Picioarele picioarelor la copii

Picioarele plate - o tulburare ortopedică obișnuită în care există deviații în formarea de arcuri ale piciorului. Din păcate, nu numai adulții, dar și copiii de vârste diferite suferă de această boală. Mulți oameni nu acordă suficientă atenție măsurilor preventive și curative, în urma cărora boala devine caducă. Pentru a evita astfel de consecințe, este necesar să vă familiarizați cu cauzele și simptomele bolii.

motive

Ortopedii moderni și pediatrii nu identifică o singură cauză care să afecteze apariția bolii. Există un număr mare de factori provocatori care contribuie la aplatizarea arcurilor piciorului copilului. Principalele motive care afectează dezvoltarea tulburărilor includ:

  • predispoziție genetică. Dacă rudele apropiate se confruntă cu această boală, atunci există un risc ridicat de flat plat congenital la un copil;
  • exercitarea excesivă. Impactul asupra corpului inferior poate apărea nu numai în timpul sportului. Adesea sarcina pe picioare are loc în prezența excesului de greutate. Din păcate, mulți copii moderni, la o vârstă fragedă, se confruntă cu problema obezității;
  • prezența rănilor. Deteriorarea piciorului provoacă adesea dezvoltarea piciorului drept la copii;
  • rahitismul este un alt motiv comun pentru care piciorul copilului este aplatizat.

Copiii care suferă de paralizie cerebrală sau poliomielită se confruntă de asemenea cu această tulburare. Este de remarcat faptul că, în prezența acestor boli, flatfoot pare destul de pronunțat.

Un fapt interesant este că copiii care trăiesc în sat sunt mai puțin susceptibili de a suferi de aplatizarea piciorului. Acest lucru se datorează faptului că în astfel de condiții copilul are ocazia să meargă în sezonul cald desculț pe iarbă sau nisip.

Potrivit mai multor experți, formarea corectă a piciorului este, de asemenea, influențată de tipul de încălțăminte pentru copii. Cumpărarea de opțiuni ieftine sau de calitate scăzută sau modele mai mult sau mai puțin în dimensiune, părinții ar trebui să se gândească la modul în care astfel de economii vor afecta sănătatea copiilor lor.

simptome

Recunoașterea dezvoltării flatului piciorului într-un copil poate fi conformă cu unele semne caracteristice care se manifestă atât în ​​fazele timpurii cât și în cele târzii ale bolii. Mai întâi trebuie să acorzi atenție mersului. Dacă observați că copilul este ușor "kosolapit" sau își întoarce picioarele înăuntru, asigurați-vă că îl vizitați pe medic. Asemenea simptome apar în stadiile incipiente ale dezvoltării planeului.

Mulți copii care au aplatizat picioarele se plâng de oboseală în timpul lungii mersului pe jos. Un simptom asociat este apariția durerii de spate. În absența tratamentului adecvat, disconfortul și oboseala cresc. Prin urmare, sarcina principală a părinților este asistența la timp pentru copil, pe baza sfaturilor și instrucțiunilor medicului.

Indiferent cât de surprinzător a fost, puteți defini picioarele plate pentru încălțăminte pentru un copil. Acest lucru este valabil mai ales pentru copiii de la 5 ani. Când mersul pe jos călcâiele de pantofi purta jos. Cel mai adesea acest lucru se poate observa pe interior.

De asemenea, un test special va ajuta la identificarea bolii în stadiile inițiale. Pentru a face acest lucru, picioarele copilului trebuie să fie murdare cu orice vopsea (poate fi înlocuită cu ulei). Piciorul se pune pe o foaie de hârtie curată și după câteva secunde de ridicare. Verificați cu atenție imaginea care apare.

Dacă există arcade normale, pe hârtie va apărea o imagine asemănătoare fasolei. Dacă imaginea conturează în mod clar piciorul, este necesară o consultare specializată. Dar rețineți că acest test este potrivit doar pentru copiii de 5 ani. La această vârstă, piciorul copilului este complet format.

Tipuri principale

Picioarele picioare la copii din ICD 10 în medicina oficială au coduri diferite. Totul depinde de tipul de boală. Din punct de vedere etiologic, există 5 tipuri principale ale acestei boli. Primul tip este flatfoot congenital (în conformitate cu bb Q 66.5). Această încălcare se caracterizează prin diferite etape. Cel mai frecvent grad sever care apare imediat după nașterea copilului. Conform statisticilor, o tulburare congenitală apare în 2,8-11,9% din cazuri.

În general, se produce apariția unei pietre grave datorită malformațiilor fetale. Conform multor experți, abaterile în formarea embrionară sunt un alt factor care influențează.

În ceea ce privește piciorul plat achiziționat, acesta este împărțit în 3 tipuri. Primul tip este o încălcare statică. Acest tip de picior plat este cel mai des întâlnit. Astfel de defecte, cum ar fi slăbiciunea mușchilor aparatului piciorului și a ligamentelor, afectează aspectul acestuia. Cauzele flatfootului static includ obezitatea, un stil de viață sedentar. La un copil, tulburarea poate apărea cu predispoziție ereditară, după cum sa menționat mai sus.

Piciorul plat paralitic este inclus în forma dobândită. Tulburarea se dezvoltă dacă mușchii care formează arcele piciorului sunt complet paralizați. În general, apariția acestei specii este afectată de diferite leziuni și leziuni ale țesuturilor moi.

Ultimul tip legat de tulburarea dobândită este traumatismul plat. Din numele devine evident că aplatizarea arcului are loc în prezența daunelor.

În plus, copiii au picioare transversale și longitudinale plate. Pentru primul tip se caracterizează o schimbare a arcului transversal al piciorului. Vederea longitudinală este caracterizată prin faptul că aproape întreaga talpă intră în contact cu podeaua. Formarea anormală se referă la arcul longitudinal al piciorului.

diagnosticare

Cheia succesului în tratamentul flatfootului la un copil constă în diagnosticarea precoce a bolii. Pentru a confirma sau respinge diagnosticul, este necesară o radiografie în 2 proiecții. În ceea ce privește constatările preliminare, medicul poate confirma prezența bolii numai după examinare. De asemenea, medicul trebuie să analizeze datele obținute utilizând podoscopul.

Medicul determină rata și încălcările în structura anatomică a piciorului și a gleznei. De asemenea, sunt luați în considerare și alți indicatori. Dar, în procesul de diagnosticare a bolii, sunt esențiale imaginile obținute după raze X. Pentru a confirma sau respinge diagnosticul, este necesar să analizați imaginile ambelor picioare în proiecțiile drepte și laterale.

Trebuie remarcat faptul că stabilirea prezenței picioarelor plate la un copil de 2-3 ani este destul de problematică. Cel mai adesea acest lucru se poate face în cazuri grave și numai după examinarea de către un ortopedist pentru copii. Dacă există modificări vizibile în lungimea și lățimea medicului, acesta poate confirma diagnosticul. O atenție deosebită este acordată stării tulburate a arcilor.

Plantografia este efectuată pentru a identifica piciorul plat în cazul copiilor mai mari. Acesta este un test cu studiul amprentei pe hârtie (acest lucru a fost menționat mai sus). Medicul măsoară, de asemenea, indicele podometric al arcului tălpilor.

Dacă diagnosticul a fost confirmat în timpul examinărilor și analizelor, este selectat un regim individualizat de tratament pentru pacientul mic. În general, metodele de terapie depind în mod direct de neglijarea bolii și de manifestarea simptomelor. Pentru a elimina flatfootul la un copil, se folosesc diferite proceduri, dar este o condiție prealabilă pentru practicarea terapiei fizice.

