Picioarele plate

Picioarele plate - cea mai comună deformare a picioarelor. Piciorul direct îndeplinește funcția de suport uman, mișcare și depreciere datorită structurii complexe. În structura fiziologică normală, piciorul are două arcuri - transversale (între bazele degetelor) și longitudinal (de-a lungul marginii interioare a piciorului). Vafele au funcția de amortizoare și atenuarea tremurării în timpul mersului. Aparatul osos și ligament al piciorului funcționează bine atunci când sarcina care cade pe picior este complet echilibrată. Odată cu slăbirea mușchilor și a ligamentelor care leagă cele 26 de oase ale piciorului, arcele s-au diminuat și s-au aplatizat, ceea ce duce la pierderea funcției de primăvară. Cu picioare plate, această funcție se deplasează la articulația coloanei vertebrale, genunchiului, gleznei și șoldului. Aceste articulații nu sunt destinate să îndeplinească această funcție și să se confrunte cu aceasta în mod necorespunzător, în urma căreia acestea nu reușesc rapid.

Cauzele flat piciorului.

Există multe condiții care duc la flatfoot, aici sunt unele dintre ele.

  • Piciorul plat congenital are o patologie destul de redusă care apare la 11,5% din numărul total de boli ale piciorului. Motivul poate fi diferite patologii ale dezvoltării fetale, datorită radiațiilor ionizante, obiceiurilor dăunătoare ale mamei.
  • La copiii cu rahitism se dezvoltă un picior rachitic, ca rezultat al scăderii producției de vitamină D, forța oaselor scade sub sarcină mecanică, iar aparatul muscular-ligamentos este slăbit.
  • Piciorul plat paralitic se dezvoltă după poliomielită, iar gradul de picior plat este în mod direct dependent de severitatea paraliziei.
  • Piciorul platou traumatic se dezvoltă cu fracturi ale oaselor piciorului sau cu fracturi de accrete incorecte.
  • Piciorul plat static este unul dintre cele mai comune tipuri de piciorus. Principalele motive pentru aceasta sunt reducerea tonusului muscular, oboseala excesivă datorită stării prelungite pe picioare.

Simptomele de picior plat.

De obicei, o persoană care își petrece mult timp pe picioare nu observă dezvoltarea unei fețe de picior și asociază apariția durerii și disconfortului în picioare și picioare cu oboseală. Există mai multe semne de bază prin care puteți suspecta dezvoltarea acestei boli teribile în tine.

• Până la sfârșitul zilei de lucru, picioarele încep să se umfle, apar semne de ciorapi, poate exista un sentiment de greutate și crampe, care poate să nu dureze și să meargă după un masaj.
• Începeți să observați că ziua de lucru rămâne aceeași, iar picioarele vă obosesc mult mai repede.
• Pantofii încep să se uzeze mult mai repede decât înainte, mai ales din interior.
• Periodic, există un sentiment că piciorul a crescut în lungime și din acest motiv trebuie să cumpărați pantofi cu o dimensiune mai mare.

Există mai multe etape de deformare a picioarelor, trecerea cărora duce la o suprafață clinică completă. Există o etapă prodromală, o etapă de picior plat intermitent, o etapă de dezvoltare a unui picior plat, o etapă de picior fix-fuziform și o piciorus-picior contractuală.

Prima etapă a piciorului plat se manifestă prin durere la nivelul piciorului și a musculaturii gastrocnemius după o sarcină lungă pe picior, de natură statistică, există un sentiment pronunțat de oboseală.

În timpul fazei intermitente, durerea este exacerbată până la sfârșitul zilei, durerea apare datorită suprasolicitării aparatului ligamental al piciorului, care menține poziția optimă a piciorului. Oboseala nu apare rar în mijlocul zilei, iar persoanele cu un nivel de foame incipient trebuie să-și schimbe tipul de activitate sau să se odihnească mai des. Arcul longitudinal al piciorului se aplatizează vizual până la sfârșitul zilei de lucru, dar după odihnă, mai ales dimineața, se restabilește înălțimea arcului.

Stadiul de dezvoltare a unui picior plat apare atunci când, ca urmare a suprasolicitării mușchilor piciorului și a piciorului, arcul longitudinal al piciorului nu este într-o stare după odihnă, acesta va fi restabilit. Pacientul dezvoltă rapid oboseală datorită suprasolicitării mușchilor. Durerea devine permanentă și dureroasă ca urmare a supraîncărcării aparatului ligamentos. Înălțimea arcului longitudinal este redusă datorită alungirii piciorului și extinderii părții sale longitudinale. Modificarea mersului, intervalul de mișcări în articulația piciorului este limitat. În această etapă a bolii, există trei grade.

Măsuri de diagnosticare pentru piciorul plat.

În plus față de semnele clinice, există mai multe modalități care pot determina severitatea acestei patologii. Acestea includ planografia, analiza liniei de credință, podometria și metodele de diagnostic clinic și radiologic.

Plantografia este o metodă care permite determinarea severității piciorului plat cu ajutorul amprentelor. Picioarele sunt imprastiate cu o solutie de albastru de metilen, apoi picioarele sunt imprimate pe o foaie de hartie curata, sprijinind picioarele in mod egal cu intreaga greutate.

Metoda de podometrie Friedland este determinarea raportului procentual al înălțimii piciorului și a lungimii acestuia.

Metoda clinică de măsurare constă în construirea unui triunghi cu o bază egală cu distanța de la capul primului os metatarsal la tuberculul calcaneal. Partea superioară a triunghiului se află în partea superioară a gleznei interioare, un picior ajunge la vârful unghiului calcaneal, celălalt la capul primului os metatarsal. În mod normal, înălțimea arcului este de 55 - 60 cm.

Metoda cu raze X se bazează pe construirea unui triunghi pe radiografia laterală a piciorului care leagă vârful tuberculului calcaneal cu capul primului os metatarsal, iar partea superioară a triunghiului cade pe marginea inferioară a osului scaphoid, unghiul la vârf ar trebui în mod normal să fie de 120-130 grade.

Determinarea gradului de picior plat pe radiograf.

Flatfoot este una dintre acele boli cu care tinerii nu solicită serviciul militar (serviciul militar). Gradurile II și III ale acestei boli reprezintă o contraindicație absolută pentru serviciul în forțele armate. Acest lucru se datorează sarcinilor mari de putere pe care o persoană cu picioare plate nu poate suporta. În caz contrar, sindromul de durere poate crește, iar mai târziu, menținând această sarcină, intrați într-una din numeroasele complicații.

Picior la copii.

Nou-născuții se caracterizează prin arcuri bine definite ale picioarelor, dar picioarele copiilor sunt umplute cu țesuturi grase, iar atunci când sunt văzute, acestea sunt plane. Cu 3 ani există o consolidare și dezvoltare semnificativă a aparatului ligament, datorită căruia există o creștere semnificativă a înălțimii arcului, iar piciorul începe să apară pe picioarele unui adult. Cu cât copilul era mai în vârstă, cu atât structura boltită era mai pronunțată. Astfel, piciorul plat exterior într-un copil nu poate fi confundat cu o boală adevărată.

Tulburările congenitale ale aparatului ligamentos, slăbiciunea musculară, obezitatea, afecțiunile endocrine și pantofii incorect aleși contribuie la dezvoltarea nivelului de foarfopenie la copii. Datorită caracteristicilor anatomice, definiția nivelului de picior fixat la copii prin metoda imprimării nu este întotdeauna informativă și poate da un rezultat fals.

Foarte des, copiii nu se pot plânge de durere la nivelul picioarelor sau disconfort, astfel încât examinarea periodică de către un chirurg ortopedic face parte integrantă din examenul medical anual. Tratamentul piciorului plat în cazul copiilor este redus la odihnă, interzicerea temporară a jocului de sport, masarea părții plantare și mersul pe picioarele goale pe suprafețe inegale, pot fi prescrise tălpile ortopedice.

Tratamentul picioarelor plate.

Este destul de dificil să tratăm picioarele plate și nu va fi posibil să spunem cu toată certitudinea că o boală este în trecut. În totalitate a scăpa de această patologie este posibilă numai în copilărie, deoarece aparatul ligamentos și sistemul scheletic sunt destul de maleabile. La pacienții adulți această boală poate fi încetinită doar cu ajutorul unor măsuri speciale de reabilitare.

Părinții trebuie să-și amintească - "cu cât mai devreme se vor arăta simptomele flatfootului, condițiile mai favorabile pentru oprirea progresiei".

Tratamentul trebuie combinat și include eliminarea durerii, întărirea ligamentelor și a musculaturii picioarelor. Pentru ameliorarea durerii este necesar să se utilizeze unguente anestezice cu un efect relaxant și proceduri fizioterapeutice.

