală în ele este de 10 ori mai mare decât la bărbați. Unul dintre motivele acestui lucru este purtarea de pantofi cu toc înalt. Dacă călcâiul ridică spatele piciorului ridicat față de față, aceasta duce la "presarea" părții din față a piciorului în partea din față a pantofului, stoarcerea capului oaselor metatarsale, ceea ce mărește presiunea asupra structurilor dintre aceste capete. Purtarea de pantofi cu o parte din față îngustă face o contribuție semnificativă la dezvoltarea acestei probleme - bărbații ar trebui să acorde atenție și acestui lucru.

Purtarea acestor pantofi nu este întotdeauna factorul cheie. Fracturile și deplasările pot duce, de asemenea, la o îngustare a tunelului prin care trece nervul. În plus, cauza compresiei poate fi sarcina, bolile asociate cu circulația defectuoasă a fluidelor în organism, retenția de lichide în extremitățile inferioare sau higromații.

Biomecanica mișcării piciorului joacă, de asemenea, un rol semnificativ în dezvoltarea compresiei nervului digital. În timpul fazei de repulsie a ciclului de mers pe jos, apare hiperextensia metatarsofalangiană (figura 3). Cu hiperextensia degetelor de la picioare, nervii plantari orbitali se întind puternic. Această poziție a piciorului crește sarcina asupra nervului, mai ales dacă este deja ciupită de structurile adiacente. Ca urmare, clienții se plâng adesea de dureri crescute în timpul extinderii în faza de repulsie.

SIMPTOME SIMPTOME

Nervii degetului plantar sunt sensibili, prin urmare, atunci când sunt comprimate, apar simptome cum ar fi pierderea senzației, parestezii și, cel mai adesea, o senzație de furnicături sau arsură în degetele degetelor. Durerea este adesea descrisă ca fiind acută și specifică, nedifuzată și plictisitoare în natură, caracteristică altor boli din această zonă.

Punctul cel mai comun de strângere a nervilor degetului se află între a treia și a patra oase metatarsală, astfel încât majoritatea simptomelor se manifestă în al treilea și al patrulea degetele de la picioare. Desigur, compresia nervilor digitali între celelalte oase metatarsiale este posibilă, dar este mai puțin comună. Clienții observă o creștere a intensității simptomelor atunci când purtați încălțăminte cu un front îngust. De asemenea, severitatea simptomelor poate fi agravată atunci când poți purta pantofi bine îndoiți. Datorită aplicării forței extinse excesive asupra nervului atunci când îndreptați degetele picioarelor, severitatea simptomelor poate crește, de asemenea, pe măsură ce urcați sau coborâți scările.

Problemele asociate compresiei nervoase sunt uneori greu de recunoscut în testele de diagnosticare. Metodele de diagnosticare foarte precise, cum ar fi IRM, pot arăta relațiile spațiale ale structurilor adiacente. De exemplu, cât de aproape este nervul la os. Cu toate acestea, pe baza acestui fapt, nu putem spune cu certitudine că are loc comprimarea nervilor. În acest caz, cea mai eficientă metodă de identificare a problemei este diagnosticul clinic. Multe studii au arătat o eficiență semnificativ mai mare a unui examen clinic aprofundat și cuprinzător comparativ cu RMN în identificarea neuromului lui Morton. Aceasta este o veste bună pentru terapeuți de masaj, deoarece pune accentul pe examinarea precisă și detaliată și palparea țesuturilor din apropiere. Deținând abilitățile corespunzătoare, puteți salva clientul de a fi nevoit să recurgă la un RMN.

În plus față de diagnosticul simptomelor clinice specifice care pot indica ciupirea nervului digital, există, de asemenea, teste specifice care ajută la detectarea ciupercului acestor nervi. Din moment ce acest nerv se află adânc în picior și se află direct între capetele oaselor metatarsale, este imposibil să inducăm simptome folosind palparea superficială. Următoarele teste specifice sunt concepute astfel încât, în timpul desfășurării lor, să se producă o încărcătură mare

au fost obținuți nervuri degetare plantare, care, fiind ciupite sau deteriorate, cu aplicarea presiunii vor răspunde cu apariția simptomelor caracteristice.

Primul test este testul de compresie interdigital, care este cel mai adesea folosit de medici atunci când detectează compresia nervului digital. Un deget este situat pe suprafața dorsală a piciorului în spațiul dintre oasele metatarsale (de obicei între a treia și a patra). Degetul mare este situat pe suprafața inferioară a piciorului (Fig.4). Terapeutul strânge piciorul între două degete, aplicând o presiune de intensitate medie. Dacă acest lucru duce la simptome neurologice acute în degetele de la picioare, acest lucru indică ciupirea nervilor digitali.