Este de remarcat faptul că gradele ușoare și moderate ale bolii sunt tratabile prin metode conservatoare. Terapia combinată este utilizată pentru a elimina piciorul plat longitudinal sau transversal. Aceasta include exerciții fizice, utilizarea de medicamente și proceduri pentru îmbunătățirea circulației sanguine și pentru creșterea tonusului muscular.

Cum se trateaza?

Tratamentul în timp util al bolii va ajuta copilul să scape de disconfort, să consolideze mușchii piciorului și să îmbunătățească fluxul sanguin. În plus, fizioterapia, care este adesea prescrisă copiilor, afectează ușor articulațiile și ligamentele. Datorită acestui fapt, este posibilă corectarea cu ușurință a defectelor existente în structura anatomică a bolților.

Cel mai bine este tratarea bolii la o vârstă fragedă folosind metode conservatoare. Medicii recomandă eliminarea bolii chiar și cu manifestarea minimă.

Parintii mai tarziu incep sa trateze picioarele plate la un copil, cu atat mai dificil va fi sa scapi de complicatii.

Sunt folosite diferite metode pentru a elimina aplatizarea bolților. Una dintre cele mai bune și eficiente opțiuni, conform multor experți, este fizioterapia. În acest caz, este necesară consilierea părinților, deoarece setul de exerciții este selectat pentru fiecare copil individual. Medicul este ghidat de amploarea anomaliilor existente.

O condiție prealabilă este utilizarea metodelor de fizioterapie. Electroforeza și iontoforeza sunt prescrise unui mic pacient din cadrul spitalului. De asemenea, puteți elimina simptomele neplăcute ale bolii la domiciliu.

Flatfoot la copii - cele mai bune modalități de a diagnostica și trata

Flatfootul la copii este considerat o patologie comună și este din ce în ce mai diagnosticat, ceea ce poate fi explicat parțial de tendința globală către un mod de viață sedentar, "calculator-televiziune". Ce alți factori sunt asociați cu această boală, cât de periculoasă este și cum este tratată, să luăm în considerare în continuare.

Flatfoot la copii - cauze

Datorită arcurilor bine formate, funcțiile lor principale sunt îndeplinite în ceea ce privește împărțirea încărcăturii, șocurile de înmuiere, stabilirea echilibrului etc. Piciorul plat într-un copil este caracterizat prin aplatizarea arcurilor, în care piciorul este lipsit de caneluri din interior și aproape complet adiacent la suprafața podelei. Partea din față se extinde treptat, iar călcâiul devine deflectat înapoi.

Piciorul plat plat congenital este rar și este asociat cu diferite anomalii fetale ale fătului, expunerea la radiații ionizante, obiceiurile dăunătoare ale unei femei gravide. În acest caz, boala este adesea detectată imediat după naștere și este combinată cu alte defecte. Aceasta este adesea o boală dobândită care se formează ca un copil se dezvoltă din următoarele motive:

  • greutate corporală crescută;
  • activitate fizică insuficientă și monotonă;
  • deseori mersul pe jos pe o suprafata plana;
  • încălțăminte inadecvată (cumpărate pentru creștere, moștenite "prin moștenire", având o tălpită plat, prea moale sau greu);
  • paralizia aparatului musculo-ligament al piciorului (datorită paraliziei cerebrale, poliomielitei);
  • leziuni la picioare;
  • au transferat rahitismul;
  • ereditate, etc.

Merită să știți că picioarele plate la copiii cu vârsta sub 6-8 ani sunt în majoritatea cazurilor un fenomen fiziologic. Când se naște un copil, picioarele lui sunt plane, fără arcuri clare, care se explică prin structura cartilajului țesutului osos, slăbiciunea musculară, predominanța țesutului gras pe suprafața plantei, care acționează ca un amortizor. Abundența țesuturilor moi din picioare este prezentă până la vârsta de trei ani, apoi scade treptat. În același timp, apare dezvoltarea aparatului ligament, datorită căruia se observă înălțimea arcului.

Prin urmare, prin schimbări fiziologice naturale, arcele piciorului, precum și forma picioarelor și a posturii, "mature" până la maximum zece ani. Dacă dezvoltarea copilului are loc în mod normal, se formează seifurile corecte. Mai mult, în perioada de adolescență, atunci când crește creșterea și rearanjamentele endocrine la scară largă în organism, sistemul musculo-scheletal al copiilor devine din nou vulnerabil, susceptibil de deformări și riscul de creștere a suprafețelor plane.

Tipuri de picioare plate la copii

Piciorul are două arcuri principale - transversale (între bazele falangelor) și longitudinale (de-a lungul marginii interioare). Având în vedere acest lucru, picioarele plate, ale căror tipuri sunt determinate în funcție de arcul afectat, sunt împărțite în direcție transversală și longitudinală. Mai puțin frecvent este forma combinată a bolii. În plus, există un diagnostic de "valgus flatfoot", atunci când există o abatere a axei membrelor.

Piciorul plat transversal la copii

Cu acest tip de patologie, arcul transversal este omis, secțiunea anterioară se sprijină pe capetele tuturor oaselor metatarsale. Acest picior plat se dezvoltă cu predispoziția genetică a copilului în combinație cu acțiunea factorilor externi nefavorabili. Treptat, datorită divergenței în formă de ventilator a oaselor, lungimea tălpii scade, lățimea crește, degetul mare deviază spre exterior, degetul mijlociu este supus la deformări.

Picior plat longitudinal la copii

Dacă se realizează un diagnostic de picior longitudinal, copilul are o aplatizare a arcului longitudinal al piciorului. Drept urmare, lungimea piciorului este mărită, întregul club contactând podeaua se dezvoltă treptat, cu piciorul de picior. O caracteristică caracteristică este uzura crescută a tălpii pantofului de-a lungul marginii interioare. Glezna cu această patologie este inactivă.

Valgus plat pentru copii

Adesea, piciorul plat longitudinal, deformarea piciorului în care duce la omisiunea părții medii, cauzează curbura valgus. În acest caz, există o întoarcere a degetelor și a osului călcâiului spre exterior și curbura axei în articulația gleznei (deplasată spre interior). Uneori cauza este o picior scurt al copilului, leziuni, alegerea gresita a pantofilor.

Gradul de picior la copii

Pentru a diagnostica o boală, utilizați datele amprentei. În funcție de intensitatea deformării, există mai multe etape ale bolii:

  • gradul gradat de gradul 1 - înălțimea arcului este aproape de normal, simptomele sunt ușoare, dar există o slăbire a ligamentelor și se manifestă ușoare dureri seara;
  • flatness de gradul 2 - există o "întindere" a piciorului, vizibil vizibil, copilul are adesea picioare dureroase (inclusiv în gleznă, genunchi), există umflarea picioarelor, schimbări de mers;
  • planeitatea gradului trei - se caracterizează prin deformarea severă a picioarelor, a degetelor, este dificil și dureros pentru copil să meargă, există durere de-a lungul întregii lungimi a extremităților inferioare și în coloana vertebrală și umflături severe.

Ce este picioarele plate periculoase?

Este o greșeală să presupunem că patologia în cauză nu constituie o amenințare gravă pentru corpul copilului, fiind mai degrabă un defect cosmetic. Chiar dacă acesta este începutul picioarelor plate, consecințele sale în viitor pot fi foarte nefavorabile pentru diferite sisteme ale corpului. Cele mai frecvente complicații sunt:

  • dezvoltarea leziunilor distrofice ale articulațiilor;
  • scolioză;
  • hernie vertebrală;
  • dureri de spate;
  • toc.
  • varice;
  • neuroma Morton.

Aceste patologii se dezvoltă cu foarfece joasă la copii din cauza creșterii încărcăturii articulațiilor picioarelor și a coloanei vertebrale în condiții de capacitate redusă de absorbție a șocurilor picioarelor. Astfel de consecințe sunt îndepărtate, dar înainte de aceasta calitatea vieții copilului suferă de dureri constante la picioare și spate, oboseală crescută, iar performanța sa academică se deteriorează.

