Caracteristici ale tratamentului flatfoot la femei, forme și simptome ale bolii

Picioarele picioare pot aduce o persoană o mulțime de probleme de sănătate și, pe măsură ce progresează boala, atunci în timp vor exista complicații care reduc activitatea, performanța. Potrivit statisticilor, femeile suferă mai des de picioare plate, iar acest tipar este asociat cu obiceiurile și stilul lor de viață. Este dragostea de tocuri, pantofii cu degetele înguste, precum și nevoia de a rămâne însărcinată mărește șansa de a obține picioare plate. Prin urmare, întrebarea cum să vindece picioarele plate este mai frecventă în jumătatea feminină a umanității. În cazul în care picioarele plate apar la femei, tratamentul trebuie să înceapă imediat pentru a opri progresia bolii și pentru a menține picioarele sănătoase timp de mulți ani.

Boala în sine este asociată cu aplatizarea uneia sau a mai multor arcuri ale piciorului, motiv pentru care funcția de amortizare este pierdută, piciorul își schimbă forma, iar sarcina asupra articulațiilor, degetelor și chiar a coloanei vertebrale începe să crească. Arcul deformat provoacă slăbiciune a aparatului musculo-ligamentos al picioarelor, astfel încât boala este periculoasă prin apariția durerii, disconfortului, persoana devine mai puțin activă, edemele, curburile degetelor de la picioare apar. Să ne gândim dacă este posibil să se vindece picioarele plate la adulți, pe baza exemplului femeilor.

Cauzele bolii la femei

Luați în considerare cauzele de flatfoot la femei. Principalul motiv care afectează femeile de peste 30 de ani este purtarea de pantofi incomod. Factorii de risc includ călcâiele și pantofii cu un vârf îngust. Călcâiul sparge forma naturală a piciorului, mărind încărcătura de la călcâi la vârful piciorului, astfel încât aplatizarea arcului transversal apare cel mai adesea și, desigur, se dezvoltă o suprafață plană transversală. Apropo, în cazul femeilor, în majoritatea cazurilor apare o foarfecă transversală, iar dacă se compară statistici, această formă afectează între 60 și 70% dintre toți pacienții.

Până la 20 de ani, boala este mai des manifestată în tip longitudinal de picior-picioare, iar băieții și fetele sunt bolnavi. Ciorile, pantofii incomode, cu un vârf îngust și încărcături mari pe picioare, joacă de asemenea rolul lor. La astfel de încărcături pe picioare includeți munca, când aveți nevoie de multă plimbare sau în picioare.

Sportivii sunt afectați, dând sarcini excesive pe picioare în timpul antrenamentului. Deci, jucătorii de fotbal, sportivii suferă, sala de bal și alte dansuri joacă rolul lor atunci când fetele dau o sarcină la degetele picioarelor. În ciuda faptului că piciorul de picior longitudinal este mai puțin obișnuit în partea tânără a populației, patologia duce și la consecințe periculoase.

Picioarele plate pot fi la femeile supraponderale. În plus, greutatea în exces nu este numai cu obezitate, dar și în timpul eșecurilor hormonale, cu diabet. Un alt motiv pentru obtinerea excesului de greutate este sarcina, astfel incat sa nu existe complicatii in timpul sarcinii, medicii recomanda luarea unui curs de terapie de exercitii, purtand pantofi confortabili.

Cauze traumatice mai puțin frecvente ale piciorului plat. Amenințările sunt sărituri de la o înălțime, stoarcerea piciorului. După fracturi și dislocări pentru a restabili membrul trebuie să fie imobilizat, în acest timp atrofia piciorului, mai precis, mușchii și ligamentele sale, iar sarcina poate duce la aplatizarea arcurilor piciorului.

Simptomele și diagnosticul

După cum sa menționat deja, există două forme de picior drept - longitudinal și transversal. Forma combinată este mai puțin frecventă, când mai multe arcuri ale piciorului se aplatizează. Acest lucru se întâmplă în cazurile neglijate. Diagnosticul se bazează pe imaginea clinică, pe examinare și pe studiile instrumentale.

Cu forma transversală a bolii, arcul anterior al piciorului se aplatizează, piciorul devine aplatizat, sarcina pe degete crește, ceea ce duce adesea la formarea deformării valgusului. Există o curbură a degetului mare, se abate de la axa sa, articulația deformată se ridică, formând un "os". Degetele rămase, datorită încărcării crescute a picioarelor, sunt în formă de ciocane.

Cu piciorul plat longitudinal, care este mult mai izbitoare pentru fetele tinere, încărcătura crește pe arcurile laterale ale piciorului, calcaneus. Piciorul devine mai lat decât înainte, în zona călcâiului există chinuri, creșteri, pacientul este amenințat cu o înfrângere a fasciei plantare, formând un vârf de toc.

Pentru toate formele bolii, există durere în zona picioarelor și, pe măsură ce progresează boala, se răspândește în alte părți ale corpului, și anume:

  • dureri în zona gleznei;
  • genunchi, articulații de șold;
  • coloana vertebrală suferă în coloana lombară.

În timpul examenului, atenția se acordă la murdărirea tălpii încălțămintei. De asemenea, devine dificil pentru pacient să aleagă o dimensiune a pantofului, pantofii obișnuiți care nu se mai potrivesc. Picioarele obosesc repede, există umflături.

În scopul diagnosticării, este atribuită o plantografie, iar la domiciliu, o persoană o poate conduce independent, după ce a primit o amprentă pe o bucată de hârtie. Într-un cadru spitalicesc, se face o plantografie computerizată, când medicul trebuie să examineze imaginea piciorului. Pentru a studia structura articulațiilor, se prestează radiografia, se examinează înălțimea și lățimea arcurilor piciorului.

tratament

Desigur, toți pacienții care suferă de această boală se referă la întrebarea dacă picioarele plate sunt tratate. Din păcate, pacienții adulți nu vor putea vindeca complet patologia, dar există o șansă mare de a opri progresia bolii și de a ușura simptomele femeii. În cele mai multe cazuri, este prescris un tratament conservator, iar rezultatul său depinde în mare măsură de dorința pacientului.

Dacă este stabilit diagnosticul, atunci auto-medicamentul este inacceptabil, iar medicul vă va spune cum să tratați picioarele plate. În primul rând, femeile trebuie să elimine încărcătura, să nu mai poarte pantofii cu călcâi, pentru a reduce simptomele și pentru a preveni evoluția bolii, sunt prescrise fizioterapia, masajul și fizioterapia. Luați în considerare modul în care puteți vindeca picioarele plate, utilizând diferite tehnici.

fizioterapie

Atenția merită metodele de fizioterapie. Tratamentul patului plat pe pacienții adulți se efectuează prin metode de fizioterapie: terapia undelor de șoc, electroforeză, terapia magnetică. Aparate de ozoceritoterapie, balneoterapie. Dacă există simptome de durere asociate cu inflamația, este prescrisă terapia cu valuri de șoc.

Terapia cu unde de șoc este asociată cu unde de sunet pulsate în zona afectată. Terapia cu unde de șoc permite reducerea inflamației, distrugerea microcristalelor de săruri cu guta, artroza, slăbirea zonelor fibroase formate. Tehnica stimulează regenerarea țesuturilor, îmbunătățește procesele metabolice. Terapia cu valuri de șoc este comparabilă în cazul efectelor pozitive cu intervenția chirurgicală.

Gimnastica terapeutică

Gimnastica terapeutică cu picior-picioare este considerată o tehnică must-have. Executarea exercițiilor de terapie exercițiu, nu puteți numai să oprească progresia bolii, dar, de asemenea, pentru a consolida mușchii, ligamentele. Exercițiile trebuie efectuate în mod regulat timp de câteva luni. Un set de exerciții pentru picioarele pe picioare trebuie să includă tehnici de stimulare a picioarelor cu ajutorul bilelor de masaj, un covor și clase pentru dezvoltarea motilității la deget.