Este necesar să se înceapă tratamentul cu gimnastica, care poate fi efectuată zilnic la domiciliu. Tipul terapeutic de gimnastică este folosit pentru a realiza corectarea arcului piciorului, întărește mușchii, antrenă aparatul ligamentos, formează tipul corect de mers. Există un număr mare de exerciții care sunt selectate individual și depind de vârstă, plângeri, poziția piciorului și forma acestuia. Toate exercițiile și intensitatea lor vor fi selectate de un chirurg ortoped.

Tratamentul în stadiul de deformare a piciorului plat trebuie să fie strict diferențiat, împreună cu terapia fizică și masajul, este necesar să se poarte insolații insolați care ajută la ameliorarea zonelor dureroase și corectarea deficiențelor în stadiul inițial al bolii și încălțămintea ortopedică în gradul II. tratament.

În cazul deformărilor congenitale plat-valgus ale picioarelor de gradul ușor, copiii sunt masați piciorul și piciorul inferior, fizioterapie. Când copilul începe să meargă, este necesar să-i faci pantofi ortopedici. Cu un tratament insuficient de eficient și cu tratament tardiv, este indicat tratamentul chirurgical.

O mare importanță în tratamentul flatfoot-ului are pantofii potriviți. Pantofii cu toc înalt vor decora cu siguranță picioarele oricărei femei la modă, dar nu-l purtau tot timpul. În caz contrar, după o perioadă scurtă de timp, trebuie să purtați încălțăminte ortopedică. Atunci când alegeți pantofii, acordați o atenție deosebită flexibilității și confortului tălpii, înălțimea călcâiului (nu mai mare de 3-4 cm), este mai bine să evitați pantofii pe platformă și excesiv de largi sau înguste.

Complicații ale piciorului plat.

• Piciorul de mers pe jos, curbura coloanei vertebrale, pozitia nefiresc.
• Durere în genunchi, șolduri, spate și picioare.
• Modificări distrofice ale mușchilor picioarelor și spatelui.
• Boala picioarelor în sine (deformare, curbură a degetelor, porumb, pinteni, neurită)
• Boli ale coloanei vertebrale (hernie de discuri intervertebrale, osteocondroză), boli ale articulațiilor șoldului și genunchiului.
• Cultivarea unghiilor.

Prevenirea piciorului plat.

Pentru a exclude dezvoltarea platformei plate, este necesar să se efectueze măsuri preventive săptămânal. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să alegeți pantofii potriviți, să excludeți purtarea pantofilor cu toc înalt, înălțimea optimă este de 3-4 cm. Executați periodic o examinare la medicul ortopedic cel puțin o dată pe an. Pentru persoanele care au probleme cu picioarele, această inspecție trebuie efectuată mai des. De asemenea, este necesar să faceți gimnastică și exerciții pentru picioare. Băile de baie și masajele vor ajuta la relaxarea mușchilor și la ameliorarea tensiunii după o zi grea. Este necesar să scapi de excesul de greutate, deoarece contribuie la încărcarea suplimentară a coloanei vertebrale și a picioarelor.

Picioarele picioarelor la adulți: tratament și diagnostic la domiciliu

Cu o astfel de patologie ca un picior plat, fiecare al doilea adult de pe Pământ este familiarizat. În același timp, medicina modernă a dezvoltat instrumente de lungă durată nu numai pentru tratament, ci și pentru prevenirea eficientă a acestei boli. Este necesar doar să facem un efort și să manifestăm o anumită perseverență în lupta împotriva foamei.

Ce sunt picioarele plate?

Tulburarea anormală a tălpii și arcului piciorului la adulți este o patologie fiziologică a extremităților inferioare. În această boală, apare disfuncția lor, arcurile longitudinale interne și transversale transversale pot fi deprimate. Această afecțiune poate fi acută, subacută sau cronică.

Notă: conform Clasificării Internaționale a Bolilor (ICD-10) are codul M 21.4 și Q 66.5.

Sânii joase? - Acest instrument poate "pune pe picioare", chiar și cei care sunt dureroși să meargă câțiva ani..

Structura piciorului

Acestea sunt împărțite în trei secțiuni:

  • Partea anterioară este formată din cinci degete (falangi) și cinci oase mai lungi (oase metatarsale).
  • Partea de mijloc este colecția piramidală a oaselor care formează direct arcurile.
  • Spatele este format dintr-o călcâi și o gleznă.

Mușchii, tendoanele și ligamentele piciorului sunt situate pe toate suprafețele piciorului, permițând unei persoane să efectueze mișcări complexe. Acestea sunt, de asemenea, necesare pentru depreciere și echilibru. Tendonul lui Achilles leagă călcâiul cu mușchii de vițel și este important pentru a alerga, a sări și a sta pe picioare.

Tipuri de picior plat

În funcție de condițiile și cauzele apariției bolii, există mai multe tipuri de piciorus:

  • Prin natura educației - congenitale și dobândite.
  • În direcția deformabilă - longitudinală, transversală și combinată.
  • În formă - unilateral și bilateral.

Picior plat congenital

Cazurile frecvente de flatfoot la adulți sunt anomalii anormale ereditare, când un aparat ligamentos și osos slab este deja format la un copil după naștere. O atenție deosebită trebuie acordată acestei predispoziții, dacă unul sau ambii părinți au picioare plate.

Piciorul plat obținut

Piciorul plat obținut poate fi:

  • Static.
  • Post-traumatic.
  • Rahitic.
  • Vârsta.
  • Paralitic.

Analiștii statici de picior pătrați disting cele mai comune forme, care se exprimă în dezechilibrul dintre masa întregului corp și forța de susținere a mușchilor și ligamentelor piciorului.

Lungimea longitudinală

Acest tip de planeitate a piciorului la adulți se dezvoltă atunci când arcul longitudinal și / sau cruciform este în jos. Întreaga parte inferioară a piciorului desculț în contact cu suprafața în timpul șederii, mersul pe jos și alte încărcături.

Piciorul plat de la Valgus se referă la tipul de picior plat longitudinal și se caracterizează prin apariția unui con de os, care se formează pe îmbinarea la baza degetului mare. În acest caz, articulația degetului mare devine mai mare și începe să se îndoaie, apăsând pe degetul adiacent.

cruce

Sub condiția de aplatizare într-o arc transversal adult, se formează planeitatea transversală a piciorului. Această tulburare anatomică se referă la o boală de natură polietiologică, se dezvoltă din diverse motive și pentru un număr de factori predispozitivi.

Suprafață de fund

Patologia patologică a patologiei se caracterizează prin dezvoltarea treptată. În direcția deformării se disting platypodia transversală și longitudinală. Există mai multe etape ale dezvoltării patologiei.

Determinarea gradului și a gravității piciorului plat este necesară pentru eficiența tratamentului.

Cauzele de flatfoot la adulți

Ligamentele și tendoanele la un adult care deține un arc pot pierde elasticitatea și forța ca rezultat al îmbătrânirii naturale a organismului. Obezitatea, diabetul și hipertensiunea arterială pot crește riscul de a dezvolta această afecțiune.

Stadiul de foamete obținut apare mai des la femeile în vârstă de 40 de ani decât la bărbați.

Picioarele plate pot fi cauzate de mai multe motive:

  • Arcul poate deveni slab datorită interacțiunii regulate cu suprafețele dure.
  • Modificări hormonale în organism sau obezitate.
  • Piciorul poate fi, de asemenea, cauzat de o coaliție tarsală în care două sau mai multe oase se îmbină împreună și limitează activitatea de mișcare.
  • Purtați știfturi mari pentru o perioadă lungă de timp.
  • Încălcarea integrității țesutului osos și deteriorarea articulațiilor mici, slăbiciune și degenerare musculară.

Spatele și articulațiile vor fi vindecate în 5 zile și vor fi din nou ca în 20 de ani! Este necesar doar.

Tratament nontraditional la domiciliu

La domiciliu, puteți, de asemenea, să faceți prevenirea și să rezolvați complicațiile flatfootului la adulți.

Există mai multe metode dovedite care dau un rezultat pozitiv vizibil:

  • ajuta perfect decoctul de frunze de pelin, care este tratat cu tifon și aplicat pe locul de sânge;
  • un amestec de proporții egale de soluție de iod și suc de lămâie poate ameliora durerea și umflarea. Puteți adăuga câteva comprimate de aspirină la acest amestec, efectul analgezic va crește numai. Iodul trebuie luat 3% pentru a evita arsurile;
  • pentru a relaxa mușchii și articulațiile vițelului este necesar să se utilizeze băi cu apă caldă diluată cu sare de mare. Puteți adăuga câteva picături de ulei aromatic;
  • Pungi de tifon din bulion de stejar și coajă de salvie contribuie la ameliorarea durerii.