Cum de a determina picioarele plate la un copil?

Părinții trebuie să știe cum să identifice picioarele plate într-un copil, pentru a nu pierde timpul prețios și pentru a primi tratament la timp. Următoarele manifestări ar trebui avertizate:

  • uzura rapidă a interiorului talpa încălțămintei și tocurilor, deformarea vârfurilor încălțămintei din interior;
  • frecvente plângeri ale copilului despre oboseală la mers, dureri la nivelul picioarelor;
  • prezența porumbului, spărturi pe partea plantară;
  • întoarcerea picioarelor spre interior în timpul mersului;
  • umflarea picioarelor.

Ca aluat acasă, puteți utiliza metoda de imprimare a urmele. Pentru a face acest lucru, luați o foaie de hârtie curată și, perindând părțile plantare ale picioarelor copilului cu o cremă groasă, ulei vegetal sau acuarelă, puneți-o pe această foaie. Și picioarele ar trebui să fie păstrate împreună, picioarele ar trebui să fie plasate pe aceeași linie paralel una cu cealaltă, spatele ar trebui să fie uniform. Pe amprentele din zona dintre călcâi și tars, lățimea isthmusului se ridică, în mod normal, la maximum o treime din lățimea totală. În caz contrar, există probabilitatea unei patologii. Diagnosticul final este făcut de un ortopedist sau de un podolog.

Cum sa tratezi picioarele plate la copii?

Atunci când picioarele plate se găsesc la copii, tratamentul este prescris la orice vârstă, este complex și depinde de amploarea leziunii. În acest scop, în primul rând, diagnosticarea se realizează prin planografie, podometrie și radiografie a piciorului. Metodele de tratament a picioarelor plate în copii vizează întărirea structurilor musculare ale picioarelor, îmbunătățirea circulației sângelui, corectarea deformării piciorului și a gleznei printr-un efect fizic ușor asupra ligamentelor și articulațiilor.

Exerciții pentru picioarele plate la copii

În funcție de amploarea schimbărilor, copilului i se recomandă un set de exerciții pentru picioare, care se pot face acasă. Flatfoot la copii necesită regularitate în tratament - numai în acest caz, puteți conta pe un rezultat pozitiv. Prin urmare, orele ar trebui să fie efectuate zilnic, o dată sau de două ori pe zi. Exercițiile fizice sunt adesea incluse în terapia complexă de exerciții pentru copiii cu foarfeca.

Într-o poziție așezată pe un scaun:

  • flexiune-extensie a degetelor de la picioare;
  • mișcări circulare ale picioarelor în sensul acelor de ceasornic și în sens antiorar;
  • întinzând șosetele departe de tine și în direcția opusă;
  • ridicând alternativ șosetele și tocurile de pe suprafața podelei;
  • apucarea și mișcarea degetelor de la obiecte mici (bile, cuburi, creioane);
  • ridicarea și ridicarea între picioarele unei mici mingi;
  • rularea picioarelor înainte și înapoi a stick-ului de gimnastică, o minge cu vârfuri;

În poziția în picioare:

  • ridicarea coborârii pe șosete;
  • ghemuit fără călcâi de pe podea;
  • mersul pe șosete, tocuri, marginile părților exterioare și interioare ale tălpii;
  • de mers pe jos lateral stânga și dreapta pe un stick de gimnastică.

Aveți nevoie să faceți desculți, repetând totul de 10-12 ori. Pentru prescolari, toate exercițiile fizice pot fi conduse într-un mod jucaus, demonstrând în mod clar corectitudinea exercițiilor. În plus, este util ca copiii care au un astfel de diagnostic să meargă lateral pe un jurnal, să urce pe o funie, să practice pe scara gimnastică, să se plimbe cu bicicleta, să înoate.

Masaj pentru picioare plate la copii

Dacă un copil are picioare plate, ce să facă pentru a corecta situația, va spune medicul. În majoritatea cazurilor, măsurile terapeutice prescrise includ masajul profesional al picioarelor, menit să îmbunătățească tonusul muscular, îmbunătățind procesele metabolice. Picioarele picioare la copii prin masaj sunt tratate cu cursuri periodice de la 10 la 15 sesiuni efectuate de un profesionist. Aplicând frământarea, mângâierea și frecarea, masați piciorul de la călcâi la picioare, trageți pe partea din spate.

Gratar ortopedic pentru copii din picioare plate

La domiciliu, o metodă excelentă de tratament și profilaxie pentru piciorul plat este mersul pe un covor special, a cărui suprafață imită reliefurile de pietricele de diferite mărimi și plante, acoperite cu vârfuri mici de masă. Acest covor plat pentru copii este realizat din polimer spumos și este un set de mai multe părți pătrate care sunt conectate sub forma unei șine, un șarpe sau în formă de dreptunghi. Stofa ortopedică este destul de capabilă să înlocuiască covorul din grădiniță, care va oferi un masaj regulat al picioarelor.

Astfel de accesorii pot fi făcute independent de tăierea covorului, care sunt atașate:

  • pietricele plate;
  • castane;
  • creioane vechi;
  • capace din plastic;
  • butoane, etc.

Panouri ortopedice pentru copii cu picioare plate

Piciorul plat neculitat la copii, tratamentul la domiciliu care se desfășoară cu toate recomandările medicului, este ajustat în mod eficient. Unul dintre scopuri este adesea să poarte insoale speciale, concepute pentru a distribui în mod corespunzător încărcătura pe picioare atunci când mersul pe jos, corectă deformări și oprirea progresiei lor. Aceste produse, selectate sau fabricate individual, se recomandă să fie purtate atât în ​​aer liber, cât și acasă.

Metode de prevenire a suprafeței piciorului la copii

Părinții care sunt atenți la sănătatea copiilor lor pot împiedica dezvoltarea acestei boli într-o fază incipientă. Prevenirea nivelului piciorului la copii se bazează pe respectarea câtorva recomandări simple:

  1. Copilul trebuie să meargă în mod regulat și să ruleze desculț pe o suprafață neuniformă (pe pietricele, iarbă, nisip, masaj).
  2. Pantofii trebuie să fie selectați corespunzător (nou, adecvat măsurătorilor piciorului, fixând bine piciorul, cu o talpă îndoită și un toc mic).
  3. Activitatea fizică ar trebui să fie regulată și măsurată (nu este binevenită nici prea puțină activitate, nici entuziasm excesiv pentru sport).

Picior plat longitudinal la copii

Plăcuța longitudinală longitudinală este un tip de deformare a picioarelor la care apare aplatizarea arcului longitudinal al piciorului. Piciorul poate fi congenital sau dobândit. Piciorul plat plat congenital se datorează defectelor de dezvoltare intrauterină fetală sau hipoxie prelungită.

motive

O caracteristică a acestei boli este procesul de a scăpa în mod natural de ea în timp ce crește. Formarea piciorului continuă până la vârsta de trei ani, prin urmare, picioarele plate la copiii din primii ani de viață nu pot fi considerați picioare plate. Acest proces este numit flatfoot imaginar, cauzat de prezența grăsimii subcutanate la nivelul piciorului.

Motivele pentru piciorul plat longitudinal iau în considerare:

  • Malformații congenitale.
  • Un impact traumatic.
  • Rachete, tulburări metabolice ale fosforului și calciului.
  • Mobilitate sporită a articulațiilor.
  • Clase de balet.
  • Ridicarea regulată a greutății.
  • Pantofi de calitate slabă.
  • Excesul de greutate.
  • Ereditate, în principal în linia de sex feminin.

simptome

Piciorul plat longitudinal este caracterizat prin contactul complet al piciorului cu suprafața, ceea ce provoacă creșterea acestuia. Acest picior plat dezvoltă așa-numitul clubfoot - răsturând șosetele picioarelor. Cauza este slăbiciunea musculară a extremităților inferioare, în care poziția normală a piciorului nu poate fi menținută. Deoarece numai poziția paralelă a picioarelor este corectă.