Recent, știința câștigă relevanță - kineziologie. Kinesiologia este o tehnică în care mișcările (exercițiile) sunt aplicate, creând un anumit echilibru în țesutul muscular, afectează favorabil sistemul energetic uman. Pentru tratamentul benzilor plate sunt folosite, fixate pe picioare, după care sunt prescrise exerciții. Îndepărtarea este recomandată pentru picioarele plate, deformarea valgus și fasciita. Datorită benzilor, are loc corectarea piciorului, progresia bolii se oprește.

Tehnica de înregistrare:

  1. Este necesar să lipiți banda de pe piele.
  2. Pentru a face ca înregistrările să dureze mai mult, capetele lor sunt rotunjite.
  3. Tăiere activată.

Pentru a utiliza casete, aveți nevoie de sfaturi de specialitate. Esența robinetului este un fel de iritare a țesutului, ceea ce duce la stimularea proceselor metabolice în zona fixă. Impunerea sa se face strict conform instrucțiunilor de utilizare.

Terapia fizică pentru picioarele plate trebuie combinată cu fizioterapia, purtând pantofi speciali și, dacă este necesar, pneuri și dispozitive.

Alte tratamente

Tratamentele pentru picioarele plate includ folosirea tălpilor sau pantofilor ortopedici. Insoalele ajută la eliminarea încărcăturii de pe picioare, îmbunătățind circulația sângelui. Este bine să combinați masajul terapeutic cu picioarele cu picioare plate, purtând tălpi interioare, iar terapia poate fi suplimentată cu metode tradiționale. Metodele traditionale de tratare a suprafetelor plate sunt de a folosi bai de vindecare, comprese.

Când durerea este prescrisă terapia durerii. Deseori, grupurile de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene utilizate. Mijloacele non-steroidice pot fi bolile, se iau sub formă de tablete, se utilizează unguent. În cazuri extreme, este prescrisă tratamentul operativ, în special cu patologii articulare concomitente.

Dacă tratezi picioarele plate în timp util, abandonează pantofii cu tocuri înalte, exerciții de exerciții fizice, încălțăminte ortopedice, poți opri progresia bolii de câteva luni. În viitor, va trebui să faci masaj, să mergi pentru gimnastică și să ai grijă de picioarele tale de la muncă excesivă.

Cum se trateaza picioarele plate la adolescenti?

Picioarele picioare la adolescenți sunt diagnosticate mai des decât la copiii de altă vârstă. Un astfel de verdict medical nu este dat copiilor deloc, deoarece până la 4-5 ani picioarele tuturor copiilor sunt fiziologic plat.

La vârsta preșcolară și la piciorul de la nivelul școlii elementare, este, de obicei, detectată întâmplător, dar printre adolescenții care încep să se supună examenelor medicale la școală, patologia nu mai poate fi ascunsă. Dacă se întâmplă acest lucru, se pune problema tratamentului. În acest articol vă vom spune ce metode puteți scăpa de deformările piciorului în adolescență.

Tipurile și gradele bolii

Deformarea arcurilor picioarelor în adolescență poate avea loc în două tipuri - longitudinal sau transversal. Uneori există o suprafață mixtă combinată.

Cu aplatizarea longitudinală a piciorului are loc pe întreaga lungime, picioarele copilului peste întreaga zonă în contact cu suprafața podelei. Când piciorul transversal devine mai larg datorită aplatizării zonei oaselor metatarzale.

În scopul tratamentului joacă un rol important al bolii. Cu transversal, unele măsuri terapeutice sunt eficiente, iar cele longitudinale - altele. În plus, chirurgul ortopedic determină amploarea încălcării:

  • Piciorul plat, transversal de 1 grad, este caracterizat printr-un unghi de 10-12 grade între oasele metatarsale nr. 1 și 2, precum și unghiul de deviere a degetului mare de 15-20 de grade față de poziția normală.
  • 2 grade de deformare transversală este unghiul dintre oasele metatarsale la 15 grade, degetul mare este înclinat din poziția naturală cu 30 de grade.
  • Piciorul plat cu 3 grade transversal este însoțit de un unghi între oasele metatarsale nr. 1 și 2 la 20 de grade, primul deget fiind lipit la 40 de grade.
  • Gradul 4 patologie transversală este o valoare mai mare decât cea specificată pentru gradul trei.

Deformarea longitudinală a piciorului este măsurată de înălțimea arcului:

  • 1 grad - arc (distanța de la podea la partea superioară a arcului, cât mai mult posibil de la podea) este de 25-35 mm.
  • 2 grade - arc de la 25 la 17 mm.
  • 3 grade - arc mai mic de 17 mm.

Picioarele picioarelor la copii

Picioarele plate - o tulburare ortopedică obișnuită în care există deviații în formarea de arcuri ale piciorului. Din păcate, nu numai adulții, dar și copiii de vârste diferite suferă de această boală. Mulți oameni nu acordă suficientă atenție măsurilor preventive și curative, în urma cărora boala devine caducă. Pentru a evita astfel de consecințe, este necesar să vă familiarizați cu cauzele și simptomele bolii.

motive

Ortopedii moderni și pediatrii nu identifică o singură cauză care să afecteze apariția bolii. Există un număr mare de factori provocatori care contribuie la aplatizarea arcurilor piciorului copilului. Principalele motive care afectează dezvoltarea tulburărilor includ:

  • predispoziție genetică. Dacă rudele apropiate se confruntă cu această boală, atunci există un risc ridicat de flat plat congenital la un copil;
  • exercitarea excesivă. Impactul asupra corpului inferior poate apărea nu numai în timpul sportului. Adesea sarcina pe picioare are loc în prezența excesului de greutate. Din păcate, mulți copii moderni, la o vârstă fragedă, se confruntă cu problema obezității;
  • prezența rănilor. Deteriorarea piciorului provoacă adesea dezvoltarea piciorului drept la copii;
  • rahitismul este un alt motiv comun pentru care piciorul copilului este aplatizat.

Copiii care suferă de paralizie cerebrală sau poliomielită se confruntă de asemenea cu această tulburare. Este de remarcat faptul că, în prezența acestor boli, flatfoot pare destul de pronunțat.

Un fapt interesant este că copiii care trăiesc în sat sunt mai puțin susceptibili de a suferi de aplatizarea piciorului. Acest lucru se datorează faptului că în astfel de condiții copilul are ocazia să meargă în sezonul cald desculț pe iarbă sau nisip.

Potrivit mai multor experți, formarea corectă a piciorului este, de asemenea, influențată de tipul de încălțăminte pentru copii. Cumpărarea de opțiuni ieftine sau de calitate scăzută sau modele mai mult sau mai puțin în dimensiune, părinții ar trebui să se gândească la modul în care astfel de economii vor afecta sănătatea copiilor lor.

simptome

Recunoașterea dezvoltării flatului piciorului într-un copil poate fi conformă cu unele semne caracteristice care se manifestă atât în ​​fazele timpurii cât și în cele târzii ale bolii. Mai întâi trebuie să acorzi atenție mersului. Dacă observați că copilul este ușor "kosolapit" sau își întoarce picioarele înăuntru, asigurați-vă că îl vizitați pe medic. Asemenea simptome apar în stadiile incipiente ale dezvoltării planeului.

Mulți copii care au aplatizat picioarele se plâng de oboseală în timpul lungii mersului pe jos. Un simptom asociat este apariția durerii de spate. În absența tratamentului adecvat, disconfortul și oboseala cresc. Prin urmare, sarcina principală a părinților este asistența la timp pentru copil, pe baza sfaturilor și instrucțiunilor medicului.

Indiferent cât de surprinzător a fost, puteți defini picioarele plate pentru încălțăminte pentru un copil. Acest lucru este valabil mai ales pentru copiii de la 5 ani. Când mersul pe jos călcâiele de pantofi purta jos. Cel mai adesea acest lucru se poate observa pe interior.

De asemenea, un test special va ajuta la identificarea bolii în stadiile inițiale. Pentru a face acest lucru, picioarele copilului trebuie să fie murdare cu orice vopsea (poate fi înlocuită cu ulei). Piciorul se pune pe o foaie de hârtie curată și după câteva secunde de ridicare. Verificați cu atenție imaginea care apare.