Flatfoot și Armata

Pentru populația masculină de vârstă militară, este necesar să se știe că vor beneficia de scutire de la serviciul militar datorită stării lor de sănătate numai în cazul diagnosticării unei piciorusii de gradul 3.

Prevenirea piciorului plat

Pentru prevenirea bolilor la adulți, există câteva măsuri simple, dar foarte eficiente:

  • Achiziționați căptușeli arcuite ortopedice de la o farmacie special concepută pentru această patologie.
  • Schimbați pantofii în fiecare zi. Purtarea acelorași încălțăminte inadecvate în fiecare zi poate duce la complicații cu sistemul locomotor.
  • Dacă trebuie să purtați călcâi, alegeți cei care au un suport lat și suport pentru toc. Purtați-le pentru perioade scurte de timp.
  • Să scapi de kilogramele în plus. După scăderea în greutate, durerea în picioare va fi mai mică și funcționarea aparatului motor va fi restabilită.

Principalele simptome ale flatfoot-ului și cum s-au manifestat la adulți

Flatfoot este o schimbare a formei piciorului, caracterizată prin omisiunea arcurilor sale longitudinale și transversale. Este diagnosticat la vârsta de 4-5 ani. În anii preșcolari mai tineri, datorită particularităților osificării piciorului, prezența unui tampon de grăsime pe talie, creșterea intensivă, patologia nu este recunoscută. Dacă există o astfel de predispoziție, observând primele simptome și semne de deformare, medicul îi dă părinților recomandările necesare pentru prevenirea bolii.

Mecanismul de dezvoltare a piciorului plat

Picioarele nou-născuților arată plat din cauza plăcuțelor de grăsime, prin urmare este imposibilă recunoașterea platoului congenital din copilărie. Deformarea picioarelor contribuie la slăbiciunea mușchilor, ligamentele picioarelor. Oasele picioarelor se separă și se deformează. Slăbiciunea aparatului se dezvoltă din mai multe motive:

  • lipsa mobilității fizice, munca sedentară;
  • excesul de greutate;
  • mers mai ales pe o suprafață plană;
  • încălțăminte greșită (talpă subțire, tocuri înalte);
  • leziuni la picioare.

Cu o foaie de picioare longitudinală, glezna este deformată și slăbită, reducând astfel înălțimea arcului piciorului și piciorului cu întreaga suprafață în contact cu suprafața podelei. Odată cu vârsta, absolut toată arcul piciorului este redus, din cauza căruia talpa este extinsă, iar mărimea piciorului devine mai mare.

Cu transversal, oasele metatarsale ale piciorului sunt dispersate, arcul transversal devine plat, secțiunea anterioară crește în lățime.

În cazul în care în timpul mișcării piciorului nu se atenuează vibrația valurilor, sarcina cade pe articulații genunchiului, pelvisului, coloanei vertebrale, ele sunt deformate, se formează hernie intervertebrală, apare durere în spate și picioare.

Cum are piciorul cu și fără picioarele plate

Picioarele picioare - o patologie progresivă, dacă timpul nu ia măsuri pentru tratament și prevenire. Deformarea piciorului începe să se dezvolte la vârsta preșcolară și cea școlară. La pacienții cu picioarele cu un picior longitudinal cu picior plat, piciorul este întors spre interior: dacă trageți o axă verticală în centrul piciorului, de la genunchi la talpă, puteți vedea o curbură a liniei în articulația gleznei. Talpa pare mai flatată, nu există nici o crestătură în centru, formând arcul piciorului. Omul se bazează pe planul întregii suprafețe a piciorului.

Diagnosticul bolilor poate fi efectuat acasă. Talpa este acoperită cu vopsea pentru copii și a lăsat o amprentă pe o bucată de hârtie. Între cele două puncte bulbări ale marginii interioare a liniei se trasează o linie dreaptă, care este împărțită exact în jumătate. Din acest punct, trageți o altă linie dreaptă, perpendiculară pe prima până la marginea exterioară a imprimării. A doua linie este utilizată pentru a analiza: dacă amprenta ocupă mai puțin de jumătate din linia rezultată, atunci piciorul este normal, dacă amprenta este cea mai mare parte pe linie, înseamnă că suprafața longitudinală este diagnosticată.

Piciorul plat transversal distruge piciorul din față: oasele metatarzale se târasc, flancul degetului se îndepărtează de poziția fiziologică spre exterior. Articulația la care este atașată este deformată și apare o creștere care este predispusă la inflamație și leziuni mecanice - un os proeminent. Cu deformarea laterală, pacientul are plângeri de durere atunci când se mișcă, devine dificilă ridicarea pantofilor și transportul unor încărcături lungi. Gradul este specificat printr-o radiografie a picioarelor. Medicul va decide dacă va îndepărta imediat deformarea.

Dacă trageți o axă verticală de la șold prin articulația genunchiului la talpă, linia este dreaptă, fără a se îndoi în articulații.

O linie dreaptă trasă de la centrul gleznei până la unghia vârfului mare indică absența deformării laterale, dacă linia este refractată la articulație, gradul de picior plat este indicat de unghiul de deformare a falangului degetului mare:

  • până la 25 de grade - primul grad de curbură;
  • până la 35 de grade - a doua;
  • peste 35 de grade - gradul 3 de deformare.

Simptome caracteristice ale unor grade diferite

Ambele tipuri de patologie au trei grade de curbură. Deformitatea transversală a valgusului este determinată de unghiul de deviere a falangii degetului mare spre degetul mic la nivelul articulației. Gradul de vedere longitudinal determină unghiul de înclinare al gleznei în raport cu suprafața orizontală.

Fiecare grad are propriile sale semne și simptome caracteristice.

  • Gradul I se caracterizează prin apariția unei ușoare deformări a articulațiilor, nu este determinată, cu efort fizic sporit în timpul zilei, pacientul simte oboseală la nivelul membrelor, durere dureroasă, umflături, porumbei și calusuri. Cu un astfel de diagnostic, înălțimea arcului piciorului este de 25-35 mm la nivelul picioarelor longitudinale, iar la nivelul piciorului transversal, unghiul între 1 și 2 din pietrele metatarzale este de aproximativ 10-12 grade;
  • Gradul II se caracterizează prin creșterea durerii, dificultatea de a alege pantofi confortabili și o creștere a unghiului de deformare. Modificările patologice sunt vizibile cu ochiul liber, înălțimea arcului piciorului este redusă la 17-24 mm cu picioarele longitudinale plate, iar transversal - unghiul dintre 1 și 2 pietre metatarsale este de 15-25 grade.
  • Gradul III al bolii se manifestă prin durere nu numai în picioare, ci și în genunchi, pelvis, spate inferior. Pacientul are o schimbare în mers, deteriorarea posturii. Pacientul nu poate lua pantofi pe un picior deformat și să rămână în picioare pentru o lungă perioadă de timp. Înălțimea arcului, care susține articulația arcului, este mai mică de 17 mm pentru deformarea longitudinală, iar pentru transversal, unghiul de deformare a degetului mare față de cel învecinat este mai mare de 25 de grade.

Aceste simptome pot indica afecțiuni endocrine și vasculare. Pentru diagnosticarea precisă, determinarea gradului de curbură a oaselor și stabilirea măsurilor preventive și terapeutice, trebuie să consultați un medic la o instituție medicală pentru a opri în timp dezvoltarea proceselor patologice care apar în sistemul locomotor.

Pot fi însoțite de vene varicoase și convulsii

Piciorul plat crește tensiunea musculaturii picioarelor, rezultând că suferă un stres suplimentar la mers. Încărcarea excesivă a picioarelor duce la apariția unei boli concomitente - vene varicoase, care se manifestă prin spasme la nivelul picioarelor, umflarea membrelor, crampe de noapte ale mușchilor gambelor, durere și buze. Tromboflebita, ulcerul trofic, sângerarea și tromboembolismul vor deveni o consecință a adăugării infecției.

Tratamentul piciorului plat, complicat de vene varicoase, ar trebui să fie ținut la ortoped și flebolog. Ortopedul determină gradul de deformare, prescrie fizioterapia sau corecția chirurgicală a patologiei, gimnastica terapeutică, ajută la alegerea dispozitivelor ortopedice pentru a menține picioarele în poziția anatomică. Un flebolog prescrie medicamente pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge, pentru a crește fluxul sanguin la nivelul extremităților inferioare și, dacă este necesar, pentru tratamentul chirurgical.