Simptomele de suprafata transversala sunt urmatoarele:

  • Pantofii se uzează mai repede decât de obicei în locuri cu probleme deosebite, pe suprafața interioară a călcâiului.
  • Orice activitate fizică este însoțită de senzații dureroase la picioare și picioare.
  • Creșteți dimensiunea piciorului în lungime și lățime.

Diagnosticarea platoului longitudinal la un copil

Picioarele plate - o boală care afectează sănătatea copilului. Prin urmare, diagnosticarea sa în timp util este necesară. Dintre metodele de diagnostic existente, se utilizează adesea planta - definiția piciorului plat pe amprenta suprafeței plantare a piciorului. Sunt studiate și rezultatele podometriei - studiul picioarelor pentru o evaluare obiectivă (în valori numerice) a stării arcurilor lor longitudinale. Aceasta indică raportul procentual dintre lungimea și înălțimea piciorului.

complicații

Flatfoot degradează calitatea vieții. Acest lucru se manifestă prin dureri de cap obișnuite, oboseală, lipsă de dorință de mișcare. Durerea poate deveni necharacteristică. Coapsele și spatele încep să rănească. Complicațiile flatfoot sunt mai semnificative. În majoritatea cazurilor, copiii au picior de fund, postură proastă sau curbura spinării (scolioză). Modificările distrofice ale mușchilor spatelui și picioarelor sunt detectate, are loc o creștere a unghiilor. În timp, procesul de uzură a sistemului musculo-scheletal este activat.

tratament

Ce puteți face

Părinții trebuie să organizeze și să aplice recomandările medicale. Deoarece picioarele plate sunt o boală a cărei tratament depinde de regularitatea și complexitatea măsurilor utilizate. Părinții ar trebui să susțină copilul și să încurajeze un stil de viață sănătos din copilărie.

Ce poate face un medic

Tratamentul flatfoot se bazează pe eliminarea durerii la nivelul piciorului și întărirea ligamentelor și a mușchilor pentru a restabili complet funcția. Picioarele picioare la copii sunt tratate în principal printr-o metodă conservatoare. Intervenția chirurgicală este indicată numai în cazuri grave. Aceasta este, de obicei, patologia congenitală.

Tratamentul conservator implică implementarea unui set de exerciții terapeutice, masaje și fizioterapie. Principiile principale ale acestui tratament sunt coerența, complexitatea și durata. Prin urmare, părinții și copiii au nevoie de răbdare și perseverență pentru a depăși boala. Într-adevăr, flatfootul este o boală care nu dispare singură, dar complică în mod semnificativ viața cu progresie constantă.

Masajul se desfășoară la nivel local și general. Ajută la întărirea mușchilor, la ameliorarea tensiunii în picioare și la eliminarea manifestărilor de picior drept. Baile de sare pentru picioare au un efect tonic. Îmbunătățește oasele, scutește puful, elimină durerea și mărește circulația sângelui.

Pantofii ortopedici nu sunt un principiu mai puțin important al tratamentului. Fără aceasta, este imposibil să se obțină un rezultat stabil și de succes. Pantofii speciali nu sunt grație diferită, ci efectele terapeutice pe care le justifică. Oferă o fixare sigură a arcului piciorului și gleznei. Adesea, ortopedul prescrie utilizarea de tălpi ortopedice care pot fi folosite cu pantofi obișnuiți.

Gimnastica terapeutică stimulează circulația sângelui, are grijă de întărirea mușchilor și ligamentelor. Gimnastica ocupă un loc important în complexul măsurilor terapeutice. Clasele pe masajul de masaj nu sunt doar utile, ci si placute. Exercițiile pentru tratamentul piciorului longitudinal sunt bazate pe astfel de acțiuni:

  • Mers pe marginea interioară și exterioară a picioarelor.
  • Implementarea de salturi și mișcări pe tocuri.
  • Alternativ flexați și flexați picioarele.
  • Utilizați un știft de rulare. Poate fi rulat pe podea, așezat pe un scaun.
  • Mișcarea picioarelor în direcții diferite. Aceasta se efectuează într-o poziție așezată sau așezată.
  • Scoaterea obiectelor de pe podea cu picioarele lor.
  • Desenează degetele de la picioare.

Tratamentul cuprinzător implică, de asemenea, utilizarea procedurilor fizioterapeutice, cum ar fi: electroforeza calciului articulațiilor piciorului și piciorului inferior și electromiostimularea musculaturii inferioare a picioarelor. Aceste proceduri sunt prescrise cu o încălcare puternică a mobilității articulațiilor și a durerii semnificative.

profilaxie

Prevenirea oricărui picior plat trebuie practicată de la o vârstă fragedă. Se compune din metodele disponibile:

  • Purtarea de pantofi de calitate care se potrivesc cu dimensiunea piciorului.
  • Organizarea unei alimentații echilibrate.
  • Exerciții regulate, dar nu redundante.
  • Menținerea unui stil de viață sănătos: tratamente cu apă, întărire, masaj.
  • Stați lung în aerul proaspăt și plimbați desculți pe neregularități naturale (pământ, nisip, pietre).

Flatfoot la copii: simptome și tratament

Picioarele plate - o încălcare periculoasă a aparatului osteo-ligament, caracterizată prin îngroșarea arcului piciorului. Cu această boală, există un contact complet al tălpii cu podeaua. Extracția anatomică este concepută pentru un nivel adecvat de depreciere și distribuție a sarcinii, în caz contrar mecanica mișcării se rupe și se dezvoltă deformarea.

În copilărie, flatfootul se manifestă prin edeme și disconfort marcat la nivelul membrelor inferioare. Pentru diagnostic, radiografie și cercetări suplimentare. Principalele măsuri terapeutice sunt exercițiile fizice, masajul, utilizarea ortezelor și pansamentelor, fizioterapia. Intervenția chirurgicală este extrem de rară.

Caracteristicile bolii

Potrivit statisticilor lui Roszdrava, simptomele primare ale piciorului drept apar doar cu 2 ani. La vârsta de 12 ani, fiecare al doilea adolescent suferă de o boală a aparatului osos și ligament.

Formarea arcului piciorului are loc treptat, ceea ce este asociat cu o creștere a sarcinii care acționează asupra acestuia. Practic, această perioadă se încadrează în momentul în care copilul începe să meargă. Până la 2 ani, fiecare persoană, fără excepție, are un picior fiziologic plat. În locul presupusului îndoit este localizat, așa-numitul "tampon" gras, care acționează ca un amortizor. Numai la vârsta de 5-6 ani apare o nișă anatomică.

Clasificarea picioarelor plate la copii

Forma congenitală de picior plat se găsește numai în 5% din cazuri. Apoi, de la naștere, este necesar să se ia măsuri terapeutice pentru a preveni apariția complicațiilor.

Principalele tipuri de picior plat în cazul copiilor în funcție de clasificarea arcadelor:

  • Transverse (65% din cazuri) - dimensiunea piciorului este redusă. Mersul devine nonplastic, degetul mare arată deformat și apar unghiile îngroșate.
  • Longitudinal - îngroșarea diferită a arcului longitudinal și o scădere a dimensiunii piciorului. Ciorapii sunt crescuți în mod intens și apar spurturi de toc.
  • Combină - combină deformările caracteristice tipului longitudinal și transversal al bolii. În ambele seifuri se observă o lipsă totală de depreciere. Partea din față a picioarelor este extinsă, iar talpa devine complet orizontală.