Dacă există arcade normale, pe hârtie va apărea o imagine asemănătoare fasolei. Dacă imaginea conturează în mod clar piciorul, este necesară o consultare specializată. Dar rețineți că acest test este potrivit doar pentru copiii de 5 ani. La această vârstă, piciorul copilului este complet format.

Tipuri principale

Picioarele picioare la copii din ICD 10 în medicina oficială au coduri diferite. Totul depinde de tipul de boală. Din punct de vedere etiologic, există 5 tipuri principale ale acestei boli. Primul tip este flatfoot congenital (în conformitate cu bb Q 66.5). Această încălcare se caracterizează prin diferite etape. Cel mai frecvent grad sever care apare imediat după nașterea copilului. Conform statisticilor, o tulburare congenitală apare în 2,8-11,9% din cazuri.

În general, se produce apariția unei pietre grave datorită malformațiilor fetale. Conform multor experți, abaterile în formarea embrionară sunt un alt factor care influențează.

În ceea ce privește piciorul plat achiziționat, acesta este împărțit în 3 tipuri. Primul tip este o încălcare statică. Acest tip de picior plat este cel mai des întâlnit. Astfel de defecte, cum ar fi slăbiciunea mușchilor aparatului piciorului și a ligamentelor, afectează aspectul acestuia. Cauzele flatfootului static includ obezitatea, un stil de viață sedentar. La un copil, tulburarea poate apărea cu predispoziție ereditară, după cum sa menționat mai sus.

Piciorul plat paralitic este inclus în forma dobândită. Tulburarea se dezvoltă dacă mușchii care formează arcele piciorului sunt complet paralizați. În general, apariția acestei specii este afectată de diferite leziuni și leziuni ale țesuturilor moi.

Ultimul tip legat de tulburarea dobândită este traumatismul plat. Din numele devine evident că aplatizarea arcului are loc în prezența daunelor.

În plus, copiii au picioare transversale și longitudinale plate. Pentru primul tip se caracterizează o schimbare a arcului transversal al piciorului. Vederea longitudinală este caracterizată prin faptul că aproape întreaga talpă intră în contact cu podeaua. Formarea anormală se referă la arcul longitudinal al piciorului.

diagnosticare

Cheia succesului în tratamentul flatfootului la un copil constă în diagnosticarea precoce a bolii. Pentru a confirma sau respinge diagnosticul, este necesară o radiografie în 2 proiecții. În ceea ce privește constatările preliminare, medicul poate confirma prezența bolii numai după examinare. De asemenea, medicul trebuie să analizeze datele obținute utilizând podoscopul.

Medicul determină rata și încălcările în structura anatomică a piciorului și a gleznei. De asemenea, sunt luați în considerare și alți indicatori. Dar, în procesul de diagnosticare a bolii, sunt esențiale imaginile obținute după raze X. Pentru a confirma sau respinge diagnosticul, este necesar să analizați imaginile ambelor picioare în proiecțiile drepte și laterale.

Trebuie remarcat faptul că stabilirea prezenței picioarelor plate la un copil de 2-3 ani este destul de problematică. Cel mai adesea acest lucru se poate face în cazuri grave și numai după examinarea de către un ortopedist pentru copii. Dacă există modificări vizibile în lungimea și lățimea medicului, acesta poate confirma diagnosticul. O atenție deosebită este acordată stării tulburate a arcilor.

Plantografia este efectuată pentru a identifica piciorul plat în cazul copiilor mai mari. Acesta este un test cu studiul amprentei pe hârtie (acest lucru a fost menționat mai sus). Medicul măsoară, de asemenea, indicele podometric al arcului tălpilor.

Dacă diagnosticul a fost confirmat în timpul examinărilor și analizelor, este selectat un regim individualizat de tratament pentru pacientul mic. În general, metodele de terapie depind în mod direct de neglijarea bolii și de manifestarea simptomelor. Pentru a elimina flatfootul la un copil, se folosesc diferite proceduri, dar este o condiție prealabilă pentru practicarea terapiei fizice.

Este de remarcat faptul că gradele ușoare și moderate ale bolii sunt tratabile prin metode conservatoare. Terapia combinată este utilizată pentru a elimina piciorul plat longitudinal sau transversal. Aceasta include exerciții fizice, utilizarea de medicamente și proceduri pentru îmbunătățirea circulației sanguine și pentru creșterea tonusului muscular.

Cum se trateaza?

Tratamentul în timp util al bolii va ajuta copilul să scape de disconfort, să consolideze mușchii piciorului și să îmbunătățească fluxul sanguin. În plus, fizioterapia, care este adesea prescrisă copiilor, afectează ușor articulațiile și ligamentele. Datorită acestui fapt, este posibilă corectarea cu ușurință a defectelor existente în structura anatomică a bolților.

Cel mai bine este tratarea bolii la o vârstă fragedă folosind metode conservatoare. Medicii recomandă eliminarea bolii chiar și cu manifestarea minimă.

Parintii mai tarziu incep sa trateze picioarele plate la un copil, cu atat mai dificil va fi sa scapi de complicatii.

Sunt folosite diferite metode pentru a elimina aplatizarea bolților. Una dintre cele mai bune și eficiente opțiuni, conform multor experți, este fizioterapia. În acest caz, este necesară consilierea părinților, deoarece setul de exerciții este selectat pentru fiecare copil individual. Medicul este ghidat de amploarea anomaliilor existente.

O condiție prealabilă este utilizarea metodelor de fizioterapie. Electroforeza și iontoforeza sunt prescrise unui mic pacient din cadrul spitalului. De asemenea, puteți elimina simptomele neplăcute ale bolii la domiciliu.

Cum se tratează picioarele plate la copii. Cauze, simptome, diagnostic, prevenire și metode de tratament

Potrivit statisticilor medicale, în primul an de viață, copiii au adesea o predispoziție la nivelul piciorului. Cât de aplatizare a arcurilor piciorului este tratată, părinții ar trebui să știe în detaliu pentru a controla procesul îndelungat de corecție.

Cauzele flatului la copii

Factorii care împiedică formarea normală a piciorului:

  • anomalii genetice asociate cu dezvoltarea anormală a țesutului conjunctiv în comparație cu alte afecțiuni ale sistemului musculoscheletal;
  • leziuni ale gleznei, tars (un set de oase de picior);
  • ruperea ligamentelor, tendoanele pe arc;
  • paralizia mușchilor piciorului și piciorului inferior;
  • rahitismul, distorsionând structura țesutului osos și a ligamentului datorită deficienței vitaminei D3.

Mai mult de 80% din cazurile de deformare a piciorului unui copil, pierderea capacității sale de absorbție a șocului sunt asociate cu obezitatea, încălțămintea necorespunzătoare și activitatea fizică care este incompatibilă cu vârsta.

Tipuri de picioare plate la copii

Aplatizarea arcurilor piciorului este înnăscută și dobândită.

În plus, boala este clasificată după tipul de expansiune a picioarelor:

  • longitudinal - de-a lungul tocului;
  • transversal - de-a lungul axei degetelor;
  • combinate - simultan în 2 direcții.

Piciorul plat

Deformitatea Pallospalgus fără un tratament adecvat progresează implacabil:

  • I grad - ușoară. Picioarele cu formă normală se umflă, se rănesc după mers, dar după odihnă odihnitoare. Înălțimea arcului - 25-35 mm.
  • Gradul II - intermitent. Picioarele sunt larg extinse, arcurile longitudinale și / sau transversale sunt coborâte la 25-17 mm, cu o scădere a înălțimii lor mai vizibilă seara; mersul deranjat, există o picior de picior; datorită deformării articulațiilor mari, durerea devine mai lungă, se extinde până la genunchi.
  • Gradul III - înălțimea arcului sub 17 mm; curbura valgusului plat al piciorului se observă pe baza dependenței de interior, a bolii întregului sistem musculoscheletal; durerea este mai mare, toleranța la încărcare este minimă.