Ca măsuri preventive pentru pacienții predispuși la vene varicoase, spasme vasculare, convulsii, se recomandă:

  • evitați o creștere accentuată a temperaturii ambiante: vizitați băi și saune, faceți băi fierbinți și faceți epilarea cu ceară fierbinte;
  • evitați stagnarea sângelui în picioare: faceți gimnastică pentru picioare, dacă lucrarea este în picioare, adesea se ridice de pe scaun, dacă lucrarea este sedentară;
  • Nu purtați haine strânse și strânse ale corpului, în special pantaloni rigizi;
  • controlați greutatea corpului, reduceți-l, dacă este necesar;
  • nu ridicați greutățile.

Măsurile preventive pentru patologie sunt:

  • fizioterapie: un set de exerciții care pot fi efectuate neobservate de alții. În special a stabilit un set de exerciții Dr. Bubnovsky;
  • masaj / auto-masaj al picioarelor;
  • mers pe jos pe desculț pe o suprafață accidentală: plaja cu nisip / pietriș, iarbă, covoraș de masaj, bare de perete;
  • purtând pantofi ortopedici speciali cu un vârf lat, un topor, o spate solidă și stabilă, precum și orteze, tălpi interioare, inserții în pantofi.

Posibile complicații

Lipsa de prevenire a bolilor sistemului musculo-scheletal în copilăria timpurie devine principalul motiv pentru care apare flatfoot. Deformarea picioarelor este ireversibilă, modificările patologice ale picioarelor pot fi oprite, este imposibil să reveniți la poziția inițială. Dacă nu opriți curbura picioarelor, boala va progresa, durerea va crește, se vor adăuga bolile de fond: gută, osteoporoză, artroză, care mai târziu amenință cu handicap.

După operație, pacientul este supus unei perioade lungi de reabilitare, este prescris fizioterapia, purtând dispozitive speciale pentru fixarea picioarelor într-o poziție fiziologică, gimnastică, masaj.

În rețea puteți găsi o mulțime de sfaturi despre cum să eliminați picioarele plate, valgusul - un os tainic mare într-un mod neinvaziv. Cu toate acestea, nici medicina modernă, nici medicamentele folclorice nu pot vindeca deformarea extremităților inferioare fără intervenție chirurgicală în stadiul final al bolii.

Picioarele picioarelor la adulți: simptome și tratament

Printre problemele de natură ortopedică și traumatologică, flatfoot are un loc special, deoarece este caracteristic persoanelor de toate vârstele, dar cele mai multe sunt observate numai atunci când apar complicații grave. O persoană modernă și-a obișnuit să-și închidă ochii la senzația de disconfort din picioare, dar în spatele acestui simptom aparent inofensiv poate să nu ascundă cel mai plăcut diagnostic care amenință handicapul. Cum să facem acest lucru?

Ce este flatfoot

Picioarele omenești au o construcție elastică boltită care formează arcele longitudinale și transversale. Starea lor anatomică normală la adulți este o deformare, astfel încât acestea nu sunt în contact cu solul de la nivelul tălpii și cu spatele sunt creșterea piciorului, înălțimea căreia este individuală pentru fiecare persoană. Partea plantară este susținută pe 3 puncte: călcâiul, marginea laterală exterioară și tamponul în zona degetului mare. Dacă există o coborâre a arcilor și o creștere a zonei de contact a piciorului cu solul, se face un diagnostic de flatfoot.

Picioarele plate nu pot fi ignorate - dacă arcurile piciorului sunt deformate, este periculos pentru sănătate. Funcția de nivelare a încărcăturii pe corp care apare în timpul mișcării este perturbată, ceea ce provoacă boli ale articulațiilor coloanei vertebrale și ale piciorului, iar în etape severe poate duce la dizabilități. Pe fondul unei fețe plate, se poate dezvolta deformitatea valgusului (copiii primesc acest diagnostic mai des decât adulții): patologia poziției funcționale a piciorului, în care axa centrală este curbată. Greutatea este deplasată spre interior, ceea ce duce la eversarea călcâiului.

Cauzele de flatfoot la adulți

Această patologie este atribuită deformărilor musculo-scheletale ale picioarelor, dar aproximativ 3% din cazuri sunt congenitale: acestea sunt diagnosticate la copiii cu vârste cuprinse între 5 și 6 ani, deoarece înainte de acest picior copilul are semne de aplatizare naturală. Dacă, în copilărie, aplatizarea piciorului nu a fost observată, dar la maturitate a fost fixată, ea este dobândită. Factorii care o provoacă la adulți sunt:

  • Excesul de greutate este una dintre cele mai importante probleme, creând o sarcină asupra articulațiilor picioarelor și picioarelor. La risc sunt persoanele cu un indice de masa corporala corespunzatoare starii de obezitate sau pre-obezitate. Creșterea în greutate în timpul sarcinii.
  • Pantofi cu călcâi înalți și un nas îngust - stoarcă piciorul și mărește încărcătura pe mușchii distal, destabilizează bolțile, astfel încât, cu uzură constantă, duce la deformare. Majoritatea medicilor sunt înclinați să creadă că acest pericol poartă o călcâie mai mare de 8 cm.
  • Exercițiu fizic ridicat pe picioare, însoțit de lipsa măsurilor de întărire a mușchilor picioarelor (unele sporturi, de lucru "pe picioare").
  • Predispoziția genetică transmisă de rudele apropiate.
  • Trauma.
  • Modificări ale țesutului osos asociate cu procese metabolice depreciate - rahitism, osteoporoză, osteopenie.
  • Lipsa activității motorii, ducând la scăderea tonusului muscular.
  • Vârsta naturală de aplatizare a bolților observate la femeile în vârstă de peste 40 de ani.

simptome

În stadiul inițial, patologia poate să nu fie simțită - unii oameni, care au primit picioare plate la vârsta școlară, chiar și atunci când devin adulți, nu sunt conștienți de aceasta. Pronunțate manifestări sunt observate numai cu o tulburare de mers grav, un transfer semnificativ al încărcăturii pe coloana vertebrală. Simptomele principale clinice ale flatfootului cu care se confruntă un adult, medicii includ:

  • a crescut oboseala extremitatilor inferioare chiar si cu sarcini minore;
  • umflarea zonei gleznei - atât periodice cât și constante;
  • dimensiunea piciorului variază (mai ales în lățime), datorită căreia pantofii vechi sunt percepuți ca fiind strânși;
  • sarcina ia partea interioară a piciorului, dar nu întreaga talpă (poate fi urmărită și starea pantofilor);
  • orice sport (în special alergare, sărituri) sau plimbări lungi conduc la dureri dureroase și arsuri în picioare;
  • durerea afectează tibia, coapsa și partea inferioară a spatelui (cu stadii avansate de picior plat);
  • picioare crampe după o plimbare lungă, problema poate deranja chiar și câteva ore după oprire.

Tipuri și tipuri de picior plat

Clasificarea acestei probleme poate fi efectuată prin trăsături anatomice (transversale, longitudinale, combinate) și prin origine. În plus, medicii acordă atenție perioadei de apariție. Piciorul plat plat congenital este dificil de stabilit la copiii cu vârsta sub 4 ani: este asociat cu tulburări de dezvoltare în perioada prenatală sau cu un curs greșit de naștere, poate fi moștenit. Obținute de la adulți sunt diagnosticate mai des și împărțite în câte specii în funcție de cauzele:

  • Traumatic - se dezvoltă datorită leziunilor transferate ale extremităților inferioare asociate cu fracturile oaselor piciorului, leziunilor sistemului ligamento-muscular.
  • Rahitic - este o complicație a rahitismului și a altor patologii ale țesutului osos transferate în copilărie.
  • Paralitic - este considerată o complicație a poliomielitei copiilor: paralizia mușchilor piciorului și plantar.
  • Static - cel mai frecvent tip la adulți (conform statisticilor, se aplică la peste 80% din cazuri), este asociat cu slăbiciunea mușchilor de la nivelul extremităților inferioare, oaselor și ligamentelor.

cruce

Acest tip de anomalie supinație este observat predominant la adulți în vârstă de 35-50 de ani și se caracterizează printr-o schimbare în greutate pe toate cele 5 oase metatarsale - la o persoană sănătoasă, accentul ar trebui să se facă doar la 1 și 5. În acest context, lungimea piciorului scade, porțiunea distală se extinde (divergența osoasă în formă de vânt), care se poate observa din cauza deformării degetului mijlociu și a deviației degetului mare. O examinare la domiciliu a picioarelor în stadiul inițial este aproape ineficientă, prin urmare, medicii recomandă un sondaj podometric pentru a verifica nivelul de picior transversal:

  1. Medicul măsoară cu un stopometru lungimea de la marginea degetului mare (sau degetul arătător - care este mai mare) până la marginea călcâiului.
  2. Verificați înălțimea arcului la osul navicular (de la podea).
  3. Raportul dintre al doilea indicator și primul se calculează și se înmulțește cu 100.
  4. Indicele rezultat este comparat cu indicatorii standard pentru concluzia privind starea arcurilor piciorului. Unele dopuri ajută suplimentar la măsurarea gradului de valgare (dărâmare interioară).

longitudinal

În contact cu suprafața suportului pentru întreaga suprafață a tălpii, medicii vorbesc despre foaia de picioare longitudinală: acesta este cel mai frecvent tip de această anomalie a supinării, care se găsește mai ales la femei în vârstă de 16-25 ani. Datorită aplatizării arcului longitudinal al piciorului devine mai lungă. Problema este diagnosticată prin mai multe metode. Cea mai simplă este planografia, poate fi chiar făcută acasă:

  1. Subiectul este tratat cu o cremă de grăsime pentru picioare sau ulei vegetal.
  2. Se ridică cu ambele picioare pe foi de hârtie, fără sprijin suplimentar.
  3. Subiectul părăsește hârtia, iar semnul stânga (planogramă) este închis într-un stilou sau creion, deoarece petele uleioase se răspândesc repede.

Pentru a evalua planograma de-a lungul Chizhin, tangentele sunt extrase din centrul călcâiului până la marginea exterioară a degetului mare (AB) și baza degetului arătător (SD), după care trasează perpendicular pe centrul DM (MN). Împărțind linia MN la jumătate, estimați raportul dintre zona de lumină (MO) și întuneric (OH), folosind indexul Tizhino MO / OH în mm. Plăcuța longitudinală longitudinală este diagnosticată atunci când valoarea indicelui este de 2 unități sau mai mult. Despre aplatizare spun daca este de 1-2 unitati.

Gradul de severitate

Numai un medic poate evalua evoluția patologiei pe baza unor diagnostice speciale: pe lângă planogramele și podometria menționate mai sus, poate fi necesară radiografie. Etapa inițială este considerată a fi o defecțiune generală a aparatului ligament, în care seara sau pe fundalul încărcăturii există dureri la nivelul picioarelor, dar nu există o deformare vizuală. După ce picioarele plate la adulți (transversali sau longitudinali) sunt împărțiți în 3 grade:

  1. Deformitatea este slabă, picioarele se umflă după-amiaza, cu presiune asupra picioarelor, există durere.
  2. Înclinarea combinată, în care piciorul devine plat (parțial sau complet). Sindromul de durere care este prezent când mersul pe jos devine mai puternic, afectând nu numai partea plantară, ci și piciorul inferior. Există dificultăți în mișcare.
  3. Deformarea se pronunță, sindromul de durere trece în coloana vertebrală, este însoțit de migrene frecvente. Activitatea motrică este limitată și necesită purtarea de încălțăminte ortopedică.

Tratamentul picioarelor plate la adulți

În absența deformării grave a oaselor, care poate fi eliminată doar chirurgical, un adult poate trata picioarele plate la domiciliu. Aceasta necesită eliminarea factorilor de dezvoltare a patologiei (normalizarea greutății, uitarea pantofilor și a tocurilor, reducerea încărcăturii picioarelor) și:

  • începe să întărească mușchii picioarelor;
  • ridicați tălpile ortopedice dintr-un material polimeric cu suport arc;
  • elimina picioarele excesive;
  • băi de picioare zilnice;
  • suferă un curs de masaj regulat;
  • faceți fizioterapia la medic.

Exerciții complexe

Activitatea fizică, datorită căreia mușchii plantare (în special cei boltiți) întăresc, formează apariția piciorului, este recomandabil să începeți să acționați când apar primele semne de picior drept. Acestea sunt relevante pentru copii și adulți, pot fi folosite ca măsură preventivă. Ar trebui să discutați întâi lista exercițiilor permise într-o anumită situație cu un ortopedist. Cel mai eficient dintre ele:

  • Puneți în fața dvs. orice țesătură subțire (tăiați 50 * 50 cm), colectați-o cu degetele sub picior stând pe margine și îndreptați-o înapoi.
  • Pentru a rostogoli o minge mică de masaj împânzită sub arc, mai întâi într-o poziție așezată, apoi în picioare (pentru a apăsa pe spikes cu o greutate).
  • Rotiți un bolț de lemn în poziție verticală (cu focalizare pe el) timp de 20-30 minute sub arc. zilnic pentru fiecare picior.
  • Apăsând tălpile pe podea, ridicați ușor degetele în sus și în jos.
  • În fiecare zi, mergeți desculți în jumătățile înalte pentru 5-10 minute.

medicamente

Nici un pastilă și injecții nu au un efect terapeutic - rolul lor este numai în ameliorarea simptomelor: eliminarea disconfortului mersului pe jos, crampe, durere, inflamație. Medicii recomandă utilizarea medicamentelor numai în stadiul de patologie 2-3 și în cazuri excepționale. Picioarele picioarelor la adulți pot necesita utilizarea:

  • Relaxante musculare - ameliorează crampe și crampe. Preparate eficiente tizanidina (Sirdalud), mydocalm (Mydocalm, Tolizor).
  • Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) - ameliorarea durerii, atunci când sunt aplicate topic, sunt relativ sigure. Medicii au numit Diclofenac, Ibuprofen și analogii lor.
  • Corticosteroizii - injecții în centrul articulației, numai în conformitate cu mărturia unui medic cu un sindrom dureros puternic. Prednisolon, Diprospan poate fi utilizat.

masaj

Stimularea punctelor reflexe pe picioare poate fi realizată prin mersul pe picioarele goale pe pietre mici, pedalarea pedalelor de biciclete, dar în perioada toamnă-iarna se realizează în principal prin masaj. Proceduri care durează 10-15 minute. petreceți în fiecare zi, efectuați cu ajutorul aparatului sau cu ajutorul mâinilor. Există mai multe tipuri de masaje:

  • compresie;
  • vibrații;
  • în infraroșu;
  • Roller.

Acestea sunt conduse pe picior, ghidate de instrucțiunile atașate dispozitivului (în principal mișcări circulare și zig-zag). În absența unui astfel de dispozitiv, puteți folosi pur și simplu o minge sau o cilindru cu ace, sau puteți recurge la tehnici de masaj manual:

  • Coborâșul și patinarea pentru a merge pe extremitățile inferioare, de la picior la înghițire.
  • Masați zona de la picior la vițel, frecați degetele îmbinate.
  • Du-te pe arcada piciorului.

Intervenția chirurgicală

Picioarele picioarelor la adulți din ultimele etape, când deformarea arcurilor transversale și longitudinale împiedică mersul pe jos, ceea ce face ca persoana să fie parțial incapabilă, necesită intervenție chirurgicală. Referirea este emisă de un medic care ia în considerare toate riscurile, deoarece nu în orice situație este posibilă restabilirea completă a înălțimii anatomice a bolții și a funcțiilor sale. Principalele tipuri de astfel de operații efectuate în legătură cu tipul transversal de patologie:

  • Corectarea osteotomiei - pentru a elimina aplatizarea laterală de 1-2 grade, implică disecția părții osului metatarsal în scopul deplasării ulterioare.
  • Corectarea rezecției de pană - disecția numai a capului celui de-al 1-lea os metatarsal.
  • Tendon-musculare din plastic - "cravată" grefă de metatarsal tendon osos.
  • Materialul plastic tendinos reconstructiv este adesea prescris pentru piciorul congenital de valgus.

Remedii populare

Toate metodele de tratament pentru picioarele plate la adulți, în special cele neglijate, acționează numai după introducerea lor în terapia complexă și sugerează proceduri locale. Efectul se datorează circulației sanguine îmbunătățite și tonusului muscular crescut în zona afectată. Cele mai eficiente rețete:

  • Combinați pudră de muștar și sare 1: 2, adăugați kerosen pentru a obține o masă groasă. Îndepărtați compoziția în picioare înainte de culcare, nu împachetați nimic.
  • Spălați frunzele proaspete de pelin, le frământați în mâini, le atașați la tălpi și fixați cu un bandaj. Purtați șosete din lână deasupra. Pentru a efectua procedura pe timp de noapte.
  • O jumătate de oră pentru a fierbe 0,5 kg de scoarță de stejar în 3 litri de apă, lăsați-o să se răcească ușor. Utilizați pentru băi de picioare, diluat cu apă caldă 1: 1.