De asemenea, medicii folosesc frecvent testul Morton. Terapistul pune palma unei mâini pe partea mediană a piciorului clientului lângă articulația metatarsofalangiană. Cealaltă mână se află pe partea laterală a piciorului la îmbinarea metatarsofalangiană a celui de-al cincilea deget (Fig.5). Terapistul aplică apoi o presiune medie intensă, strângând piciorul între palme. Aveți grijă să nu îndoiți arcul transversal al piciorului. Răsturnați capul oaselor metatarsale între ele. Această poziție a oaselor metatarsale seamănă cu poziția lor atunci când poartă pantofi cu o față îngustă. Apariția simptomelor neurologice în degetele picioarelor indică prezența ciupiturii nervului digital.

STRATEGII DE TERAPIE

Sarcina primară în tratamentul oricărui tip de comprimare a nervilor este îndepărtarea sau eliberarea presiunii asupra nervului. Regenerarea țesuturilor începe numai după dispariția acțiunii forțelor biomecanice (compresie sau tensiune).

În primul rând, ar trebui să recomandăm cu insistență clientului să schimbe pantofii, evitând purtarea pantofilor cu o parte frontală îngustă, pentru a oferi piciorului posibilitatea de a-și lua poziția fiziologică. Unii producători de încălțăminte sunt conștienți de această problemă, de exemplu, în figura 6 sunt prezentate adidași Altra. Cifra arată în mod clar că piciorul din ele are o poziție fiziologică. O creștere a părții frontale a pantofului nu numai că reduce gradul de comprimare a capetelor metatarzale, ci permite, de asemenea, purtarea unor tălpi ortopedice confortabile.

Nu subestima acest pas simplu. Strângerea nervului datorită purtării unui pantof greșit poate duce la deteriorarea acestuia, ceea ce poate provoca sensibilizarea întregului sistem nervos. Nebuloza lui Morton, care este o problemă relativ simplă, poate duce la boli nervoase mai grave.

Strategiile medicinii tradiționale sugerează reducerea simptomelor iritante pentru a evita sensibilizarea nervului. Cele mai frecvent utilizate corticosteroizi și injecții anestezice. Cu toate acestea, dacă ignorați factorii biomecanici care duc la apariția acestei boli, metodele farmacologice oferă doar o ușurare pe termen scurt. De asemenea, se aplică terapia undelor de șoc, aplicațiile de capsaicină, fizioterapia sau intervenția chirurgicală în cazul eșecului tratamentului conservator. Operația include excizia nervului digital plantar. Excizia reduce severitatea durerii, dar duce și la pierderea sensibilității degetelor.

Masajul poate fi eficient, dar în nici un caz nu puteți exercita o presiune profundă în zona dintre capetele oaselor metatarsale. Aplicarea presiunii în această zonă poate duce la o creștere a intensității compresiei. Masseurul ar trebui să fie atent atunci când își întinde degetele de la picioare prin întinderea lor.

Cele mai bune rezultate pot fi obținute prin utilizarea unor tehnici menite să mărească distanța dintre capetele oaselor metatarsale și mobilizarea acestora.

Primul pas este de a aplica tehnica de mobilizare a oaselor metatarsiale, ceea ce va duce la o reducere semnificativă a gravității simptomelor. Întindeți capetele oaselor metatarzale (nu doar degetele), împrăștiați-le în afară și mențineți-o în această poziție pentru a întinde mușchii piciorului și a altor țesuturi moi (Fig.7). Mișcați oasele metatarsal înainte și înapoi din această poziție pentru a crește mobilitatea acestora. Atunci când combinăm această tehnică cu alți tehnicieni, care vizează creșterea distanței dintre capetele oaselor metatarsale (una am indicat mai sus), eficacitatea terapiei este mult crescută.

Astfel de tehnici care cresc mobilitatea articulațiilor, desigur, sunt eficiente în tratarea acestei boli. Cu toate acestea, numai cu ajutorul terapiei cu țesut moale, este dificil să se obțină un efect de durată - este necesară o abordare diversă.

Repet - în primul rând, trebuie să scăpați de toți factorii biomecanici (încălțăminte greșite), după care începeți să lucrați cu țesuturi moi.

Și totuși - neuroma lui Morton este adesea confundată cu sciatica sau fasciita plantară. Tratamentul va fi eficient doar cu diagnosticarea corectă.

Remedii populare pentru neuroma Morton (picior)

Termenul medical "neuroma lui Morton" este explicat ca proliferarea țesutului conjunctiv în piciorul dintre degetele a treia și a patra. O astfel de tumoare benignă (fibromul) afectează nervul plantar. Dezvoltarea dezvoltării este benignă în natură și apare, de obicei, la femei.