Caracteristicile bolii la copii 3-5, 10-12 ani

Până la vârsta de 3 ani, piciorul copilului nu are încă creșteri în zona de sprijin. Muschii slabi, ligamentele, oasele nu pot forma arcuri puternice. Picioarele picioare la copii, cum se tratează - această problemă apare în 4-5 ani, când copiii sunt deja activi și se mișcă foarte mult.

În mod normal, activitatea fizică, creșterea în greutate întărește mușchii, ligamentele, stimulează formarea arcurilor longitudinale și transversale. Dacă picioarele copilului sunt afectate de factori negativi congenitali sau dobândiți, picioarele nu pot dobândi proprietăți de absorbție a șocurilor.

Un copil de 4-5 ani este diagnosticat cu picioare plate, pentru că el se limpezește, răsucește picioarele, nu reușește să meargă la egalitate cu colegii, în mod constant se plânge de oboseală. Picioarele picioarelor la copii, cum trebuie tratate, trebuie să fie abordate la vârsta de 7 ani, deoarece în viitorul apropiat de la 10 la 12 ani fără măsuri corective, deformarea este exacerbată până la gradul trei.

Există o prăbușire a picioarelor spre interior, o curbură pronunțată în formă de X în zona călcâiului de-a lungul tipului valgus. În același timp, există o abatere a degetelor interioare, iar oasele articulare la baza lor - în afară. Capete plus supraaglomerate cu straturi de țesut de cartilagiu, ceea ce duce la proeminența proeminențelor. Degetele forțate din locul lor se suprapun pe cele vecine.

Lipsa deprecierii în arcade nedezvoltate crește incărcarea articulațiilor șoldului și a coloanei vertebrale, ceea ce provoacă o durere severă în această zonă.

Complicații ale bolii

Tratamentul flat-piciului la copii, ca un set corect și corect de măsuri corective, va salva de la complicații ireparabile:

  • deplasarea călcâiului spre interior (varus), spre exterior (valgus);
  • neuritis, spurturi, porumb;
  • modificări degenerative și degenerative ale articulațiilor piciorului sub formă de artrită, artrită;
  • curvina spinării (scolioza), hernia intervertebrală, osteocondroza;
  • durere constantă în sistemul musculoscheletal, spate, spate, cap.

Simptomele bolii

Semne de pată care ar trebui să alerteze părinții:

  • plângeri de oboseală, dureri la nivelul picioarelor, nu numai după alergare, ci și după mers, de lungă durată;
  • ștergerea marginilor interioare ale pantofului, apariția de șabloane rezistente, ceea ce indică dezvoltarea unei înclinații necorespunzătoare a picioarelor;
  • claudicație;
  • scădere în seara de creștere normală a piciorului.

Ce doctor să conducă copilul?

Primul medic care va sfătui pe picioarele plate va fi pediatrul. Pe baza istoricului dezvoltării copilului, plângerilor sale, examinării vizuale, el evaluează imaginea clinică preliminară și ia o decizie privind sesizarea specialiștilor.

Cum să tratezi picioarele plate la copii, în fiecare caz, decideți ortopedii, chirurgii. Pot fi implicați și alți medici specializați, a căror competență include motivele care au provocat boala.

Cum să determini independent picioarele plate la un copil

La vârsta de 5 ani, semnele de deformare la un copil vor fi percepute chiar și pentru părinții fără studii medicale. Cea mai importantă este amprenta. Pentru a face acest lucru, tălpile sunt murdare cu ulei de floarea soarelui sau vopsea acvarel și cereți copilului să stea jumătate de minut pe hârtie curată.

În mijlocul imprimărilor trebuie să țineți o axă verticală de simetrie. Din acesta până la cel mai îngust loc plin, se aplică o linie perpendiculară la marginea exterioară a imprimării.

Comparația este simplă:

  • un segment orizontal în zona nedorită este mai lung decât în ​​cel vopsit, ceea ce înseamnă că creșterea este destul de mare;
  • zona umbroasă este mai largă, astfel încât arcul este coborât;
  • întreg piciorul a fost imprimat complet, ceea ce înseamnă că gradul de aplatizare este maxim.

Deformarea transversală în acest mod este dificil de detectat. Acest tip de picior plat este remarcabil atunci când picioarele sunt deja extinse în partea din față și există probleme cu pantofii.

Metode de diagnostic clinic

În diagnosticarea pediatrică a piciorului drept, se utilizează mai multe metode:

  • podografia cu ajutorul pantofilor cu contacte sensibile stabilește elasticitatea mișcării, unghiul de întoarcere a piciorului, lățimea treptei, durata fiecărei faze;
  • electromiografia analizează activitatea, tonusul muscular;
  • testarea computerizată în timp ce merge pe desculț pe o platformă specială urmărește biomecanica mișcării.

În cazul în care medicul nu este suficient de aceste metode, radiografia este prescrisă.

Covoare ortopedice pentru picioare plate

Picioarele picioarelor la copii, cum să le tratați fără intervenție chirurgicală - această sarcină a fost realizată în covorașe ortopedice: din cauciuc moale pentru bebelușii de până la 3 ani, din silicon mai elastic sau cu pietre naturale pentru copiii mai mari. În primul caz, acestea sunt utilizate în scopuri profilactice, în al doilea - cu corective.

Produsele multicolore și strălucitoare sunt produse în diferite variante de mărime, formă, număr de bulgări de masaj și vilii. Covoarele pot fi îmbinate ca niște puzzle-uri, creând piese lungi cu alinare ușoară și ușoară. În dormitorul copilului, blocurile ortopedice sunt conectate la un covor de podea.

Punctul important - copilul nu ar trebui rănit. Înainte de a alege produsele ortopedice, ar trebui să consultați medicul dumneavoastră ce tip și înălțime de ondulare corespund condiției picioarelor într-un anumit caz.

Mersul pe jos, care rulează ușor pe covorașele ortopedice, trebuie să se desfășoare timp de cel puțin 5-10 minute. de zi cu zi. Timp de 1-1,5 ani, mușchii, ligamentele, articulațiile se vor întări. Un copil învață mișcarea ritmică, scapă de durere, umflături, crampe. Covoarele ortopedice dau partea lor de efect ca parte a unui program amplu de tratament prescris.

Pantofi ortopedici

Încălțămintea pentru copii corective pe tot parcursul zilei menține sistemul musculo-scheletic într-o poziție naturală. Din acest motiv, vasele nu sunt ciupite, edemele nu se acumulează, stabilitatea picioarelor la încărcătură este mărită prin mers.

Alegeți pantofii necesită criterii stricte:

  • materiale naturale (piele, suede, nubuc, combinație de textile cu piele), vopsire netoxică;
  • bastoane rigide deasupra gleznei, asigurând poziția corectă a călcâiului, gleznei;
  • cusături exterioare numai;
  • moale de margine de sus, de dedurizare interne pe laterale ca protecție împotriva defecțiuni;
  • fixarea stransa a piciorului cu bretele de velcro;
  • volumul spațiului intern care permite amplasarea tălpilor interioare, a suporturilor arcului cu înălțimea necesară unei curbe;
  • Căldura lui Thomas, lărgind uniform sarcina, cu o parte interioară extinsă care nu permite prăbușirea, torsiune;
  • talpa exterioara - elastica, cu role pentru mers corect, non-alunecos, inofensiv (Technogel din poliuretan, TEC termoplastic, etilen-vinil acetat EVA);
  • deschiderile pentru accesul aerului, supapa laterală pe călcâi;
  • lungimea stocului nu este mai mare de 1 cm.

Copilul ar trebui să se simtă confortabil în pantofii corectori acasă și pe stradă. O mai mare confort este obținut datorită suportului arc selectat individual. În aceste condiții se formează arcele corecte.

Modele ortopedice de înaltă calitate pentru toate anotimpurile sunt produse de companiile turcești TM "Ortopedia", Minimen; Rusă - Totto, Skorokhod, ortodont. Cu respectarea tuturor cerințelor pentru ortopedie prețul acestor mărci este mai mic decât cel european. Purtarea pantofilor speciali ar trebui combinată cu plimbări goale pe suprafețe libere - nisip, pietricele mici netede.