Prevenirea piciorului plat la adulți

Vă puteți apăra pe deplin numai de varietatea statică a acestei patologii, excluzând principalii factori ai dezvoltării acesteia. În primul rând, exercițiile de mai sus joacă un rol important, pentru care adulții ar trebui să petreacă 10-15 minute în fiecare zi. Acestea pot fi efectuate la locul de muncă pentru a ușura oboseala din picioare sau acasă, seara, în timpul odihnei. În al doilea rând, în scopul de a preveni flatfoot, este necesar:

  • refuză să poarte pantofi cu tocuri înalte (8-10 cm și peste), strânse, cu un nas îngust;
  • nu purtați pantofi cu tălpi plate - alegeți un călc cu o înălțime de 2-4 cm;
  • selectați pantofi cu tălpi flexibile;
  • monitorizarea greutății corporale;
  • plimbare desculț pe pământ, nisip, suprafață stâncoasă;
  • în timpul sarcinii și când se lucrează la picioare, este imperativ să se utilizeze tălpile ortopedice, selectate de un medic.

Picioarele plate

Picioarele plate - acesta este un fel de deformare a piciorului, în care arcele sale sunt supuse coborârii, ca rezultat al pierderii totale a funcțiilor inerente de absorbție a șocurilor și a arcurilor. Picioarele picioare, simptomele cărora se află în manifestări atât de importante cum ar fi durerea la nivelul mușchilor vițelului și senzația de rigiditate în ele, oboseala crescută în timpul mersului și starea îndelungată, durerea crescută la picioare până la sfârșitul zilei etc., este cea mai frecventă boală care afectează picioarele.

Descrierea generală

Pentru a înțelege ce este această boală, trebuie să trăim pe trăsăturile pe care le are zona afectată, adică pe arcurile piciorului și pe piciorul în sine.

Structura piciorului include mai multe ligamente, articulații și oase, datorită particularităților legate de legătura dintre ele, este posibilă mersul pe jos și menținerea greutății. Cu o astfel de conexiune, așa cum este clar, elementele piciorului sunt conectate unul la celălalt, drept urmare, se formează două arce și acele arce de la piciorul piciorului acționează ca arce. Aceste arcuri sunt situate în zona bazelor degetelor (arcului transversal) și în zona marginii interioare a piciorului (arc longitudinal). Prezența în picior a unor astfel de arcuri îi permite să se odihnească la pământ atunci când se plimbe, nu pe întreaga suprafață, ci doar cu zone de localizare a trei puncte principale suficiente pentru aceasta. Cititorul, încercând să afle exact ce puncte din picior sunt în discuție, va fi cel mai probabil ușor de ghidat de faptul că calcaneus este considerat ca atare, zona de bază este o mică distanță de degetul mic și o zonă de bază similară chiar sub degetul mare. În condițiile de deformare a acestor arcuri, accentul piciorului apare în întregime, ca urmare a faptului că proprietățile de absorbție a șocului ale piciorului sunt perturbate, iar aceasta, la rândul său, cauzează simptomele de picior drept.

Să ne ocupăm de funcțiile îndeplinite de arcurile piciorului. Așa cum am subliniat deja, pe cheltuiala lor, greutatea este menținută atunci când mersul pe jos (echilibrul), precum și deprecierea tremuratului care are loc atunci când mersul pe jos. Dacă ligamentele și mușchii din picior încetează să asigure funcțiile care le sunt atribuite, încetând să lucreze și pierzând forța inerentă, devenind astfel slabi, forma normală a piciorului este, de asemenea, perturbată. Ca urmare a soluționării piciorului în acest context, precum și datorită adoptării unei poziții complet plate, funcția de primăvară deja menționată este de asemenea pierdută. Aceasta conduce la faptul că sarcina, impusă anterior pe picioare, începe să fie compensată de articulațiile picioarelor - cu alte cuvinte, articulațiile care sunt mai mari sunt deja implicate, iar aceasta este articulația gleznei, articulația genunchiului și a șoldului. Firește, cu o astfel de înlocuire a funcțiilor, o sarcină și mai mare cade pe coloana vertebrală. Având în vedere faptul că nici el, nici articulațiile nou implicate nu sunt în principiu destinate să participe direct la funcțiile efectuate în timpul unei astfel de deformări, aceste funcții nu sunt îndeplinite cu succes de către ele, motiv pentru care eșecurile apar destul de repede chiar și în activitatea lor.

Luând în considerare astfel de caracteristici ale procesului patologic asociat cu piciorul plat, devine clar de ce există dureri la nivelul picioarelor și durere la nivelul coloanei vertebrale, deși nu toți pacienții se atașează una de cealaltă și, cu siguranță, nu toate aceste simptome sunt atribuite principalei cauze rădăcină, adică, flatfoot.

Trebuie remarcat separat faptul că durerea în cazul unei foarfece solide apare într-o asemenea etapă, care poate fi descrisă ca o lipsă a forțelor corpului pentru a asigura mișcarea sigură și normală chiar și în detrimentul metodei de compensare atât de neobișnuită pentru ea. Rezultatul influenței flatfootului devine durere în articulațiile șoldului, gleznelor și genunchiului, în plus, datorită încărcăturii exercitate asupra coloanei vertebrale, poziția la pacienți devine și patologică. În contextul schimbărilor patologice asociate cu activitatea sistemului musculoscheletal, scolioza și artroza se pot dezvolta ulterior. În plus, este flatfoot care, în multe cazuri, cauzează dezvoltarea de vene varicoase.

După cum vedeți, este extrem de important să menținem ligamentele și mușchii în stare normală pentru a-și îndeplini funcțiile, adică într-o stare de altitudine, care elimină sarcina care altfel ar cădea asupra articulațiilor picioarelor și coloanei vertebrale.

În mod remarcabil, flatfoot-ul are o trăsătură interesantă și constă în faptul că această boală se poate dezvolta nu numai printre persoanele ale căror activități cotidiene profesionale sau de zi cu zi constau în necesitatea de a rămâne într-o poziție în picioare, dar și la persoanele ale căror activități se încadrează în criteriul de "așezare", adică, după cum știți, în poziția șezândă. Această caracteristică se datorează faptului că în poziția de ședere ligamentele și mușchii își pierd forța intrinsecă, devenind, respectiv, slabi, iar în poziție verticală, dimpotrivă, sarcina este prea multă, ceea ce duce și la dificultăți - sistemul ligamentelor și a musculaturii piciorului încetează să mai facă față unei astfel de sarcini.

Piciorus: Cauze

Dintre principalele motive care provoacă dezvoltarea unei piciorusii, se pot identifica următoarele:

  • excesul de greutate;
  • sarcinii;
  • caracteristici ale activității care cauzează exerciții fizice excesive;
  • ereditate (flatfoot în următoarea rudă);
  • purtând pantofi de calitate slabă, pantofi prea înguste sau mici;
  • slăbiciune a ligamentelor și a mușchilor picioarelor, din cauza lipsei unor sarcini sau vârste adecvate etc.

Există un astfel de tip de picior drept, ca picior plat congenital. În această formă de realizare, patologia este destul de rară, reprezintă aproximativ 11% din numărul total de patologii asociate cu leziunile piciorului. Diferitele forme de expunere la făt în timpul dezvoltării sale prenatale pot provoca piciorul plat congenital, în special, acest lucru se poate datora obiceiurilor dăunătoare ale mamei, expunerii la radiații etc.

În plus, piciorul plat poate fi cauzat de rahitism. În acest caz, este asociat cu dezvoltarea anterioară a piciorului rachitic la copii, care, la rândul său, apare pe fundalul deficienței vitaminei D, ceea ce provoacă o scădere a rezistenței osoase ca răspuns la sarcina mecanică exercitată. Din acest motiv, aparatul musculo-ligamentos este supus unei slăbire, ceea ce, după cum am considerat deja, este cauza directă a dezvoltării unui picior plat.

Flatfoot poate fi, de asemenea, paralitic. Paralaticul plat pe picioare se dezvoltă pe fundalul transmiterii anterioare a unei boli, cum ar fi poliomielita, gradul de piciorus în acest caz fiind determinat direct de intensitatea severității manifestării paraliziei concomitente.

Fractura oaselor poate cauza piciorul plat. În acest caz, varianta sa este considerată ca fiind un picior traumatic, simptomele sale se manifestă prin fracturi care afectează oasele piciorului. În plus, acest tip de picior plat se poate dezvolta ca rezultat al fuziunii necorespunzătoare a oaselor, din nou, pe fundalul transferului anterior al fracturii.