Piciorul plat obținut poate fi de mai multe tipuri: paralitic, rachitic, traumatic și static. Acesta din urmă este caracteristic pentru 82% dintre cazuri, este cel mai frecvent întâlnit și se produce predominant la vârsta școlară.

Cauzele dezvoltării

Cauzele piciorului plat congenital la copii sunt asociate cu patologii intrauterine care se dezvoltă datorită obiceiurilor dăunătoare ale unei femei în timpul sarcinii, radiațiilor ionizante și a altor factori. Boala dobândită progresează pe fundalul dezvoltării insuficiente a structurilor musculo-conectivității sub influența următoarelor motive:

  • Purtarea de pantofi nu este dimensiunea.
  • Lipsa activității fizice și a excesului de greutate.
  • Paralizia ligamentelor și a mușchilor piciorului în boli cum ar fi poliomielita, rahitismul și paralizia cerebrală.
  • Accidente frecvente la picioare și mers pe jos pe desculț pe o suprafață tare și dreaptă.

Plafonul static este tipic pentru copiii care poartă pantofi cu tălpi groase. Principalul motiv pentru dezvoltarea bolii este o sarcină statică prelungită. Factorul predispozant este deformitatea valgus a picioarelor.

Imaginea clinică a picioarelor plate la copii

Mulți părinți nu știu cum să identifice picioarele plate într-un copil. Acest moment este important, așa că ar trebui să stocați cunoștințele necesare. O formă congenitală a bolii este caracterizată, de regulă, de o leziune a unui picior. Acest lucru este determinat de un astfel de simptom ca o îngroșare a piciorului, care devine concavă pe partea din spate. Există o înclinare a piciorului, degetele sunt în același timp retrase în exterior și există o pronacie bruscă (mișcarea de întoarcere spre interior).

La copiii cu vârsta între 6 și 7 ani, picioarele plate au următoarele simptome:

  • Oboseală atunci când mersul pe jos și de lungă durată.
  • Pantofii se prind mai mult din interior decât din exterior.
  • Apariția durerii dureroase, crescând seara și edemul caracteristic.

Gradul de picior plat pe copii (înălțimea și unghiul arcului):

  1. Primul grad (3,5-2,5 cm, de la 132 la 140 o) - datorită slăbicirii aparatului ligamentos, se observă o ușoară durere la nivelul picioarelor.
  2. Cel de-al doilea grad (2,4-1,7 cm, de la 141 la 154 o) - modificări structurale ale piciorului. Disconfortul este permanent.
  3. Cel de-al treilea grad (mai puțin de 1,7 cm, de la 155 de grade) - există plângeri de durere la mers și înțepături severe la nivelul picioarelor. Există o durere de cap și dureri de spate.

Picioarele plate amenință să deformeze structurile osoase ale piciorului și ale picioarelor. La copii, falangii degetelor sunt îndoiți, apar calusuri și se formează scolioza (o violare a posturii). Nu este exclusă apariția herniilor vertebrale, a artritei, a sciaticii persistente și a osteochondrozei la vârsta adultă.

Efectuarea unui diagnostic

Dacă bănuiți că dezvoltarea piciorului drept trebuie să vă adresați medicului pediatru sau ortopedului pediatru. Medicul efectuează o examinare aprofundată a extremităților inferioare și face palparea. Pentru a recunoaște platanul transversal, sunt atribuite următoarele măsuri de diagnosticare:

  • Studiu radiografic cu sarcina (două proiecții).
  • Imagistica prin rezonanță magnetică și computerizată.

Plantografia vă va ajuta să aflați mai multe informații despre boală. În timpul studiului, o compoziție specială de vopsire este aplicată pe talpă, după care se face o amprentă, ceea ce face posibilă evaluarea naturii bolii.

Măsura obligatorie a studiului flatfoot - podometriya. Procedura de diagnostic implică calcularea indicelui folosind tehnica Freeland. Specialistul face înlocuirea înălțimii piciorului, de la vârful arcului și de-a lungul întregii sale lungimi (de la degetul mare la călcâie). Valoarea rezultată este înmulțită cu 100 și împărțită la a doua valoare. Norma este un indicator de la 29 la 31. Dacă valoarea obținută este inferioară normei, atunci putem vorbi de prezența unei deformări.

Măsuri terapeutice

Toți părinții, fără excepție, ar trebui să știe cum să corecteze picioarele plate într-un copil. Boala este progresivă, așa că tratamentul ar trebui să înceapă cât mai curând posibil. Forma congenitală a piciorului plat necesită luarea măsurilor necesare în primele săptămâni de viață a copilului, ceea ce ar trebui să excludă posibilitatea schimbărilor grave ale corpului. În acest caz, sunt prezentate gimnastica terapeutică și terapia exercițiilor fizice, masajul piciorului și piciorului inferior, bandajul și impunerea unui castron. Părinții pot folosi orteze ortopedice speciale începând cu vârsta de șase luni.

Cu forma statică a bolii în copilărie, se recomandă să se ia un set de măsuri menite să întărească structurile musculare și ligamentoase din zona piciorului:

  1. Proceduri de fizioterapie.
  2. Terapie fizică complexă.
  3. Masaj folosind masaje. Copiii mai în vârstă pot face masaj.

Copiilor de vârstă preșcolară nu li se recomandă să poarte pantofi moi. Talpa trebuie să fie fermă și dotată cu un toc mic, care este necesar pentru fixarea corectă a articulației gleznei.

La vârsta școlară este necesară utilizarea pantofilor ortopedici, care returnează poziția corectă a piciorului, ridicând arcul coborât. O măsură terapeutică eficientă este terapia magnetică, hidromasaj, băi de picioare (parafină, contrast și ozocerit). În cazul în care rezultatul nu este vizibil, se utilizează ațe sau pansamente turnate.

Operațiunea este desemnată numai în cazuri grave. Corecția chirurgicală se efectuează nu mai devreme de 8-12 ani și vizează restabilirea poziției naturale a structurilor osoase ale țesuturilor moi în zona piciorului și a piciorului inferior.

Măsuri preventive și prognoză

Împiedicați apariția piciorului plat din copilărie. Pentru a face acest lucru, se recomandă să cumpărați pantofii potriviți care se potrivesc și să păstreze un stil de viață activ. Este important ca greutatea corporală să nu depășească limitele admise, iar metabolismul calciului și fosforului în organism a rămas normal. Excelentă prevenire - mersul pe jos și diverse sporturi (fotbal, baschet).

Gradul inițial de flatfoot la copiii preșcolari este tratat rapid. Cu forme neglijate ale bolii, este necesar să se ia măsuri drastice. Dacă nu există tratament, se dezvoltă o deformare severă, nu numai piciorul, ci și coloana vertebrală.

Flatfoot la copii - prevenire și cauze

După examinarea cu atenție a piciorului unui copil mic, este ușor de observat că este aproape plat. Dar asta nu înseamnă că bebelușul are picioare plate. Doar stop nu este încă pe deplin format. În procesul de creștere, atunci când copilul începe să meargă, se va schimba, treptat luând 3-4 ani până la forma dorită. Arcul piciorului, care nu este vizibil la o vârstă fragedă datorită stratului de grăsime subcutanată, se va forma și mai târziu. Picioarele picioare la copii sunt detectate numai de un medic ortopedic. Care sunt cauzele bolii și cum să le tratezi corect?