Tratamentul cu masaj

Masajul corectiv oferă un rezultat pozitiv tangibil la copii, deoarece sistemul lor osos este încă stabilit. În cazul patologiei congenitale, puteți începe cu 1,5-2 luni. Pentru copiii cu deformare ușoară, vor fi necesare cel puțin 12 sesiuni zilnice, pentru tulburări severe - cel puțin 20. Acestea se desfășoară timp de 7-20 minute. de două ori pe zi, câte un curs pentru fiecare trimestru al anului.

Masajul provoacă o înghițire a sângelui la țesuturile moi și tari, asigurându-le nutriția, oxigenarea. Expunerea la mâini, covorașe de masaj, bile activează fluxul limfatic, umflături, stagnare. Masajul îmbunătățește procesele metabolice, transmiterea semnalelor neuronale, tonifică și calmează mușchii motorului, întărește articulațiile, ameliorează durerea.

Părinții pot efectua doar un tip simplu de masaj, care este predat de un ortopedist. Cu deformări complexe care afectează atât picioarele, cât și celelalte departamente, numai masterii experimentați, care cunosc anatomia picioarelor, care controlează cu pricepere forța de presiune și răspunsul pacientului, pot avea încredere în sănătatea copilului.

Procedurile profesionale încep de la spate, unde nodurile nervoase sunt concentrate. Apoi, procesați întreaga suprafață a coapsei, picioarelor și, la sfârșit, piciorul.

La domiciliu, sunt permise următoarele tehnici de masaj manual:

  • în poziția orizontală a copilului, pentru a efectua frecare, băț, mângâierea fiecărui picior de la gleznă până la înghinență, adică de la periferie până la centru;
  • de la degete la glezna pentru a trece mișcări circulare circulare ale vârfurilor degetelor;
  • alternând frecarea tălpilor în direcție transversală cu o margine de palmier;
  • înțepături pumn, pieptene de pieptene face stoarcere mișcare în sus arc de picior;
  • ridicând alternativ picioarele copilului, aplecându-se la genunchi, masând călcâiul și partea inferioară a degetelor cu ambele mâini, degetele de la arcul piciorului.

Intensitatea presiunii nu ar trebui să dăuneze.

Gimnastica terapeutică

Piciorul la copii, tratați și preveniți, se poate realiza prin exerciții zilnice. Complexul este compilat individual de un medic ortoped și de un medic de terapie fizică. În primul an de viață, gimnastica pasivă este cu ajutorul mâinilor mamei mele.

Baza terapiei cu exerciții este testată de o practică îndelungată:

  1. Ședința aprobă călcâiele pe podea. Strângeți și relaxați sincron degetele de pe ambele picioare.
  2. Complicarea sarcinii, degetele pentru ridicarea materialului, prindeți un obiect mic din podea și rearanjați.
  3. Călăriți în jurul piciorului cu un bețișor rotund neted, o minge.
  4. Degetul mare al piciorului stâng pentru a ține în sus și în jos piciorul inferior al piciorului drept. Repetați, schimbați picioarele.
  5. Așezați-vă pe podea cu picioarele întinse și separate, rotiți-vă picioarele spre dreapta, apoi spre stânga.
  6. Stai, pune mâna pe centură, picioarele sunt ușor separate. De câteva ori să se ridice pe degetele de la picioare, coborâți pe întreg piciorul. Apoi leagăn de la călcâi la picioare.
  7. Mergeți în interior, apoi pe marginea exterioară a picioarelor.
  8. Mergeți lateral de-a lungul unei fâșii lungi înguste sau frânghii așezate pe podea.

Încărcarea începe cu 3-4 repetări, adăugând săptămânal la 1. Cu muzică distractivă 10-20 de minute de gimnastică vor fi mult mai interesante.

fizioterapie

Completați efectiv programul de tratament al picioarelor cu picioare plate:

  • electrice;
  • electroforeză;
  • terapie magnetică;
  • terapia valurilor de șoc (terapia undelor de șoc);
  • parafină, aplicații de ozocerit.

Stimularea electrică se realizează prin curenți slabi. Contactele sunt atașate la picioare, în timpul sesiunii se constată contracția musculară, care va susține arcele și întregul picior. Procedura durează câteva minute, parametrii ei fiind prescrise individual. Țineți o medie de 10 sesiuni în fiecare zi.

Cifra descrie modul în care se tratează picioarele plate la copii.

Electroforeza utilizează curenți pentru a transporta medicamente către țesuturile interne. Pregătirile sunt prescrise individual. Pentru copiii care suferă de deformări transversale cu prinderea vaselor, Trental este potrivit. Acționează sângele și fluxul limfatic, luptă împotriva inflamației edemelor. De cele mai multe ori au fost consumate medicamente cu calciu.

Bandajul, înmuiat cu medicamente, este aplicat pe picior, placa de electrozi este plasată pe partea superioară. Timp de 5-10 minute, zona dorită este saturată cu substanțe medicinale.

Cu ajutorul terapiei magnetice, solenoizii sunt fixați pe picioare - bobinele care creează un câmp magnetic prin aplicarea unui curent pulsatoriu. Pentru 12-15 sesiuni de 20-30 de minute. în țesuturi, sunt activate toate procesele necesare pentru formarea musculaturii, întărirea ligamentelor și a cartilajului, formarea piciorului drept.

UHT - tratarea undelor acustice de joasă frecvență. Efectul impulsic creează o serie de lovituri asupra compușilor densi, cum ar fi sărurile, îmbunătățește circulația sângelui, metabolismul, reînnoirea celulelor. 5 proceduri se efectuează o dată pe săptămână timp de 15-30 de minute.

Parafina, compresele de ozocerită calmează adânc membrele inferioare, îmbunătățind circulația sângelui, metabolismul, eliminând inflamația și durerea. Procedura durează aproximativ o oră. Cursurile de 15-20 de cursuri sunt ținute zilnic sau în fiecare zi.

Terapie manuală

Scopul vertebrologului este de a corecta deplasările aparatului osoasă-cartilaj, eliberând vasele fixate, nervii și țesuturile moi. Pentru 10-15 sesiuni, un impact sistematic cu mâinile apare nu numai pe picioare, ci și pe punctele corpului, care afectează starea picioarelor.

În acest caz, unii muschi se relaxează după îndepărtarea încărcăturii excesive, alții sunt activi pentru a munci, oasele devin mobilitate normală, durerea dispare. Circulația revitalizată în vasele mari și mici creează condiții pentru regenerarea țesuturilor, sporind rezistența tendoanelor și a ligamentelor.

hirudoterapia

Aplicarea unui leuc curat ajută la rezolvarea modificărilor artrotice și artrotice ale articulațiilor:

  • creșterea fluxului de sânge;
  • crește imunitatea locală;
  • inflamația se rezolvă;
  • energia celulară este restabilită;
  • se formează structuri elastice;
  • durerea dispare.

Efectul benefic al hirudoterapiei se bazează pe îmbogățirea sângelui cu enzimele conținute în lipitori. Sângele de sânge aplică mai multe bucăți pe zonele inflamate ale articulațiilor, pete, umflate și dureroase. Deseori, relieful este resimțit deja după prima sesiune. Până la 10 proceduri sunt prescrise la discreția medicului. După 2-2,5 luni, cursul poate fi repetat.

Hirudoterapia, dacă este necesar, poate fi utilizată în copilăria timpurie, dar de preferință de la vârsta de 10 ani, când răspunsul organismului la enzime este mai previzibil.

operație

Picioare picioare la copii, cum să tratezi un grad înalt de deformare, curbură în formă de X - aceste probleme sunt rezolvate în mod operațional:

  • alungire, reducere, întărirea tendoanelor;
  • oasele metatarsale (degetuloase) din plastic;
  • artroereza articulației subtaliare de 1-1,5 ani pentru suportul arcului interior pentru a forma poziția corectă a călcâiului.