Simptomele care pot fi suspectate de boală - durere arzătoare la locul inflamației nervului, amorțeală a degetelor de la picioare, disconfort la mers. Dacă bănuiți că nu aveți picior de neurom, contactați imediat un centru de diagnosticare sau faceți o întâlnire cu un chirurg.

Cauzele sindromului Morton

Cunoscând cauzele acestei boli neplăcute, se poate evita dacă cel puțin unii dintre ei sunt eliminați și sunt implicate măsuri preventive și gimnastică terapeutică.

  1. Stoarcerea prelungită sau permanentă a nervului plantar.
  2. Slăbiciune (patologie) a aparatului musculo-ligament al piciorului.
  3. Piciorul plat transversal.
  4. Leziuni.
  5. Infecție.
  6. Încărcare excesivă pe picior (secțiunea frontală).
  7. Pantofi tari.
  8. Greutate corporală excesivă.

Medicina moderna in tratamentul bolii Morton foloseste doua metode, si anume, conservatoare si chirurgicale. Sunt prescrise analgezice (corticosteroizi), fizioterapie (ultrasunete, parafină, fonoforeză cu ultrasunete, masaj). În cazul în care tratamentul conservator este ineficient și nu elimină durerea, se efectuează o operație chirurgicală pentru a îndepărta o parte a nervului sau pentru ao tăia.

Ajutoare populare auxiliare față de neuroma lui Morton

Eliminați simptomele neplăcute, durerea și inflamația cu neuromul interdigital se pot face cu ajutorul remediilor populare bine cunoscute. Luați în considerare, în caz de nevoie, să profitați.

1. Această rețetă pentru tratarea neuromului picior a venit la noi din cele mai vechi timpuri. Sucul de pelin (se poate pur și simplu frunze) este aplicat ca o compresă la locul inflamat peste noapte.

2. Îmbunătățește durerea și inflamația frunzei de varză. Ar trebui să fie legat noaptea ca o compresă. Tratamentul este lung.

3. Tratamentul Kalanchoe. Pentru a face acest lucru, stoarceți sucul din frunza proaspătă, umeziți un disc de bumbac în el și aplicați-l în zona bolnavă de pe picior. De asemenea, puteți aplica tălpii unei foi proaspete, ușor de rupt sub formă de compresă.

4. Va ajuta la tratarea sindromului Morton și a cartofilor proaspeți. Este zdrobit într-o masă ciudată, răspândită pe tifon și legată ca o compresă la talpa peste noapte.

5. Ajută la combaterea brusturii fibrozei perineurale. Din rădăcina plantei pregătesc un decoct: unul și jumătate până la doi litri de apă (apă clocotită) ia două până la două și jumătate de linguri de materii prime (tocate). Se fierbe o astfel de compoziție într-un foc liniștit - 3-5 minute. În bulionul finit umeziți șervețelul de tifon și aplicați-l la locul de infectare sub formă de compresă. Păstrează-l toată noaptea.

Unguent pentru frecare

  1. În talpa inflamată frecat un astfel de unguent. Se amestecă și se macină la o masă uniformă de 90-100 grame de grăsime (carne de porc, gâscă) și o lingură de sare. Masa rezultată este aplicată în zona afectată și bandajată. Deasupra puneți o șosetă caldă și lăsați o compresă de încălzire până dimineața. Durerea va dispare treptat. Procedura se desfășoară timp de una până la două luni. Pentru a nu vă răni un picior bolnav, în timpul tratamentului, trebuie să mergeți mai puțin sau să introduceți tălpi ortopedice speciale în pantofi.
  2. Frunzele de frunze sunt măcinate într-o mașină de măcinat cu cafea și luați 2 linguri. Se amestecă cu o lingură de ace de pin tăiate și unt. Lubrifiați zona inflamabilă și izolați-o. Cursul tratamentului depinde de amploarea bolii. Cu forma inițială a bolii este suficient - o săptămână.

tăvi

Băuturi zilnice terapeutice cu extract de musetel și sare de mare. Picioarele sunt scufundate timp de 25-30 minute în apă caldă (37 ° -38 °).

Pentru a reduce durerea, puteți pregăti o baie de picioare cu un decoct de lavandă, rădăcină calamus, arțar și pin. Aceasta va ameliora perfect inflamația, va îmbunătăți circulația sângelui în țesuturi. Un litru de apă fiartă va trebui să ia o lingură (ceai) din fiecare material vegetal. Se fierbe compoziția pe foc timp de 3 minute și încă o oră se lasă să se fierbe sub capac.

De asemenea, puteți face zilnic băi de vindecare cu canndula, frunze de menta, flori de mușețel, ace de pin și mușchi islandez. Astfel de proceduri vor reglementa metabolismul în țesuturile bolnave, vor ameliora inflamația și durerea.
Utilizați în tratamentul și praful de fân. Baile sunt fabricate din acesta. La 5 litri de apă fiartă aruncați o jumătate de kilogram de materii prime.