Cauzele flat piciorului

Există foarte puține cazuri de flatfoot congenital, aproximativ 3%. Boala este în principal dobândită în procesul de viață în cazul nerespectării următoarelor reguli:

  • Copiii ar trebui să meargă desculți mai des decât în ​​pantofi. Formarea arcului piciorului este mai bună în condiții naturale.
  • Nu permiteți apariția excesului de greutate.
  • Dacă copiii se mișcă puțin în timpul zilei, din cauza încărcării insuficiente a piciorului, se dezvoltă incorect.
  • Pantofii ar trebui să fie luați cu un toc mic și un suport arc moale. Fundalul este preferabil solid.
  • Nu permiteți copiilor să poarte pantofii prematur al altcuiva, sarcina pe picioare nu este distribuită corespunzător în ea.
  • Copilul trebuie să aibă o vitamină D și un calciu.
  • Arcul piciorului ar trebui să fie constant antrenat pe picioarele picioarelor goale. Lăsați picioarele să alerge pe iarbă, pe solul de relief. Aceasta este o garanție a picioarelor sănătoase!

În copilărie, oasele, mușchii și ligamentele picioarelor nu sunt încă mature. Este foarte important să se creeze condiții pentru dezvoltarea lor adecvată pentru a menține sănătatea.

Tipuri de picioare plate la copii

Picioarele plate originale sunt împărțite în congenitale și dobândite. Tipuri de picior plat dobândit:

  • Paralitic. Se formează ca rezultat al polio-ului transferat pe fondul paraliziei musculare. Cu cât paralizia este mai mare, cu atât este mai pronunțată piciorul plat.
  • Rahitic. Se produce ca urmare a rahitismului. Un copil care a suferit rahitism, oase, inclusiv oasele piciorului, se formează incorect. Ele sunt slăbite și deformate sub presiunea din masa corporală. Contribuie la curbura aparatului slab musculo-ligamentos al oaselor.
  • Post-traumatic. Se dezvoltă ca urmare a fracturilor picioarelor și a gleznelor.
  • Statistic. Ei suferă cel mai mare număr de oameni. Se ridică datorită mușchilor și ligamentelor slabe ale picioarelor și picioarelor. Este caracteristic persoanelor supraponderale care preferă pantofii cu tocuri prea înalte sau pantofi incomode, care își petrec mult timp pe picioare și au o predispoziție ereditară asupra bolii.

Piciorul are două seturi:

  • Longitudinal - de la călcâi până la oase metatarsale.
  • Transversal - sub degetele de la picioare.

În funcție de deteriorarea unuia sau a altui arc, piciorul plat este longitudinal și transversal. Nu este exclusă și versiunea combinată.

Platypodia longitudinală este mai frecventă la copiii supraponderali. Oasele copilului sunt încă moi și se răspândesc sub greutatea corpului.

Pentru picioarele laterale transversale, expansiunea piciorului este caracteristică, degetele se desfac "ventilator", iau forma ciocanilor, degetul mare este deviat spre exterior. Caracterizată de apariția osului.

Pentru a înțelege care sunt trăsăturile de dezvoltare a platformei și cum să alegi pantofii potriviți pentru un copil, uita-te la programul "School of Doctor Komarovsky".

Simptomele de picior plat

Părinții înșiși pot dezvălui niște semne de picior drept în copiii lor.

  • Uneori vedem că copilul are un picior de picior, adică degetele picioarelor sale sunt întoarse. Acest lucru se întâmplă atunci când mușchii piciorului sunt relaxați și nu sprijină poziția sa corectă. Astfel de picioare plate sunt numite valgus.
  • Există un motiv să te gândești la foaie de picioare când, atunci când mergi, un copil se îndreaptă spre marginea interioară a piciorului.

Dacă observați astfel de simptome la copiii dumneavoastră, este necesar să vizitați un chirurg ortoped pentru a determina diagnosticul exact.

Un copil cu vârsta sub 1 an trebuie prezentat unui medic la 1, 3, 6 și 12 luni. Următoarea vizită va fi atunci când începe să meargă. La vârsta de peste 1 an, copiii trebuie să viziteze chirurgul ortopedic o dată pe an.

Picior de 1 grade

Acesta este gradul ușor al bolii. Este imposibil de determinat vizual, forma piciorului nu se schimbă. Pacientul este foarte obosit după efort fizic, deoarece nu asigură o depreciere suficientă a sistemului musculoscheletic. Mersul pacientului se schimbă și în seara picioarele se umflă. Dacă apăsați pe picior, există o durere severă.

Mai întâi de toate, este necesar să se elimine durerea, apoi să se întărească mușchii și ligamentele. Pentru a face acest lucru, utilizați pantofi sau încălțăminte ortopedice. Este bine să combinați gimnastica terapeutică zilnică cu un masaj spate și picior. Înotul și fizioterapia (terapia magnetică, electrostimularea, băile de perle și hidro aer pentru picioare) au un efect pozitiv.

Ridicați cu atenție pantofii pentru copii: trebuie să aveți un călcâi redus, o talpă flexibilă, pantofii nu trebuie să strânge prea mult piciorul.

2 grade

Arcul piciorului scade. Se aplatizeaza, functioneaza prost in functie de primavara, picioarele se ranesc constant si foarte mult pana la genunchi. Pacientul este dificil de mutat. Mersul devine greoi, marcat cu piciorul.

3 grade

Piciorul este atât de deformat încât poate fi remarcat și de specialist. Picioarele sunt în mod constant inflamate, umflate, o persoană nu mai poate merge în pantofii obișnuiți. Din cauza disfuncției piciorului, coloana vertebrală și capul încep să rănească. Postura se poate schimba, există boli cum ar fi osteocondroza și hernia spinării, scolioza, artroza articulațiilor.

cruce

Piciorul plat transversal (de asemenea, uneori congenital și dobândit) are trei grade de dezvoltare:

  • Primul grad - degetul mare se abate cu aproximativ 20 de grade spre exterior și doare, picioarele devin foarte obosite sub sarcină, pielea devine roșie pentru 2-4 degete.
  • Gradul doi - degetul mare deviat deja cu 20-40 de grade, cu încărcături pe picior există durere severă și senzație de arsură acoperă întreg piciorul. Caracterizată de apariția porumbului.
  • Gradul trei este ultima, exprimată mai strălucitoare decât celelalte. Degetul mare se abate cu 35-40 de grade, partea din față a piciorului este complet aplatizată, piciorul este inflamabil, chiar și cu sarcini mici. Un număr mare de natoptysh dă dureri insuportabile. Forma picioarelor se schimbă, începe bursita - inflamația sacului periarticular.

Cauza piciorului transversal poate fi îngustă, cu pantofi de compresie a picioarelor și tocuri înalte.

Cum se trateaza

Picioarele plate sunt tratate prin două metode principale - chirurgicale și conservatoare.

În cazul în care un copil se naște cu picioare netede, forma piciorului este corectată cu ajutorul unor șuvițe sau plăci de ipsos special adaptate.

În cazul fetei de picior dobândite, care este detectată în cele din urmă la vârsta de 5 ani, medicii sfătuiesc să folosească tălpi ortopedice. Ele nu numai că permit piciorului să se simtă confortabil în pantofi, dar contribuie și la formarea corectă a piciorului.

În cazul unei boli de 1 grade, masajul picioarelor și picioarelor este eficient. Fizioterapia și fizioterapia cu picioare plate la copii ajută la întărirea mușchilor și ligamentelor piciorului, precum și la înlăturarea durerii.

Doar procedurile într-un cadru spitalicesc nu trebuie să se limiteze la terapie. Pentru tratamentul flatului la copii la domiciliu, medicul dezvoltă un set de exerciții care să fie efectuate acasă în mod regulat, în fiecare zi.

În cazul în care aveți picioare plate, asigurați-vă că purtați desculți pe nisip, iarbă, pietricele mici. După baie, se recomandă ca picioarele să fie frecate bine cu un prosop pentru a îmbunătăți circulația sângelui. Astfel de metode cum ar fi terapia manuală, utilizarea covorașelor cu picioare plate (ca în fotografie de mai jos) sunt utilizate pe scară largă.