Operațiunile se recurg la cel puțin 8 ani, dar nu mai târziu de 17 ani. Această perioadă este considerată a fi optimă, deoarece imunitatea a fost deja suficient de formată, iar plasticitatea oaselor încă face posibilă corectarea poziției lor.

Măsurile de reabilitare sunt similare cu programul de terapie conservatoare. Pentru o lungă perioadă de timp, copilului i se administrează un regim care include fizioterapia, terapia exercițiilor, masajul, nutriția adecvată și încălțămintea ortopedică.

Prognoză pentru flatfoot la copii

Ploskalgalgusnaya deformare este curabilă în stadiile incipiente - ușoară, moderată. În patogeneza severă, modificările degenerative și distrofice afectează regiunea coloanei vertebrale, prin urmare, medicamentul nu garantează o recuperare completă. Deși există întotdeauna o șansă pentru un miracol.

Prevenirea piciorului plat pe un copil

Trebuie să aveți grijă de mersul corect înainte ca copilul să meargă pe jos. Pentru a face acest lucru, șase luni și un an după naștere, el trebuie să fie examinat de un ortopedist sau de un chirurg. Chiar și fundalul abia vizibil al bolii este vizibil pentru ochiul experimentat al unui specialist.

La o vârstă fragedă, este important să preveniți rahitismul. În acest scop, copilul trebuie să primească o cantitate suficientă de vitamina D. Lumina soarelui care penetrează pielea în timpul plimbărilor asigură sinteza naturală a vitaminei. În sezonul rece la rece, deficitul compensează contrapartida farmaciei. Pediatrul său prescris.

Este imposibil inainte de a incuraja bebelusul sa stea independent, in picioare, plimbandu-se. Organismul știe cel mai bine când țesuturile moi și tari sunt pregătite pentru o astfel de încărcare. Perioada cea mai semnificativă pentru modificările flat-valgus este de 3-7 ani. La această vârstă, cel puțin o dată la 1-2 luni, testele ar trebui efectuate la domiciliu cu amprente digitale, o comparație vizuală a simetriei picioarelor în timp ce stați în picioare.

Alimentația copiilor este, de asemenea, importantă în prevenirea distorsiunilor. Copilul trebuie să fie hrănit, dar fără supraalimentarea și acumularea de grăsimi.

Un corp în creștere pentru a construi țesuturi noi, durabile este necesar în întregime:

Toate tipurile de produse lactate sunt recomandate în special copiilor. Acestea furnizează o cantitate mare de proteine ​​și calciu, moleculele cărora sunt înglobate în fibrele de colagen-elastină, în structura osoasă și cartilagie a articulațiilor și le întăresc.

Pentru formarea corespunzătoare a picioarelor sunt soiuri ușoare de carne și pește, leguminoase, hrișcă, bogate în proteine. Avem nevoie de feluri de mâncare din produse cu un conținut ridicat de colagen, substanțe gelifiante - aspic din cozile de carne de vită, copane, deserturi cu gelatină naturală.

Fructele, legumele, cerealele, saturate cu carbohidrati complexi, dau celulelor multa energie. În schimb, carbohidrații rapizi de la briose, dulciuri, băuturi dulci contribuie la acumularea de depozite de grăsime, astfel încât utilizarea dulciurilor ar trebui să fie limitată.

Sfaturi pentru părinți cu privire la prevenirea și tratamentul piciorului plat în cazul copiilor

Protejați copiii de posibila deformare a activității fizice a piciorului, de pantofi confortabili, de mers pe jos în picioare. Părinții ar trebui să-i ajute pe copil să-și dezvolte o poziție corectă și o mers pe jos - să învețe să vă păstrați spatele drept, să vă orientați șosetele înainte, nu să vă acoperiți picioarele în lateral.

Este necesar să se ofere copilului posibilitatea de a merge acasă fără încălțăminte cel puțin o parte a zilei, să-l aranjeze să meargă desculți pe plajă, căi de sănătate în care se alternează diferite suprafețe inegale de materiale naturale, poduri sub formă de bușteni sau coarde strânse.

Părinții trebuie să aleagă pantofi confortabili casual care nu apasă, nu atârnă pe picioarele lor. Înălțimea obligatorie a călcâiului 1/14 din lungimea piciorului, proeminența sub branț pentru a menține arcul. Puteți pune arcușul arc elastic, susținut de Bykov. Ei lucrează ca niște izvoare într-o mașină, activând lucrarea sistemului ligament-muscular și nu lăsând picioarele obosite.

Înțelegerea părinților cu privire la importanța prevenirii și tratamentului timpuriu al piciorului drept la nivelul copiilor, în conformitate cu ortopedii, va reduce în mod semnificativ statisticile privind morbiditatea.

Video despre flatfoot la copii, cauzele apariției, simptome și metode de tratament

Doctorul Komarovsky despre nivelul plat al copiilor:

Cum să recunoașteți picioarele plate într-un copil, sfaturi de specialitate:

Picioarele picioarelor la copii: 5 simptome periculoase și 7 tratamente

Tratamentul patologiei este, de obicei, conservator, dar în cazuri avansate, intervenția chirurgicală poate fi utilizată pentru a opri distrugerea articulațiilor picioarelor și a coloanei vertebrale, care a fost începută de către foaie de picioare. Prevenirea bolii ar trebui să se desfășoare tuturor copiilor, dar o atenție deosebită ar trebui acordată copilului în cazul în care copilul este expus riscului.

Condiții anatomice

Piciorul uman este o combinație complexă de oase, ligamente, mușchi și tendoanele lor.

Obiectivul său este de a prelua și menține greutatea întregului corp uman, de a distribui încărcătura corect în timp ce se deplasează, pentru a păstra echilibrul atunci când mersul pe o suprafață neuniformă.

Acest picior îndeplinește sarcina amortizorului când merge. Toate aceste funcții devin posibile datorită structurii acestei structuri, și anume - arcilor:

  1. longitudinală, care se deplasează de-a lungul marginii interioare a piciorului: acestea sunt căptușelile și oasele cuboide, situate în spatele lor, oasele tarsului - în față, între ele - așa-numita creștere
  2. cruce. Așa numită linia care leagă capetele oaselor metatarsale.

În poziția fiziologică, arcele sunt ținute ligamente și mușchi. Legăturile sunt elemente de fixare pasive care asigură o fixare fermă. Mușchii, care se întind, schimbă unghiurile și înălțimea arcilor, se adaptează la condițiile care decurg din mersul pe jos.

Arcul longitudinal este un amortizor care este important în timpul șederii și mersului pe jos. Atunci când unghiul și înălțimea sa se schimbă, se dezvoltă o suprafață plană longitudinală. Dacă crește unghiul dintre degetul mare și primul os al metatarsului sau între prima și a doua osie metatarsală, se obține mai mult de 10 °, se spune că piciorul plat este transversal.

Ca urmare a nivelului de picior, punctele pivotului piciorului, care în mod normal sunt calcaneu, oasele 1 și 5 metatarsale, se schimbă. Acest lucru schimbă mecanica mișcării, contribuind la dezvoltarea de modificări degenerative în articulațiile superioare.

Ce este picioarele plate periculoase

Boala nu are consecințe fatale, dar totuși periculoase. Aceasta este:

  • încălcarea posturii, cu toate consecințele care rezultă - până la o modificare a structurii pelvisului, din cauza căreia fată nu va fi în stare să rămână în mod normal însărcinată și să dea naștere
  • varice
  • toc
  • deformarea bolilor articulațiilor extremităților inferioare.

Tipuri și cauze ale bolii

În funcție de cauzele bolii, este congenital și dobândit.

Patologie congenitală

O astfel de neputincioasă se dezvoltă dacă există informații incorecte în genele transmise de părinți despre puterea ligamentelor, despre întinderea musculaturii piciorului sau despre relațiile dintre oasele piciorului. Boala poate fi detectată chiar și la sugari (mai des se găsește în 2-3 ani când copilul merge activ), adesea combinat cu alte malformații.