Tincturi de alcool

Ajută la ameliorarea durerii și a altor simptome ale propolisului sindromului de degete Morton's Finger. Pentru 300 de mililitri de preparate la domiciliu sau diluate la 50 de grade de alcool medicinal, luați 20 de grame de produs natural de albine. Insistați compoziția timp de două săptămâni într-un loc cald, întunecat, fără a uita să vă agitați în mod regulat. Tinctura finită este aplicată ca o loțiune (bumbac) în zona bolnavă timp de 5-7 minute.

Repetați această procedură de două ori pe zi timp de o săptămână sau mai mult. Durerea va dispărea.

Această tinctură vă va ajuta în tratamentul neuromului lui Morton. Talpenele cinquefoil sunt zdrobite (nu foarte fin). Umpleți-le cu o sticlă de sticlă de 0,7 litri și se toarnă vodka. Timp de două săptămâni, insistați, tremurați din când în când. Așezați zona de durere pe picior și aplicați comprese.

Florile salcam alb sunt turnate cu alcool. Insistă. Aplicați la loțiuni pe locul inflamat în boala lui Morton.

măcinare

O astfel de rețetă va face durerea: în 200 de mililitri de lapte se toarnă în 1 lingură (masă) dintr-o soluție de amoniac 10%. Amestecul este închis strâns și insistă zi într-un loc întunecat într-un recipient de sticlă (verde maro sau închis). În timpul perfuziei - se agită periodic. Apoi, flaconul este deschis, iar amestecul este ușor încălzit. Aplicați compoziția pe zona afectată și frecați.

O neuromă de picior care are o lungă durată sau progresează rapid necesită tratament chirurgical. Cu toate acestea, poate fi evitată dacă măsurile preventive au început la timp. Acestea includ metodele de fizioterapie și folclor. Bai, comprese și frecare pe decocții și tincturi de brusture, frunze de dafin, calendula au efect antiinflamator și analgezic. Un amestec de grăsimi și sare elimină umflarea.

În cazul neuromului picior, este necesar să purtați pantofi ortopedici sau tălpi speciale care pot fi inserate în pantofi sau cizme obișnuite. Acest lucru reduce semnificativ frecvența exacerbărilor și îmbunătățește prognosticul.

comprese

La domiciliu, inflamația poate fi tratată cu astfel de comprese. Se amestecă două linguri de muștar și aceeași cantitate de ulei. Aduceți amestecul la fierbere. După răcire, se toarnă miere. Umpleți bandajul în amestec și aplicați o compresă. Țineți-l timp de cel puțin o oră. Durerea va trece într-o săptămână.

Vindecă această rețetă. Mănâncă cinci păstăi de ardei roșu ars. Se amestecă masa cu grăsime (carne de porc, gâscă sau miel) și ceapă. Aceste ingrediente iau la fel. Adăugați 300 mililitri de suc de plantean. Mixt. Faceți comprese. Cursul tratamentului durează o lună.

Aceasta va ajuta la eliminarea durerii cu această rețetă pentru neuroma. Se amestecă: Colonie "triplă" cu pastile și aspirină dipironă. (Ei ia fiecare câte 5 bucăți.) Insistă asupra remedierii timp de două săptămâni. Faceți comprese.

Noaptea, un bandaj de tifon înmuiat într-un astfel de amestec este legat de locul inflamat. Grăsime (carne de porc, carne de vită) și tinctura de propolis.

Flori de trandafir (5 linguri) se toarnă oțet (500 ml). Insistați-vă în timpul zilei. Se fierbe mai departe într-o baie de apă timp de 20 de minute. Faceți loțiuni pe neuroma.

Măsuri preventive

Creșterea tumorii și progresia neuromului cu suc de grepfrut se vor opri. Nevoia de a bea un pahar pe zi.

Pentru a preveni dezvoltarea neuromiei lui Morton, se recomandă să alegeți și să purtați pantofi confortabili, pierduți care împiedică încărcarea pe partea din față a piciorului. Dacă apare inflamarea, consultați-vă medicul și începeți tratamentul.

Cititi Mai Multe Despre Convulsii

Picioarele picioarelor într-un copil de un an

Cum să identificați picioarele plate la un copilȘi uneori părinții lipsiți de experiență, având în vedere picioarele copilului lor de un an. începe să-și facă griji că are picioare plate.


Tratamentul și prevenirea paresteziei sau amorțeli ale extremităților

Articolul descrie cauzele cele mai probabile ale apariției, metodele de profilaxie și metodele de tratare a amorțelui extremităților - parestezii.