Medicamentele din copilărie nu sunt utilizate datorită numărului mare de reacții adverse. Nu se aplică și metodele de tratament chirurgical.

Tratamentul este important pentru a se realiza în timp util și pentru a termina până la 13-14 ani. Cu cât copilul este mai în vârstă, cu atât este mai greu să se ocupe de boală.

masaj

Numai utilizarea regulată a masajului pentru picioare va da rezultatul dorit (cel puțin 12 sesiuni). Procedura durează de obicei aproximativ 10 minute. Masajul începe cu partea inferioară a spatelui, deoarece inervația picioarelor vine de acolo. Apoi se masagează mușchiul vițelului, apoi tendonul lui Ahile, partea exterioară a piciorului, spatele piciorului, talpa, din nou mușchiul vițelului și talpa. Mâinile terapeutului de masaj se mișcă de obicei de la degete la călcâi și de la gleznă la genunchi.

La masajul piciorului se poate folosi o varietate de dispozitive: bile de masaj, role și covorașe de masaj. Aceste produse nu se vindecă mai bine decât mâinile omenești, dar ele o fac.

Masajul este contraindicat persoanelor care suferă de boli de piele și boli ale sistemului vascular. Copiii mici masageaza intreaga suprafata a piciorului.

exerciții

Este aproape imposibil să scapi de picioarele plate la copii fără exerciții fizice speciale. Aceasta este o parte integrantă și indispensabilă a tratamentului. Exerciții separate sunt folosite în orele de educație fizică în școli. Nu este nimic dificil în complex, fiecare mamă va putea să facă exercițiile acasă cu copilul. Principalul lucru este să le faci în fiecare zi și, dacă este posibil, de 2 ori pe zi, repetând fiecare exercițiu de până la 15 ori.

  • Urcați cu copilul pe degetele de la picioare, pe tocuri, în exterior și în interiorul piciorului, pe o podea plată și pe un covor de masaj de relief.
  • Puneți copilul pe un scaun, picioarele împreună. Cere-i să-și tragă degetele de la picioare.
  • Apoi să se îndoaie și să-și îndrepte degetele de la picioare.
  • Cereți copilului să îndoaie degetele și în același timp să întoarcă piciorul spre interior.
  • Rotim picioarele unul pentru celalalt, astfel ca degetele se intalnesc si apoi se desfac in cealalta directie.
  • Împărțim mici jucării în dreptul scaunului și cerem copilului să-și prindă degetele de la picioare și să le transfere în partea stângă. Apoi invers.
  • Sub picioarele foii de copil, lăsați degetele de la picioare să încerce să o zdrobească.
  • Am lovit stânga cu piciorul drept, ridicându-ne de la degete până la genunchi. Apoi am lovit piciorul stâng la dreapta.
  • Efectuați un exercițiu cu mingea. Lăsați copilul să rotească mingea în sensul acelor de ceasornic cu fiecare picior alternativ. Apoi, cere-i să îmbrățișeze mingea cu picioarele și să-l ridice cât mai mult posibil, lăsându-l înapoi pe podea.
  • Puneți un tub în fața scaunului, cereți-i copilului să o rotească înainte și înapoi cu picioarele.

Schematic, exercițiile sunt prezentate în fotografia de mai jos.

Gimnastica cu picioare plate la copii consolidează semnificativ mușchii și ligamentele picioarelor, susțin mai bine arcul piciorului. Circulația sanguină în picioare este îmbunătățită și fluxul limfatic este accelerat. Cultura fizică contribuie, de asemenea, la o mai bună dezvoltare a fluidului intraarticular, care îmbunătățește mobilitatea articulațiilor, face mișcările libere, îndepărtează inflamația și durerea articulațiilor.

Mult mai interesant pentru copil va fi exercițiul în natură, unde va putea roti diferite pietre, bastoane. Lăudați-l mai des, iar ocupația obișnuită se va transforma într-o distracție fascinantă.

Insoale pentru picioare plate

Parchetele ortopedice nu sunt folosite pentru a preveni picioarele plate, ci doar pentru a trata o boală. În plus, pacientul este recomandat să aleagă pantofi confortabili.

Toate modelele de încălțăminte ortopedice sunt realizate pe același principiu - unde este localizată arcada interioară a piciorului, este modelat suportul pentru căpriori. Călcâiul se adâncește, zona de inversare este ridicată, iar perna metatarsală este situată în zona arcului transversal.

Dacă este necesar, "pene" sunt puse sub branț pentru a da poziția corectă piciorului cu diferite deviații de la normă.

Pantele ortopedice sunt vândute într-o farmacie sau într-un magazin de specialitate, dar nu iau în considerare caracteristicile individuale ale piciorului unei anumite persoane. Prin urmare, este mai bine să le facem individual la comandă.

profilaxie

În viitor, picioarele plate nu dau copiilor multe probleme și probleme, este important din copilărie să se angajeze în prevenirea bolii.

  • Acordați mai multă atenție pantofilor pentru copii. Ar trebui să se potrivească strâns și să fixeze articulația gleznei, să aibă un fundal dur și un toc mic de aproximativ 0,5 cm. Nu cumpărați pantofi pentru copii pe tălpi plate și fără spate.
  • După baie, turnați picioarele copiilor alternativ cu apă rece și caldă, apoi frecați-le bine cu un prosop.
  • Dacă un copil urcă la domiciliu, încercați să-l lăsați în picioare cel puțin 10-15 minute pe oră.
  • Joacă-te cu copiii în jocurile în care trebuie să acționezi cu picioarele tale - apucă și rearanjează obiecte mici, ridică jucării de la podea.

Starea de picior obținută indică faptul că părinții nu au acordat suficientă atenție copilului și au permis apariția bolii. La maturitate, este mult mai dificil să o vindeci, chiar și intervenția chirurgicală nu este întotdeauna eficientă. Este mai ușor de prevenit patologia decât de a vindeca.

Pentru mai multe informații despre cauzele, prevenirea și tratamentul copiilor cu picior drept, consultați videoclipul de mai jos.

Dacă știți alte metode de a scăpa de picioarele plate la copii, spuneți-ne despre asta în comentariile. Sfatul dvs. va fi de folos altor părinți.

Flatfoot. Cauze, simptome, amploare, diagnosticul de picior plat. Flatfoot la copii - cum se definește flatfoot? Pătrați longitudinali și transversali. Tratamentul masajului plat - masaj, pantofi și tălpi interioare pentru picioare plate, exerciții

Întrebări frecvente

Site-ul oferă informații de fundal. Diagnosticarea adecvată și tratamentul bolii sunt posibile sub supravegherea unui medic conștiincios. Orice medicamente au contraindicații. Consultarea este necesară

Picioarele picioare - o boală a sistemului musculoscheletal, în care există o aplatizare a arcurilor piciorului. Se caracterizează prin încălcarea mecanismelor de mers pe jos cu dezvoltarea unor complicații din genunchi, articulații de șold și coloanei vertebrale.

Flatfoot suferă până la 50% din populația lumii. Femeile sunt predispuse la această boală de 4 ori mai mult decât bărbații. În 3% dintre cazuri, foametea este înregistrată de la naștere, la vârsta de 2 ani la 24% dintre copii, la 4% la 32% din copii, la șapte ani la 40% din copii, după 11 ani, jumătate dintre adolescenți suferă de flatfoot.

Anatomia picioarelor

Piciorul sănătos este un mecanism coordonat armonios, compus din elemente osoase, mușchi și tendoane.

Există 3 secțiuni ale scheletului osului piciorului: tarsul, tarsul și degetele.