Cum să o definiți la o vârstă fragedă? Acest lucru se poate face numai de către un chirurg ortoped. Acest lucru se explică prin faptul că, până la 5 ani, creșterea pe picior este umplută cu țesut gras, motiv pentru care o imprimare pictată pe hârtie nu va da informațiile necesare.

Patologie dobândită

Acest tip de picior de picior este diagnosticat la copii, adolescenți și adulți preșcolari ca urmare a diferiților factori:

  • lipsa saturației osoase cu săruri de calciu (citiți semnele de rahitism la sugari aici)
  • excesul de greutate, care a fost format ca urmare a supraalimentării, și în unele boli hormonale (aceasta crește sarcina pe picior)
  • încărcare greșită pe picior
  • piciorul prejudiciu
  • poliomielita copilarie, care poate provoca paralizia musculaturii piciorului și / sau piciorului inferior
  • consumul insuficient de fosfor și calciu, necesar pentru oasele copiilor
  • Un motiv special este purtarea de calitate slabă, care nu este destinată piciorului copiilor emergenți, pantofilor: tocuri, papuci, cu călcâi deschis, adidași, adidași.

În funcție de motive, se disting astfel de forme de picior plat dobândite:

Cum poți suspecta picioarele plate?

La vârsta de până la un an, este necesară o examinare de rutină a unui ortoped, care, susținând picioarele plate, va recomanda cum să se ocupe de picioarele bebelușului. De asemenea, este important să vizitați medicul la 2 și 3 ani, când copilul nu observă semne ale unor probleme, însă vindecarea patologiei este încă destul de ușoară (în 10 ani va fi mai dificil de făcut acest lucru).

La vârsta de 7 ani, este necesară o inspecție de rutină pentru a vedea primele simptome ale patologiei dobândite.

Părinții ar trebui să acorde o atenție deosebită acestor semne:

  • curbarea inegală a tălpii pantofului
  • piciorul a devenit atât de larg încât dimensiunea nu este principalul criteriu pentru alegerea pantofilor
  • cornuri pe tocuri
  • copiii se plâng de piciorul obosit
  • mișcarea ciudată: zdruncinarea, dificilă, șosetele pot fi separate
  • scolioza copilariei
  • membrele inferioare umflate
  • îngrozite toenails
  • un os mare pe degetul mare
  • crampe la picioare.

Formele bolii, gradul și semnele lor

Aceste tipuri de boli se disting:

  1. poperechnoe
  2. prodolnoe
  3. combinate
  4. picior valgus complet - curbură în formă de X a articulației gleznei. De obicei, aceasta nu este o formă independentă de patologie, ci ultima etapă a unei forme longitudinale de picior.

Aplatizarea arcurilor piciorului are următoarele etape:

  1. Preillness. Mușchii piciorului și partea superioară a piciorului rănesc numai după eforturi prelungite.
  2. Picior plat intermitent (etapa 2). Mușchii piciorului și piciorușului sunt strânși și răniți până la sfârșitul zilei. Coborârea ridicării piciorului poate fi văzută vizual în seara. Dimineața, piciorul arată bine.
  3. În acest stadiu, se observă dezvoltarea finală a unui picior plat. Simptomele acestui lucru includ: picioarele obosesc chiar și după ce au stat pentru o perioadă scurtă de timp; aplatizarea vizuală a piciorului este notată, este necesar să alegeți pantofii odată cu 1-2 mărimi mai mari. În plus, degetul mare se deplasează lateral.
  4. Etapa curburii valgus a piciorului: urcarea este aplatizată simultan cu inversarea piciorului cu talpa interioară.

Există mai multe grade de platitate transversală și longitudinală; Acestea sunt evaluate în funcție de diferite criterii. Diagnosticul se efectuează sau în funcție de amprenta (la copiii cu vârsta până la 7-10 ani) sau pe roentgenograma (după această vârstă).

Gradul de aplatizare laterală este evaluat de unghiul de deformare a degetului mare, precum și de unghiul dintre degetul mare și degetul arătător:

  1. în mod normal, primul indicator este mai mic de 14 °, al doilea este mai mic de 9 °
  2. la 1 grad, indicatorii sunt 15-20 ° și 10-12 ° între primul și cel de-al doilea deget
  3. 2 grade se caracterizează prin numerele 21-30 ° și 13-15 °
  4. transversal picior de 3 grade este caracterizat prin numerele de 31-40 ° și 16-20 °
  5. 4 grade - mai mult de 41 ° și mai mult de 21 °.

Gradurile de picior longitudinal sunt evaluate în funcție de datele cu raze X:

  • 1 grad: înălțimea arcului este de 2,5-3,5 cm, unghiul arcului este de 131-140 °
  • 2 grade: 1,7-2,4 cm, 141-155 °
  • 3 grade: mai puțin de 1,7 cm, 156 ° și mai mult.

Verificarea acasă

Cum de a determina picioarele plate acasă? Acest lucru va ajuta la efectuarea unui test simplu care poate fi efectuat pe un copil de peste 5 ani (înainte de această vârstă, numai diagnostic medical). Pentru a face acest lucru, trebuie să pictați picioarele copilului (în special pictura interioară a piciorului și a degetului mare) cu vopsea de acuarelă sau ulei și apoi puneți-o pe foaia de album pe care o poate absorbi colorantul. Copilul este distrat timp de 30-60 de secunde, astfel încât el stătea pe foaie în liniște și în poziția obișnuită. Apoi, evaluați amprentele (științific - plantaje):

  • în mod normal, o crestătură în mijlocul imprimării frunze jumătate din lățimea piciorului
  • cu gradul I - puțin mai mult de 1/3
  • la gradul II - mai puțin de 1/3
  • la gradul III nu există nici o degajare
  • când aplatiza arcul transversal între călcâi și capetele oaselor metacarpale, nu există, în general, niciun decalaj umbrit
  • piciorul valgus lasă o marcă largă și deformată (seamănă cu o laba a ursului).

De asemenea, uita-te la amprenta.

Diagnostic medical

Nu se face un diagnostic pentru nou-născuți și sugari până la un an: dacă bănuiți că picioarele plate sunt recomandate în ceea ce privește complexul de exerciții pasive, regim zilnic, masaj, pantofi și nutriție.

La copiii cu vârsta mai mare de 1 an, o astfel de examinare se efectuează sub formă de podometrie - măsurarea piciorului cu calculele ulterioare ale indicilor bolților longitudinale și transversale.

Copiii prescolari petrec de asemenea:

  • Podografiyu - studiul fazelor de mers pe jos, distribuirea sarcinii pe picior. Se efectuează un test în pantofi speciali, în care copilul este rugat să meargă de-a lungul unei pasarele metalice.
  • electromiografie - examinarea activității musculaturii piciorului și piciorului
  • determinarea concentrațiilor de calciu și fosfor din sânge
  • testele computerizate pentru care programele calculează biomecanica de mers pe jos.

Dacă diagnosticul este confirmat prin aceste metode, se efectuează radiografie piciorului, care dă cele mai exacte rezultate.

Tratamentul picioarelor plate

Boala este cronică, adică, dacă nu este tratată, ea va progresa, provocând toate consecințele de mai sus cu timpul.

Cum să corectați flatfoot: natura terapiei va depinde de stadiul bolii și de vârsta copilului. În copilăria timpurie este mai mult cartilajul în picior decât osul și dacă îi dai poziția corectă, atunci există șansa mare ca osificarea lor să aibă loc în poziția corectă.

Deci, cum să tratăm I-III flatfoot etapă? Totul începe prin metode conservatoare.

Tratamentul medicamentos


Medicamentele pentru flatfoot sunt prescrise în cazul în care boala este însoțită de dureri sau umflături puternice ale picioarelor. În aceste cazuri, pot fi utilizate tablete sau siropuri cu analgezice: Nurofen, Analgin. Pentru a elimina edemele, medicamentele locale pot fi utilizate pentru a întări vasele venoase (troxevasin-gel) și pentru a dilua sângele în ele (heparin unguent). Un adolescent poate folosi în siguranță aceste medicamente, dar părinții sugarilor trebuie să se consulte mai întâi cu medicul.