Și, în final, flatfoot-ul poate fi static, iar această variantă de flatfoot este cel mai adesea diagnosticată. Starea de picioare statice, simptomele care sunt cauzate de o scădere reală a tonusului muscular, se dezvoltă ca urmare a prea multă muncă excesivă care rezultă din efortul prelungit al picioarelor.

Piciorus: specie

Având în vedere faptul că piciorul, așa cum am identificat deja, are două seturi, respectiv, deformarea în oricare dintre ele determină deja tipurile corespunzătoare de picior drept. În particular, este o suprafață plană longitudinală, în care deformarea (reducerea) este supusă arcului longitudinal și picioarelor plate plate transversale, în care, respectiv, deformarea este supusă arcului transversal. Având în vedere aceasta, o creștere a piciorului are loc atât în ​​lungime cât și în lățime. Dacă atât arcul transversal, cât și arcul longitudinal sunt aplatizate simultan, atunci acesta este un picior plat combinat (cu alte cuvinte, el poate fi denumit plat dreptunghiular longitudinal). Primele două variante ale piciorului plat sunt detectate destul de des, dar pozițiile predominante în ceea ce privește prevalența sunt atribuite formei transversale de deformare.

În plus, picioarele plate pot fi congenitale sau dobândite. Piciorul plat congenital, diagnosticat la copii, este destul de rar, aici, așa cum am arătat mai sus, influența principală a fost cauzată de malformații care afectează în mod direct dezvoltarea țesuturilor fetale. Astfel de picioare plate pot fi tratate din primele zile de la nașterea copilului. Stadiul forfetar dobândit, la rândul său, este diagnosticat în majoritatea covârșitoare a cazurilor, formele sale principale fiind acele opțiuni pe care le-am asociat mai sus cu influența factorilor cauzali specifici, adică traumatic, rachitic, paralitic și static de foame.

Picioarele plate: simptome

Să ne ocupăm de variantele de bază care, atunci când se iau în considerare picioarele plate, se disting în funcție de caracteristicile leziunii, adică de picioarele plate, longitudinale, transversale și combinate, precum și de simptomele inerente acestora.

Pătrați longitudinali: simptome

Piciorul plat longitudinal este însoțit de un contact complet cu suprafața piciorului, ceea ce determină o creștere a lungimii acestuia. Caracteristica principală, care corespunde manifestării feței longitudinale, este reducerea distanței care se formează în mod normal între suprafața podelei și piciorul de la marginea sa interioară. Lungimea picioarelor longitudinale devine, de asemenea, cauza dezvoltării piciorului de picior, în urma căreia uzura pantofului urmează un anumit "model": pe partea sa interioară de-a lungul călcâiului și a tălpii.

Gradul de deformare a piciorului determină gradul adecvat de picior plat, sunt trei dintre ele.

  • Primul grad de picior plat este caracterizat de absența deformării vizibile, care este cauzată de manifestarea încă slabă a schimbărilor însoțitoare. Picioarele picioare, simptomele cărora se manifestă în acest stadiu sub formă de oboseală, marcate în picioare după o exercițiu fizic semnificativ, de exemplu, după o lungă perioadă de timp sau de depășire a distanțelor semnificative ale picioarelor. Apăsarea pe zona piciorului este însoțită de apariția durerii. Spre seara, simptomele pot fi completate de o perturbare a netedei mersului pe fundalul senzațiilor de însoțire, precum și umflarea picioarelor.
  • Cel de-al doilea grad de picior plat este caracterizat de severitatea moderată a piciorului plat. Arcul piciorului în această etapă a progresiei bolii dispare, simptomele se intensifică. Astfel, durerea devine mai puternică, se manifestă mult mai des, în plus, se observă răspândirea acesteia în zona gleznei, precum și la nivelul tibiei. Netezimea mersului în această etapă a manifestării bolii este pierdută, mușchii piciorului își pierd elasticitatea inerentă.
  • Cel de-al treilea grad de picior plat se manifestă într-o formă și mai pronunțată, care este, de asemenea, însoțită de o presiune crescută. Puffiness și durere în picioare deveni insoțitori constanți de starea generală a pacienților, în plus față de aceasta, există o durere de cap foarte severă. Durerea prezintă durere și în regiunea lombară. Există o scădere a capacității de muncă, apar dificultăți chiar dacă este necesar să se depășească distanțele mici. Gradul 3 de foaie de picioare a acestei forme face imposibil ca o persoană să meargă împreună cu ea, în timp ce se îmbracă în pantofi obișnuiți datorită gradului extrem de deformare.

Piciorul plat transversal: simptome

Piciorul plat transversal este însoțit de o scădere a lungimii piciorului, care se datorează divergenței oaselor situate în acesta. De asemenea, relevant este abaterea în afară de degetul mare, cu deformarea însoțitoare a degetului mijlociu, aceasta, în plus, modificări în forma sa proprie - devine molotoreobrazny. În plus, există o îngroșare osoasă în baza degetului mare, care are o formă neuniformă și este însoțită de o manifestare a durerii.

Această formă de picior plat este, de asemenea, însoțită de diferite stadii de progresie, pe baza cărora, prin urmare, disting între gradele de picior plat, transversal, similar cu varianta anterioară a bolii, există trei dintre ele.

  • Pătrat transversal, gradul I. Acest grad de flatfoot se caracterizează printr-o manifestare slabă a modificărilor relevante pentru boală. Pentru unghiul de deviere corespunzător poziției primului deget, se determină o limită care nu depășește 20 de grade. Permanența sau mersul pe jos sunt însoțite de oboseală. În zona locului de 2-4 degete, se formează o îngroșare caracteristică a pielii - acestea sunt natoptysh, în plus, există o ușoară durere și roșeață, detectată din partea degetului de la primul picior.
  • Pătrat transversal, gradul doi. În această etapă a progresiei bolii, modificările însoțitoare pot fi definite ca moderat pronunțate. Pentru unghiul de deviere corespunzător poziției primului deget, este deja definită o limită oarecum diferită - de la 20 la 35 de grade. Expunerea la stres duce la o senzație de arsură în zona piciorului, precum și la durerea din acesta, aceste senzații fiind observate și în zona primului deget (mai ales dacă persoana se află în pantof). Natoptyshs educat în această etapă a cursului bolii crește în dimensiunile proprii, zona de la picioarele picioarelor se schimbă spre răspândirea lor caracteristică.
  • Pătrat transversal, gradul III. Cu progresia bolii până în această etapă a manifestării ei, procesul de deformare este cel mai pronunțat în propriile sale manifestări, unghiul real de abatere corespunde poziției cu o cifră de 35 de grade sau mai mult. Încărcarea este însoțită de apariția unei dureri constante și severe din zona piciorului, secțiunea din față fiind răspândită puternic. Belltoes, formate în zona degetelor, ajung la dimensiuni semnificative. Poziția primului picioare se schimbă brusc, asemănându-se cu o dislocare, 2-4 degete ale piciorului sunt supuse unei deformări severe, se poate dezvolta și bursita (această boală este însoțită de inflamația regiunii sacului paraarticular).

În ceea ce privește o formă asemănătoare cu piciorul plat, este însoțită de manifestarea simptomelor inerente în ambele formele considerate, adică simptomele transversale și simptomele platoului longitudinal. Rețineți, de asemenea, că manifestările simptomelor unei forme mixte se caracterizează printr-un grad mai mare de severitate.

În plus, este de asemenea posibil să se ia în considerare semnele de picior drept, nu numai din partea senzațiilor care însoțesc această boală, ci și dintr-o parte ușor diferită, ele constau în următoarele:

  • pantofii au început să se uzeze prea repede, mai ales în prezența călcâiului;
  • durerea picioarelor a început să însoțească efortul fizic;
  • munca în picioare și mersul regulat au fost însoțite de epuizarea rapidă a picioarelor;
  • mersul pe tocuri a devenit dificil;
  • până la sfârșitul zilei apar simptome caracteristice ale piciorului drept (greutate și umflare a picioarelor, senzație de "plină de plumb", crampe);
  • există un sentiment de creștere a dimensiunii piciorului (care, de fapt, este aproape la fel), atât în ​​lungime, cât și în lățime, motiv pentru care este nevoie să cumpărați pantofi care sunt mai mari decât dimensiunea obișnuită și nu mai este posibil să intrați în pantofi vechi.

Picioarele picioare la copii: simptome

Pe baza unor statistici exemplificate, se poate sublinia că atunci când se examinează copiii de vârstă preșcolară, aproximativ 65% din cazuri prezintă picioare plate, în timp ce realizarea școlii este însoțită de o creștere și mai mare a acestei cifre. Adesea, părinții tratează picioarele plate cu mai puțină seriozitate decât ar trebui, crezând că, dacă nu există schimbări speciale și nu există niciun handicap datorită acestei boli, atunci nu este atât de periculos și va trece cu timpul. Între timp, foaia de picior în sine niciodată nu trece, mai mult, cazurile neglijate ale cursului său sunt însoțite de dificultăți suplimentare, tratamentul devine nu numai costisitor, ci mai serios în ceea ce privește intervenția. Astfel, cu acest model de "neglijare" a bolii, se poate efectua o operație.