  • Tarsus constă din 7 oase scurte spongioase, care sunt aranjate în 2 rânduri. În rândul din față sunt: ​​osul cuboid, osul navicular și lateral, oasele cuneiforme intermediare și medii. În partea din spate se află osul de călcâi și talpa.
  • Metatarsus - constă din 5 oase tubulare scurte, ale căror baze formează articulațiile cu oasele cuboide și sferoide, iar capetele lor sunt conectate la falangele degetelor.
  • Degetele - sunt formate din trei falangi: unghii, medii și principale. Degetul mare se formează numai din falangele principale și mijlocii.
Arcurile piciorului
Arcurile piciorului reprezintă cel mai important element structural al piciorului, care determină întreaga sa capacitate funcțională.

Datorită arcurilor bine formate, piciorul îndeplinește o serie de funcții necesare:

  • distribuția încărcăturii în timpul mișcării
  • stabilirea echilibrului și adaptarea la suprafața inegală a solului.
  • atenuarea impactului pe teren în timpul conducerii (capacitatea de absorbție a șocurilor),
  • acumularea și eliberarea energiei formate în timpul biomecanismului de mers pe jos.
În general, arcele piciorului funcționează ca izvoare și pârghii, asigurând un confort maxim al mișcării cu consecințe minime asupra corpului. Deteriorarea acestei legături poate duce la întreruperea întregului sistem musculoscheletic, deoarece corpul este un singur întreg, iar cea mai mică schimbare în orice parte a acestuia afectează toate lucrările sale. Deci, picioarele plate pot provoca leziuni ale genunchiului, articulațiilor șoldului, deformării vertebrale și perturbării organelor interne. Acest lucru se datorează faptului că, în cazul în care piciorul nu poate face față funcției sale (depreciere, echilibru etc.), atunci structurile cu înălțime mai joasă încep să-și îndeplinească funcția (genunchi, articulații de șold, coloanei vertebrale). Și deoarece nu sunt adaptate la acest tip de încărcătură, acestea nu reușesc mult mai devreme.

Arcul longitudinal este situat pe marginea interioară a piciorului. În arcul longitudinal distingeți arcul exterior și interior. Arcul longitudinal exterior este format din oasele metatarsale (4 și 5), cuboide și calcaneus.
Arcul longitudinal exterior exercită în mare măsură funcția de sprijin atunci când este în picioare și în picioare.
Arcul longitudinal interior este format din sferoidul, prima și a doua osie metatarsală, precum și berbecul și oasele naviculare. Spre deosebire de arcul exterior, arcul interior are o funcție mai elastică.

În arcul longitudinal determinați unghiul și înălțimea arcului, care oferă informații valoroase despre starea piciorului:

  • unghiul arcului longitudinal este format din linii trasate de-a lungul marginii inferioare a îmbinării sferoidale naviculare, capul primului os metatarsal și vârful tuberculului calcaneal; Norm 125 - 130 grade;
  • înălțimea arcului longitudinal este perpendicularul căzut de la vârful unghiului arcului longitudinal la baza piciorului. Norma este de 39 mm.
Lungimea longitudinală
  • Arcul transversal este format din capetele oaselor metatarsale dispuse sub forma unui arc.
Piciorul plat transversal

În arcul transversal alocați:

  • unghiul dintre primul deget și primul os metatarsal. Normă mai mică de 15 grade;
  • unghiul dintre prima și a doua osie metatarsală. Norma este mai mică de 10 grade.
Piciorul are în mod normal 3 puncte de susținere: C-călcâi, A-cap de os de metatarsal 1, B - capul celui de-al 5-lea os metatarsal. Cu picioare plate, punctele de pivotare se schimba. Astfel de schimbări schimbă dramatic mecanica mișcării, contribuind la diferite tulburări ale sistemului musculoscheletal (artroză, scolioză, etc.).

O astfel de construcție specifică sub formă de arcade este formată și menținută și datorită multitudinii de ligamente și mușchi. Ligamentele joacă rolul de bufeuri pasive ale piciorului, un rol important în formarea arcurilor piciorului aparține ligamentului plantar lung și aponeurozei tălpii. Muschii acționează ca puști activi și joacă un rol la fel de important în formarea designului piciorului boltit. Se disting trei grupuri de mușchi ai piciorului: mușchii interne sunt mai responsabili pentru mișcarea degetului mare, grupul extern pentru mișcarea degetului mic și mușchii localizați în mijloc sunt implicați în formarea mișcărilor în toate degetele. Astfel, grinzile care merg de la mușchii în direcții diferite păstrează arcul transversal și longitudinal al piciorului.

Semne de picior

Semnele precoce de picior plat:

  • Oboseala picioarelor poate duce ulterior la oboseală generală și sindrom de oboseală cronică
  • Durerea dureroasă în picioare
  • Durerea în mușchii coapsei, picioarele inferioare, spatele inferior care rezultă din mișcare și mai târziu în picioare, durerea dispare după un somn de noapte
  • Dificultăți în alegerea pantofilor
  • Tensiunea în mușchii vițelului
  • Puternicitatea picioarelor
  • Aspectul suprafețelor de piele întărite și îngroșate, care aduc disconfort la mers (natoptysh), apar la baza degetului mare.
Semnele exterioare ale piciorului plat
  • Îndepărtează rapid interiorul călcâiului și tălpii de pe pantof
  • Creșterea piciorului în dimensiune, în special în lățime, este adesea necesar să cumpărați pantofi cu o mărime mai mare
  • Modificarea mersului: apare mers greu, nenatural, apare cosmoped, postura este ruptă.
Durerea este semnalul principal al problemei
Cel mai adesea, durerea cu piciorul plat apare la nivelul piciorului (adesea vârfurile arcadei, tuberculul calcaneal), mușchii vițelului, mușchii bolii vițelului, sub genunchi, oasele tarsului sunt înghesuite. În etapele ulterioare, mușchii femurali, genunchiul, articulațiile șoldului, durerea coloanei vertebrale și lombare a coloanei vertebrale. Durerea nu apare imediat, dar treptat și se mărește până la sfârșitul zilei de lucru, mai ales dacă în timpul zilei o persoană a mers mult timp sau era în picioare. În stadiile neutilizate ale bolii, durerea dispare dimineața după o odihnă de noapte.

Testul de picior
Pentru diagnosticul indicativ de flatfoot, puteți efectua singur un test simplu. Lubrifiați tălpile, orice colorant (rimel, iod, verde strălucitor, etc.), aveți posibilitatea să crema grăsime. Apoi lăsați o imprimare pe foaia de hârtie, astfel încât încărcătura pe picior să fie uniformă și vă aflați în poziția obișnuită în picioare. Pe o bucată de hârtie, trageți o linie paralelă cu tăierea plantei de la degete la călcâi și spre ea trageți o perpendiculară în cel mai adânc loc al crestăturii până la marginea exterioară a piciorului. În cazul în care amprenta părții înguste a piciorului ocupă jumătate sau mai mult din linia trasată perpendicular pe prima linie, aceasta indică o eventuală decalare de picior.

Este important de observat că la copii normele diferă de normele adulților. O amprentă a unui adult care indică piciorul plat într-un copil poate reflecta un picior fiziologic normal corespunzător perioadei sale de dezvoltare (vezi Plantografie).

Cititi Mai Multe Despre Convulsii

Erisipelasul picioarelor: cauze, simptome și metode de tratament

Pielea este acoperirea exterioară a corpului uman, cu o suprafață de aproximativ 1,6 m2, care îndeplinește câteva sarcini importante: protecția mecanică a țesuturilor și a organelor, sensibilitatea tactilă, termoreglarea, schimbul de gaze și metabolismul și protecția corpului împotriva penetrării microbiene.


Panouri din silicon pentru încălțăminte: cum să alegeți și să purtați corect + Foto

În zilele noastre, tot mai mulți oameni se întâlnesc cu picioarele plate. Este foarte important să prevenim dezvoltarea în continuare a acestei boli.