În scopul terapiei medicale pentru flatfoot, trebuie utilizate medicamente care afectează cauza bolii: vitamina D - pentru rahitism, relaxante musculare și antibiotice - pentru tratamentul piciorului paralizant.

Nu se utilizează antibiotice pentru tratamentul piciorului plat. Acestea sunt utilizate în cazul în care există simptome de reumatism sau alte boli bacteriene care nu sunt legate de aplatizarea arcurilor piciorului, chiar și la un copil.

Vindecatorii recomanda

La domiciliu, dar numai în legătură cu alte metode de terapie, puteți utiliza remedii folclorice:

  1. Frunzele de pelin sunt spălate, uscate, aplicate pe picioare și, după bandajare, sunt de asemenea fixate cu degetele de la picioare.
  2. Baie cu sare de mare (1 lingura pe 1 litru de apa)
  3. Băi contrastante: mai întâi picioarele trebuie să aburi timp de 1-2 minute, apoi clătite timp de 15 secunde cu apă rece. În apa caldă, puteți adăuga un decoct de scoarță de stejar
  4. Băi calde cu decoct de menta
  5. Baie cu salvie.

Amintiți-vă, această metodă este auxiliară. Efectul principal al tratamentului este realizat cu ajutorul terapiei de exerciții fizice, a metodelor de fizioterapie, a masajului, a pantofilor sau a încălțămintei ortopedice.

masaj

Această metodă de tratament este aplicată în toate etapele piciorului plat pentru copii. Un copil mic este masat de o mama, un adolescent se auto-masaj cu maini, covoare ortopedice, role, bile. Poți de asemenea să faci un covor ortopedic cu mâinile tale, dacă rămâi pe țesătură și coaseți bucăți de puzzle-uri brute, butoane, pietre, capace din sticle de plastic. Un efect bun este asigurat și de simulatorul Planta - tălpi interioare căptușite cu elemente de masaj, care se pun pe un timp.

Masajul manual mărește circulația sângelui, restabilește tonusul muscular. Se efectuează astfel de tehnici precum curățarea, frecarea, atingerea, frământarea. Asigurați-vă că includeți elemente de vibrație. Atragem un număr 7 pe picior cu perna degetelor, tragând de la degetul mare la degetul mic, aducând linia la călcâi.

Set de exerciții

Terapia de exerciții este selectată de ortoped, efectuată mai întâi cu un instructor, apoi repetată acasă și în grădiniță. O gimnastică terapeutică pasivă este realizată cu un copil la vârsta de un an, când mama efectuează mișcările cu picioarele copilului.

Sunt folosite următoarele exerciții:

  1. Așezați pe un scaun și puneți picioarele pe podea, apăsați degetele de mai multe ori. Călcâiele stau ferm pe podea.
  2. Într-o poziție așezată pe un scaun, colectați țesătura, rotiți un bolț, luați obiecte mici.
  3. Efectuată în aceeași poziție. Este necesar să țineți degetul mare al unui picior peste tija piciorului celuilalt, apoi să schimbați picioarele
  4. De la o poziție în picioare să stea pe șosete de 5-10 ori
  5. Mergeți pe marginea interioară și apoi pe marginea exterioară a piciorului
  6. Când încărcați, asigurați-vă că mergeți în baruri, de-a lungul cablurilor.

Încălțăminte și încălțăminte ortopedice

Aceste dispozitive sunt prescrise numai de un chirurg ortopedic din stadiul I al bolii. Dacă în stadiile I-II puteți folosi pantofii care sunt vânduți în conformitate cu un specialist ortopedic în magazine specializate, atunci la etapa a III-a, încălțăminte și sandale sunt comandate la fabrici speciale.

  • mențineți arcele piciorului într-o poziție corectă din punct de vedere anatomic
  • îmbunătățirea circulației sanguine
  • reducerea încărcăturii articulațiilor picioarelor și coloanei vertebrale
  • crește stabilitatea atunci când stați în picioare
  • îmbunătățirea bunăstării generale.

Feedbackul cu privire la acest tip de tratament este doar pozitiv. Este necesar să purtați aceste tălpi interioare atât în ​​încălțăminte la domiciliu, cât și în exterior, dar din când în când ar trebui să li se dea odihnă, este recomandabil ca copilul să fie desculț în acest moment.

fizioterapie

Pentru a relaxa mușchii patologici fixați ai piciorului și a îmbunătăți circulația sângelui în ele sunt utilizați:

  • electroforeză
  • aplicații cu parafină și ozocerită
  • terapie magnetică.


Terapia cu unde de șoc este folosită pentru a înmuia ligamentele.

operație

Intervenția chirurgicală se efectuează într-o clinică ortopedică, în cazul în care, în ciuda tratamentului conservator al picioarelor plate, a rezultat formarea aplatizării valgus a piciorului copiilor.

Intervenția chirurgicală poate fi atât în ​​crearea unei fuziuni artificiale între călcâi și oasele scapoide, cât și în tencuiala treptată și în etape a piciorului cu fixare suplimentară cu spițele sale.

Reabilitarea după intervenții chirurgicale artrodezice se efectuează în clinici multidisciplinare sau ortopedice (de exemplu, Clinica CM, Clinica de Familie, Centrul Medical Olympus din Moscova). Consta in tencuiala temporara a piciorului pana la o treime din picior, urmata de masaj, fizioterapie si gimnastica.

Dieta după operație este de a mânca o dietă echilibrată, incluzând suficiente proteine, calciu, vitamine (în special grupa B) și fosfor.

profilaxie

Este mult mai ușor să preveniți picioarele plate decât să vindecați acest proces cronic. Pentru aceasta, urmați aceste reguli:

  1. Nu încercați să puneți copilul înainte de 7-8 luni și apoi cu sprijin. Cea mai bună opțiune - când copilul însuși se află în picioare
  2. Pentru a preveni rahitismul
  3. Cumpărați un covor ortoped sau faceți un astfel de covor, faceți-l singur. Pe el, copilul va deveni în timpul jocului, încărcarea, periajul dinților
  4. La domiciliu, este necesar să faceți exerciții terapeutice: mersul pe marginea laterală a piciorului, ridicarea țesăturii și a obiectelor de pe podea cu degetele
  5. Primul și pantofii ulteriori sunt aleși după cum urmează: trebuie să existe un fundal dur și lung, un toc mic. Adidații nu trebuie purtați. Papuci și papuci - pentru o perioadă scurtă de timp, numai în căldură
  6. Pentru a mers mai des desculți, pe diferite suprafețe
  7. Remediile populare folosite pentru prevenirea bolii sunt utilizate cu succes pentru tratamentul acesteia
  8. Participați la grădiniță: efectuați gimnastică zilnică în grădiniță, care vizează prevenirea pietrei
  9. Dieta conține suficientă carne și pește, precum și fructe și legume, sucuri proaspete.

Sfatul este simplu: nu căutați pe Internet, cum să corectați picioarele plate pe care le-ați găsit, ci căutați un specialist care:

  1. va acorda atenție tuturor aspectelor vieții copilului și ale familiei, care vor ajuta să facă față acestei afecțiuni (adică, spuneți despre dietă și vitamine și selectați un set de exerciții)
  2. va fi ocupat nu numai tratând efectul - flatfoot - dar și găsirea cauzei sale
  3. vorbiți despre posibilele consecințe ale bolii și despre modul în care acestea se manifestă, astfel încât să știți când să sunați alarma.

Cititi Mai Multe Despre Convulsii

De ce sunt vizibile venele pe picioare și ce să faceți cu acestea?

Venele care ies pe picioare sunt cel mai adesea un semn de vene varicoase. La femei, boala este mai frecventă decât la bărbați, datorită schimbărilor hormonale mai frecvente în timpul vieții.


Chistul lui Baker - ce fel de boală? Cauze, tratament, prevenire

Dacă există o bulă densă în regiunea popliteală, este diagnosticat un chist de genunchi. În ortopedie, tumoarea are un nume - chistul lui Baker, după numele medicului care a descris pentru prima dată boala.