Ce, pe lângă tratamentul posibil numai din cauza intervențiilor chirurgicale, este periculos de foame? Cel puțin, faptul că poate duce la apariția mai multor alte boli la fel de grave, cum ar fi scolioza, artroza, radiculita, osteochondroza, vene varicoase și artrita, iar aceasta nu este întreaga listă. În plus, flatfootul este unul dintre motivele dezvoltării unui scenariu accelerat pentru uzura sistemului musculoscheletic.

Formarea piciorului într-un copil are loc înainte de a ajunge la vârsta de trei ani. Ca orice altă boală, cu picioarele mai rapide plate sunt diagnosticate, cu atât mai ușor va fi asigurarea tratamentului. Toți copiii s-au născut cu așa-numita "foarfece imaginară", imaginar, pentru că există o cantitate semnificativă de grăsime subcutanată în picior.

Ca una dintre trăsături și, în același timp, și unul dintre avantajele acestei boli la copii în ceea ce privește reversibilitatea acesteia este că maturitatea treptată este însoțită de o eliminare naturală a picioarelor plate. Acest lucru se întâmplă într-un mod natural, cu pregătirea treptată a copilului de mers pe jos și de funcționare, care este, de asemenea, însoțită de dezvoltarea de mușchi. Pe fondul schimbărilor din viața copilului, structura piciorului său se schimbă, iar contururile obișnuite apar. Având în vedere vârsta deja menționată, la care are loc formarea completă a piciorului copilului, se poate adăuga că la copiii cu vârsta sub trei ani este pur și simplu imposibil să se atribuie un picior plat piciorului plat.

Picioarele picioare, așa cum am identificat deja, pot fi congenitale sau dobândite, în timp ce dezvoltarea piciorului plat congenital este precedată de urgența defectelor de dezvoltare în perioada de dezvoltare intrauterină a fătului.

Ca motive care provoacă dezvoltarea unui picior drept la un copil, pot fi identificate probleme care sunt similare cu cele care provoacă flatfoot la adulți:

  • purtarea de pantofi de calitate și parametri inadecvate (dimensiune, lățime etc.);
  • excesul de greutate;
  • fuziunea incorectă a oaselor piciorului după o fractură;
  • rahitismul la un copil, afectarea metabolismului fosforului și calciului;
  • spasm muscular prelungit pe fondul modificărilor hormonale din organism în timpul pubertății;
  • lungă ședere în patul de odihnă în timpul transmiterii bolii;
  • cursuri de balet;
  • ridicarea în greutate;
  • o mobilitate prea intensă a articulațiilor.

Simptomele de la nivelul piciorului la copii sunt similare cu cele la adulți, de asemenea sunt prezente oboseală și durere la nivelul picioarelor. Apariția unei dureri de cap în cadrul unei forme mai profunde a manifestării bolii poate determina o performanță redusă a copilului la școală. Pe fondul unei iritații articulare prelungite cauzate de foarfeca, se poate dezvolta inflamația, care este definită ca artroză. Dacă afectează coloana vertebrală, curbura se poate dezvolta mai târziu, iar aceasta, la rândul său, determină diagnosticul de scolioză pentru un copil.

diagnosticarea

Picioarele picioare pot fi determinate nu numai pe baza manifestărilor clinice ale bolii, ci și pe baza anumitor metode, pe baza rezultatelor cărora este posibil să se înțeleagă în ce etapă se află procesul patologic. Deoarece se folosesc astfel de metode, în special, planografia, podometria și metoda de analiză a credinței, se utilizează metode de diagnosticare a razei X și clinice. Astfel, plantația face posibilă determinarea gradului de manifestare a bolii luate în considerare pe baza rezultatelor picturilor pentru picioare, pentru care sunt șterse cu o soluție specială, iar apoi printurile se fac pe hârtie atunci când sunt susținute de întreaga greutate. Conducerea podometriei face posibilă determinarea raportului procentual dintre lungimea piciorului și înălțimea acestuia.

Baza metodei clinice devine construirea unui triunghi având o bază corespunzătoare distanței dintre locul osului metatarsal I (în special capul) și tuberculul calcaneal. Localizarea vârfului unui astfel de triunghi este marcată din partea superioară a locului gleznei interioare atunci când unul dintre picioare ajunge la punctul vârfului unghiului calcaneal, iar celălalt este locația osului metatarsal (capul). În starea normală, înălțimea de oprire a arcului este de aproximativ 55-60 centimetri.

tratament

Scopul principal pentru care se concentrează tratamentul flat-foame este de a elimina durerea care însoțește boala în zona afectată, adică în picioare. În plus, este important să se întărească ligamentele și mușchii piciorului, împreună cu restabilirea funcțiilor inerente ale piciorului. Tratamentul piciorului plat poate fi conservator, adică prin utilizarea diferitelor preparate medicale, proceduri și alte metode sau chirurgicale, adică acest tratament se datorează intervenției chirurgicale direct în zona afectată.

Tratamentul conservator este punerea în aplicare a măsurilor de fizioterapie, în punerea în aplicare a unor exerciții de gimnastică terapeutică. În plus, sunt selectate tălpi și încălțăminte ortopedice speciale. Sunt recomandate băi de baie, masaj. Ca o eficacitate suficientă la început, opțiunile de tratament pentru piciorul plat într-un copil sunt, din nou, băi cu adăugarea de pietricele fluviale pentru ei. Aici trebuie să rostogolească pietrele cu picioarele, care este asociat cu un impact pozitiv corespunzător asupra picioarelor.

Într-o fază incipientă, tratamentul de tip foarfece la copii, datorită eșecului ligamentelor piciorului, este de a oferi odihnă, dacă este necesar, a nu mai juca sport.

Flatfoot: complicații

Flatfoot, după cum poate fi deja înțeles în general din caracteristicile cursului și progresia acestei boli, poate provoca o serie de complicații specifice, dintre care putem identifica următoarele:

  • o creștere treptată a durerii, manifestarea nespecifică (adică, durerea nu numai în picioare, ci în solduri, genunchi, în spate, dureri de cap);
  • picior strâmb;
  • poziția neobișnuită, curbura coloanei vertebrale, dezvoltarea scoliozelor și a altor boli ale coloanei vertebrale (osteocondroză, hernie etc.);
  • Unghiile înguste;
  • modificări distrofice ale mușchilor spatelui și picioarelor;
  • dezvoltarea bolilor direct legate de leziunea picioarelor (deformații, calusuri, curbura degetelor, neuritis, pinteni etc.).

În ceea ce privește problema prevenirii piciorului drept, este în primul rând în alegerea pantofilor adecvați. Înălțimea tocurilor este exclusă, deoarece varianta sa optimă este considerată ca înălțimea să nu depășească 4 centimetri. Este important să vizitați în mod sistematic medicul pentru a controla starea generală a picioarelor, în prezența oricărui tip de probleme legate de picioare, examinarea de către un specialist este mai frecventă. Ca măsură suplimentară de prevenire pentru nivelul piciorului, se ia în considerare necesitatea exercițiilor fizice și a gimnasticii. Pentru a vă relaxa mușchii și pentru a ușura tensiunea generală a picioarelor care s-au acumulat în timpul zilei, sunt recomandate băi. Dacă există probleme cu excesul de greutate, ar trebui să se acorde atenție rezolvării acestei probleme, deoarece excesul de greutate și obezitatea se numără printre principalele probleme care contribuie la dezvoltarea picioarelor plate, precum și o presiune suplimentară asupra picioarelor și coloanei vertebrale.

Dacă apar simptome, indicând o posibilă relevanță a piciorului plat, este necesar să vizitați un chirurg ortoped.

Cititi Mai Multe Despre Convulsii

Fesele devin amorte - cauze și tratament

Ai adesea fese frământată? Are disconfortul nu numai în timpul mișcării active, ci și în timpul odihnei? Acest simptom alarmant poate semnala dezvoltarea unor boli destul de grave.


Sfaturi pentru frumusețe

Meniul principalSubmeniuÎnregistrări recenteFapte interesante8 semne pe unghii, vorbind despre sănătatea taPoate că unghiile tale nu sunt în stare bună, pentru că nu le pasă de ele în mod corespunzător, sau poate vă dau un semnal pentru orice boli.